孕反严重吃不下？这几个续命路子赶紧码住

太难了。

怀孕前三个月，简直是来渡劫的。

每天恶心干呕无数次。

嘴巴里要么是苦的，要么就是不停往外冒酸水。

连几千块的香水闻着都觉得是一股臭味。

根本不敢进厨房，闻到油烟味就想吐。

但是又不能不吃，因为一饿肚子，孕反反而会加重！

我试了好多方法，终于摸索出几条活路。

水果方面，蓝莓和芒果真的是救星。

我每天都要吃半斤蓝莓，酸酸甜甜的压制恶心感特别管用。

还有柠檬味的饼干，防孕吐效果绝了。

如果你跟我一样实在吃不下米饭。

去试试那种酸汤！

不是酸辣粉那种辣，是那种带点香草味的酸唧唧的汤。

我之前好几天没好好吃饭，闻到那个酸汤的味道瞬间开胃，一口气喝了三碗半！

千万别踩这个坑，就是强迫自己下厨。

受不了油烟就果断放弃，点外卖或者去外面吃点稀饭、酸汤米线。

花点钱买自己舒坦，比什么都强。

对了，孕期不仅胃口变差，身体也会有各种小毛病。

比如我最近鼻子干得厉害，掏鼻屎都有干血丝。

可以用点海盐水喷雾或者滴鼻液润一润。

但记住，用药前务必咨询医生！

这只是我自己的保命经验，大家参考着来就行，毕竟每个人反应不一样，实在难受得虚脱了还是得去医院找大夫看看。