二胎怀孕15周了，没有吃过补铁补钙的什么什么的，医生也没有告诉我要吃，我记得一胎的时候买了好多补的药啥的。我这也没有医生告诉我要买，还用吃吗
来自菏泽市
热门评论(13)
涂俊俊
该补充的时候及时的去补充，这个就需要看个人情况的，缺什么再考虑去补充吧。
2026-06-08 13:44:10 · 来自南宁市
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suexy2014
孕妈妈关键是平时的饮食搭配得当，从食物中可以获取到充足的营养素，那就可以满足需求了。
2026-06-08 02:15:56 · 来自上海市
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赵兰萍医师
妊娠是一个复杂的生理过程，为了胎儿的正常发育和孕妇自身的健康，并为产后泌乳进行营养储备，孕期营养至关重要。与非孕妇相比，孕期对能量和各种营养素的需要量均有所增加，尤其是蛋白质、必需脂肪酸以及钙、铁、锌、叶酸、维生素AD等。一般建议早孕期补充叶酸，主要是预防神经管畸形。孕16周开始补充维生素AD和钙 ，预防胎儿期缺钙；同期增加高蛋白、高钙铁锌食物， 如奶类、 大豆及其制品、动物肝脏、瘦肉、蛋、动物血液、芝麻酱、木耳、蘑菇、海 产品、坚果及橙绿色蔬菜等，可预防贫血，必要时补充铁制剂。有条件的孕13周后补充DHA，可促进胎儿大脑和视觉神经发育。
2026-06-08 01:45:09 · 来自北京市
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我叫小琪儿
15周必须补，胎儿骨骼造血都需要钙铁，自行买孕期专用钙铁复合剂按时吃
2026-06-07 23:57:41 · 来自佛山市
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林果儿吉吉
只有缺的时候才需要补充吧，所以其实我觉得你现在最主要就是要看一下你是不是真的缺了。
2026-06-07 16:15:47 · 来自佛山市
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暗夜幽魂
看一下血常规呗，血红蛋白低就必须要吃，钙最好也吃，不然后期腿抽筋再吃就有点晚了
2026-06-07 14:20:46 · 来自北京市
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小馨馨168
我们这个时候看一下个人情况吧，特别是一定要按照身体缺少的情况去补充就可以。
2026-06-07 14:18:36 · 来自南宁市
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快乐嘛多笑唯一
没让吃补铁补钙的也别慌，也许这次孕期你饮食能满足需求，多吃点含铁含钙食物，观察下身体反应。
2026-06-07 14:16:55 · 来自广州
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妇产科值班医生
是否需要补铁补钙需结合具体指标判断。孕15周若血常规未提示贫血、血清铁蛋白正常，且饮食中红肉、动物肝脏、绿叶菜摄入充足，可暂不补铁；若每日奶制品摄入达300-500ml、深绿色蔬菜200g以上，钙需求可通过饮食满足。建议线下就诊查血常规、血清铁、钙及维生素D水平，根据结果决定是否补充及剂量，避免盲目进补。
2026-06-07 14:14:55 · 来自广州
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她小刘同学
我当时二胎时也没被要求吃，不过会定期产检看指标，指标正常就不用太担心，也许你身体储备还不错
2026-06-07 14:14:20 · 来自广州
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