以为顺产必须要遭大罪，结果我连无痛都没来得及打就卸货了 回想我这次生二胎的经历，真的是连我自己都觉得不可思议。从感觉到肚子疼，到最后孩子生下来，满打满算也就三个多小时。 当时只是觉得肚子有规律地紧绷，没有破水也没有见红，我还犹豫是不是假性宫缩。结果刚到医院没多久，宫口开的速度快得惊人，连医生都说准备好的无痛根本来不及打了。 听到打不了无痛的那一刻，我浑身都在发抖。但好在一切顺利，生完的那一瞬间，整个身体突然轻松了，巨大的石头终于落地。 后来复盘这次超快顺产的经历，我觉得跟我孕晚期的活动量有绝对的关系。整个孕期我都严格控制饮食，自己没怎么胖，宝宝大小也刚刚好。 到了三十九周的时候，我每天坚持快走散步半个小时以上，甚至还会去跑楼梯。虽然过程很累，走几步肚子就会发紧发酸，但为了能少受罪，我还是咬牙坚持了下来。 这次经历让我明白，顺产这件事除了看体质，更看自己平时的自律。那些孕晚期流下的汗水，最终都变成了产床上的底气。