孕期贫血补铁血泪史

孕期贫血，整个人轻飘飘的。

没劲，虚弱。

血红蛋白掉得飞快。

一开始我吃的是那种铁剂药片。

硬生生吞了30片。

结果去查血，没补上去，反而还降了。

后来换了盛雪元的补血口服液。

虽然味道有点腥，不太好喝。

但闭着眼睛一口气灌下去也就完了。

这个是有机铁，吸收确实比片剂快很多。

没多久复查，指标真的上去了。

头发好像也没白得那么厉害了。

不过补铁很容易便秘。

有个小细节大家一定要注意，吃铁剂的时候可以搭配喝点舒化奶，低刺激，对缓解便秘挺有帮助的。

当然，食补也不能落下。

每天坚持吃点红肉。

肉和药一起上，效果才最好。

不过每个宝宝和妈妈体质不同，拿不准的还是问问医生哦。用药前务必咨询医生，别自己瞎补。