孕妈妈控制体重要做什么
运动瘦身打卡
来自武汉市
热门评论(4)
我爱吃千层cake
孕晚期清淡饮食少油少糖，每天适度散步，稳稳管理体重更利于待产
2026-05-14 11:41:43 · 来自重庆市
1
最可爱的宝贝
怀孕期间的话就是应该控制一下，适当的控制一下，其实挺好的一件事情
2026-05-14 04:38:02 · 来自大连市
点赞
云朵妈妈qy
姐妹已经怀孕32周了，一定要按这个小妙招来操作，绝对能很好的控制体重
2026-05-14 02:32:39 · 来自保定市
点赞
准mon
你们会做这个体重管理吗，会去控制这个体重的吗姐妹，看你也要足月了呢
2026-05-14 02:07:08 · 来自漳州市
1
相关推荐
林林林L
孕32周+6天
结婚首饰投资避坑与二胎户口那些事【结婚首饰投资避坑与二胎户口那些事】结婚那会儿。真是不懂事。看着钻戒好看。非要买个一万左右的白金加钻石。觉得黄金老土。现在肠子都悔青了。那会儿金价才三四百啊。现在涨得多高。以前三千多买的铂金项链，最后150元一克出售。750元卖了。心在滴血。买钻戒根本不保值。女人们听我一句劝，有闲钱还是买黄金。哪怕是买点银饰戴戴，丢了也不心疼。像那种足银的宝宝平安锁，大概280元左右，戴着也挺好。再说说二胎上户口的事儿。如果你和老公没领证。千万赶紧去领！现在政策严了。没领证生二胎，想上男方户口。是要做亲子鉴定的。我有个朋友去做了，花了整整两千六啊。领了证。不仅不用做亲子鉴定。还能顺利办育儿补贴。一个结婚证全齐
收藏
7
44
day
孕35周+5天
我看到它在那儿，感觉特别好奇，就想问：它这是在干嘛😂 比如说它可能正张着嘴巴，不停地动着，是在吃东西吗？还是在做鬼脸？又或者它一直在重复某个动作，像是不停地挥舞着手臂，那是在玩耍还是在传达某种信号呢？反正它的行为让我摸不着头脑，所以就想问问大家，它这到底是在干嘛呀😂
收藏
2
1
妈妈网_agr9ky
孕32周+4天
姐妹们，肚子有一阵阵，有时候躺着躺久了，起来就会痛，但不是特别痛，我32+4了，是不是小宝宝在肚子里面不舒服才会痛啊？
收藏
10
2
妈妈网_stogjd
孕34周+3天
孕晚期每天晚上根本睡不着，白天可以睡一会这是这么回事
收藏
10
点赞
摩登辣椒酱
孕34周+4天
未来社会最需要什么样的人才？大家有没有思考过这个问题？你希望你的孩子以后做个怎样的大人？ 没有那么多的天才，有规划有思考有布局的父母孩子才有希望，别相信那些跟你说“我没教他，他自己学的，我都不管他的”她们都在偷偷努力，跟你一点点地拉开差距... 未来社会最需要的人才：拥有独立思考能力、逆向思维、抗挫败能力 这些都是标配哦！
收藏
16
32
妈妈网_f7vamw
孕34周+0天
现在是凌晨四点不到，我已经数不清起来解多少次小便了，尿频是一方面，还流分泌物流的肛门痛痒，应该都红肿了吧，已经悄悄哭过一回了，好委屈🥺睡觉不喜穿内裤，穿了白天还得洗，有没有好办法
收藏
10
点赞
周薇薇
孕32周+5天
猜男女，我和我老公还打赌了，我一直感觉是男孩，B超检查也是男孩，但是我老公就说小三宝是女孩，我说难道B超也会看错吗？宝妈们你们说B超会出错吗，我准备颜色衣服都是男孩的.
收藏
301
3342
小橙子lv
孕32周+6天
32周两个小腿以下肿了正常吗
收藏
33
6
妈妈网_0kg8jo
孕33周+4天
39岁，孕33周+4，臀位，宫腔有粘连带，部分胎盘附着在粘连带上，轮状胎盘。能顺产吗？什么时候去医院比较合适。
收藏
12
5
我叫鑫鑫妈妈
孕34周+1天
34周了，医生没有说宝宝有多重。就说正常谁会看呀，我怕宝宝会不会偏小了。我现在才108斤
收藏
11
7
初见.
