糖妈控糖实录与顺产巨大儿经验

孕期如果耐糖没过，被判定为妊娠糖尿病，真的需要引起高度重视。很多妈妈整个孕期都在严格控糖，因为如果不控制，很容易导致胎儿长成巨大儿，不仅顺产困难，娃娃出生后还极易出现低血糖的情况。

关于如何控制胎儿体重，核心原则就是多吃蛋白质，少吃碳水化合物，尽量做到少食多餐。比如晚上睡觉觉得饿了，可以吃点糖分低的水果或者无糖饼干垫一垫，千万不要猛吃蛋糕甜点。我当时一天就吃两顿正餐，米饭只吃一小碗，硬生生把体重控制住了。

如果想顺产，娃娃的头围和体重很关键。我当时32周多做B超，双顶径8.4，到了生的时候双顶径9.32，娃娃六斤半。虽然打了缩宫素催产，但因为体重控制得好，最后顺产只有轻微撕裂，连侧切都没有。

差点忘了说，有妊娠糖尿病的妈妈，能怀到40周已经是极限了，满40周出生的娃娃相对好带一些。不过每个宝宝在肚子里的发育情况不同，具体能不能顺产、需不需要提前催产，用药前务必咨询医生，听从专业产科医生的评估，安全永远是第一位的。