孕期打怪升级：便秘、长纹止痒与地贫筛查实测

【产检地贫筛查千万别省钱】特别是在两广地区，轻度地中海贫血和蚕豆病太常见了。刚怀孕建档时，地贫排查是重头戏。有个坑千万别踩：不仅孕妇要查，准爸爸也必须抽血查！男人们别**搜搜心疼钱。如果双方都是同类型轻度地贫，就有四分之一的几率生出重型宝宝，重型胎儿可能在肚子里就水肿了，非常危险！遇到双方携带的情况，大夫会要求做羊穿等进一步基因诊断，这笔费用是省不了的（我当时建档加羊穿自费花了大概8000块）。其实婚检时就能免费查地贫基因，备孕的姐妹一定要利用好这个政策。当然如果只有单方是轻度那就放宽心，对宝宝没什么影响。

【孕期便秘神仙果】孕晚期肚子大，本来就尿频总惦记厕所，如果碰上便秘，那去蹲坑简直是噩梦（特别是回老家那种没马桶的蹲坑，压着肚子实在难受）。亲测对付孕期便秘的神器：猕猴桃和火龙果！我孕早期就靠猕猴桃续命，红心绿心的都行，空腹吃效果绝佳，还能顺便补维C防贫血。

【妊娠纹与湿疹的止痒救星】孕晚期长妊娠纹就算了，有些姐妹不仅纹路变得立体像蚯蚓，还奇痒无比，半夜都能痒醒！另外，孕期肚子上也容易起湿疹。过来人的血泪教训：不管是长纹还是长湿疹，越抠越痒，千万别用手挠！针对这两种情况，要根据严重程度来处理：如果是轻度发痒，多涂点滋润的润肤霜就能缓解；但如果到了重度，痒得像一万只蚂蚁在啃、寝食难安，普通霜根本压不住。我当时是用了炉甘石洗剂，涂在肚子上干了就不痒了，简直救了我的老命！不过这玩意容易蹭到衣服和被子上，蹭薄了又会痒，需要勤补涂。提醒大家，孕妇体质敏感，不管涂什么，用药前务必咨询医生确认安全。每个宝宝体质和情况不同，大家参考着来，有异常及时就医哦。