孕34周+2天
脐带绕颈怎么办啊
收藏
10
1
杨梦楠
孕36周+0天
孕36周，宝宝白天胎动很少，晚上刚躺下动一下，之后很少胎动很担心，之前大白说正常，空间小了，胎动也少了，不知道是不是，还是担心，还有一周才产检，
收藏
3
4
boyEmon特派组
孕33周+0天
孕吐到怀疑人生？分享几个实测续命的饮食小妙招说起孕反，真的是一部血泪史啊姐妹们！有些神仙体质的孕妈啥事没有，吃嘛嘛香，但我当时真的是吐到感觉器官都要掉出来了，一天能吐七八次，喝口白开水都往外涌，硬生生把自己吐脱水，体重直接掉了9斤，命都快没了！过来人的血泪教训告诉你们，千万别因为怕吐就干脆饿着不吃东西！胃里一旦空了，饿到低血糖不说，胃酸反上来会让你吐得更狠、更灼心。我当时试过好几种方法，发现少吃多餐是真的有用。实在喝不下白水，可以试试让老公买点苏打水，或者备点苏打饼干在床头，反胃的时候嚼两口压一压。至于主食，有的人喝小米粥、吃南瓜淮山能养胃，但我一吃面食和粥反酸就特别厉害，反而喝点家里炖的清淡鸡汤能稍微舒服点。补充蛋白质和铁的话，猪肝其
收藏
5
15
似玉瑶琴
孕33周+5天
孕期碎碎念：尿频、护肤、抽筋补钙全实录怀孕这大半年，真是吃喝拉撒睡全是事儿！早期不仅吐到怀疑人生，每天还想七想八地失眠。好不容易熬到孕晚期，又变成了天天尿频，刚躺下尿意就来了，去厕所还只能挤出一点点，我都快无语完了。肚子大了以后，腿抽筋也是常事，半夜抽筋痛得真想把脚砍了！后来才知道要吃钙片缓解，我家是一天吃两三片就不抽筋了，但是每个人的情况不一样，大伙别照搬我的，用药前务必咨询医生！孕期吃东西也是一阵一阵的，早起吃不下就只能吃点清粥配榨菜，平时不搞活动两块五一包挺贵的。有些老人说虾有毒不能吃，千万别踩这个坑啊，大夫都建议多吃鱼虾、牛肉补钙呢！对了，孕期护肤也是个大纠结。我看好多新手妈咪吓得啥都不敢用。其实有两种主流做法：A派是直接
收藏
5
26
YYANGni
孕33周+6天
现在33+5周，宝宝平时挺活泼的，昨晚到现在肚子突然就安静了，胎动几乎没有，也没有假性宫缩了，自己没有什么不舒服的感觉，就是怕小宝在肚子里会不会有异常，姐妹们有没有这种问题
收藏
38
9
qu桃桃宝宝
孕33周+0天
孕33周，血糖控制不住，孩子偏大2周
收藏
4
点赞
三小只妈妈
孕34周+6天
要了命了，这时候睡不着，明天又要上班了，这可咋办呢？
收藏
1
4
妈妈网_mqh7v0
孕33周+3天
孕期体重管理，我有这些小秘诀：
收藏
2
6
赵叶张
孕33周+0天
胎动我一点都不会数。怎么办
收藏
9
1
甜栗子呀～
孕33周+0天
人胖真的是问题多啊~怀孕前做了孕前的检查，医生说我由于肥胖，身体问题比较多，需要减肥了才可以正常怀孕，要不然产后出现的问题就会更多，更严重，好吧！为了自己的身体，也为了生个健健康康的孩子，我忍痛割爱，把自己所有爱吃的烧烤，火锅，麻辣烫，奶茶等等通通戒掉了，开始了粗茶淡饭的日子，还得去大强度运动健身，一年后终于恢复正常指标。并且怀孕了，这该死的妊娠纹又找来了，别人是孕晚期肚子大的时候才有的，我这由于比其他的人偏胖些，这妊娠纹找我也早了些，真烦~我得赶紧预防一下才行，要不然我肯定身上的妊娠纹会比其他的姐妹多很多。那不难看死了吗？我到处看产品，对比了好多款，最后我发现丝塔芙紧绷带蛮不错的，评价也高，抱着试试的心态给安排上了，确实，这个用了肌肤很润，富有弹性，目前没有长纹，真好~
  • +4
收藏
4
点赞