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南风栖月
孕26周+1天
救命!三胎糖妈的绝望,空腹5.3真的要断绝一切快乐吗?😭 我的快乐没有了! 今天去查血,空腹又变成5.3了。 上次才4.5,这次直接飙升, 我真的觉得我已经控制又控制了呀! 最难过的就是我们这些二胎三胎的妈妈, 头胎都好过,我这三胎完全控制不住血糖。 医生喊我少吃米面馒头等主食,控制体重, 我说要得,但我必须多吃肉! 我顿顿都要吃肉,牛腩、瘦肉、眉毛肉, 我屋头的猪肉永远不缺。 如果不让我吃肉,我真的吃不饱饭啊! 现在西瓜、榴莲、葡萄、凤梨我都吃不成了, 只能吃黄瓜和番茄, 每天雷打不动两个鸡蛋加500毫升牛奶, 酸奶也只能当加餐。 今天去跟医生讨价还价,我说不要喊我控制肉就可以, 看到别人吃香喝辣,我真的要郁闷了。 难道我真的要吃得撇点吗? 有没有同样控糖的姐妹,你们平时到底怎么吃的呀?主食换成啥了?求分享!
孕期饮食禁忌
来自重庆市
热门评论(33)
圆大人yeah
我也是糖妈,主食换成杂粮饭了
2026-05-10 22:24:14 · 来自广州
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g买独一
控糖真的好痛苦,抱抱你
2026-05-09 22:16:24 · 来自广州
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守望星空77boy
能理解你的崩溃,三胎糖妈确实不容易,头胎可能身体底子好,到了三胎身体机能变化大,血糖就容易失控。你顿顿吃肉其实也没错,但可能得选对肉的种类和做法,比如鱼肉、鸡肉可能比牛腩更合适,也别吃太肥的,这样既能补充营养,对血糖影响也小点。
2026-05-09 22:09:50 · 来自广州
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大咿咿
医生都不让我吃汤泡饭,稀饭也不让我吃,但是我还是吃了,糖也没有控制。反正什么都吃。
2026-05-09 20:11:46 · 来自广州市
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紫色喵喵77 : 饮食不控制,糖咋没升高呢?这简直太让人费解了
杨洋的枫叶  回复 南风栖月 : 晕死,不按医生说的来,血糖肯定不好控制呀,还是乖乖听话吧。
stephen妈叫她  回复 南风栖月 : 我之前也没咋控制,结果血糖高得吓人,还是得听医生的呀
是蓝若阿
莫怕,又不是高好多,可怜的娃
2026-05-09 20:11:46 · 来自广州市
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大姐不讲文明  回复 南风栖月 : 糙米效果超赞哒
温柔宝贝妞 : 莫慌,你也有这种困扰吗?
一条酸鱼yoyo小公举  回复 南风栖月 : 我也是,好多水果都吃不成,只能眼巴巴看着别人吃,黄瓜和番茄都快吃腻咯
荔枝的乖乖
把主食换成糙米,一拳头的糙米饭,其余的吃蛋白质吃蔬菜。别人说的千人有千糖,你吃全麦面包不升糖,但是别人吃了会升糖
2026-05-09 20:11:46 · 来自广州市
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小妈弟老哥k : 糙米效果超赞哒
猪猪甜甜  回复 南风栖月 : 我之前控糖也买过全麦面包,吃起还有点香,你买来试下说不定血糖稳得很好
一川妹妹妈 : 糙米真能控糖吗?
南鸢浅墨
血糖高影响胎儿大脑发育,还有就是胎儿偏大,头大,如果想顺产基本上就很难。随便啷个调整饮食都是高的,你莫去查了,只要血糖高,一直都高,浪费血
2026-05-09 20:11:46 · 来自重庆市
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bee俏丽。mei : 不查血糖咋知道控制得咋样啊?
糖糖饼饼wzq  回复 南风栖月 : 控制了这么久还是这样,真的好无奈,你也别太着急了,慢慢来
我是未来糖糖妈 : 胎儿个头大难道就不能顺产了?
格格儿子n
这个糖高到底影响啥,我看抖音豆包说的蛮吓人
2026-05-09 20:11:46 · 来自广州市
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开怀的眼睛玛丽莉  回复 南风栖月 : 别不当回事呀,我孕期血糖高,自己遭罪不说,宝宝也可能受影响
柚子妈咪baby7788 : 糖高可能早产,你清楚不?可不能掉以轻心呐
小狼的妈妈616  回复 南风栖月 : 还是不能掉以轻心哦,我之前血糖高了点就感觉身体不舒服,还是要控制一下
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