哺乳期渡劫：涨奶发炎与大小胸的自救指南

生下来才是遭罪的开始。

一喂奶小肚子就疼得倒吸凉气。
其实这是在宫缩。
在帮助你恢复呢。

有没有姐妹发现，生完胸一只大一只小？
那是因为喂奶！
宝宝总吸一边，直接大一个码。
两边一定要换着给宝宝吸。

涨奶真的太可怕了。
一起床胸口像要爆炸。
直冒虚汗，特别烫。

千万别踩这个坑。
多吸出来，一定要多吸出来！
一堵塞发炎。
很容易飙升到42度高烧，太痛苦了。
要是真的发炎高烧了，用药前务必咨询医生。

我自己花钱找过催奶师按。
有花250的，也有花560的。
以前差不多是300一次。
花钱能解决的痛，就别自己忍着了。

当然啦，每个人堵奶的情况轻重不一样，这些经验你们参考着看，搞不定就赶紧去医院。