宝宝内热便秘实测汤水经验碎碎念

最近换季，好多宝宝不是揉鼻子就是晚上手脚发热睡不着，我也真是操碎了心！我家仔前几天也是，晚上翻来覆去烙饼，听声音还有点鼻涕。我琢磨着这是内热了。赶紧翻出家里的存货给他煮了点汤水。我放了灯芯草、麦冬、海底椰，还有白莲子。这汤水喝了第二天，晚上十几分钟就睡着了，老母亲简直不要太欣慰！顺便提一嘴，有些妈妈会加点玉竹、沙参、雪梨干、无花果和百合一起煮，也是极好的。要是怕太凉，就丢几颗红枣进去中和一下。有个小细节大家千万别踩坑啊，灯芯草是比较寒凉的，特别是女孩子，真的不建议喝太多。还有啊，这汤去内热绝绝子，但如果宝宝平时是寒性体质，可千万别这么喝，得用干姜之类的来调理。要是宝宝有点便秘，拿莲子、百合、沙参、玉竹加一块雪梨干煮水，早上带去幼儿园当水喝，效果特别好！对了，新鲜的麦冬其实特别好种，随便找个盆种种就能活，长得绿油油的，拿来煮水绝了。药店买干的也是一样的哈。不过每个宝宝体质都不一样，这只是我家实测的情况，大家要是拿不准，最好还是先问问医生哦！用药前务必咨询医生，这可不能马虎！