谁懂?孕期失眠的痛！老公默默做了这件事… 孕29周了，来分享一个让我心里暖暖的小事。 不知道是不是二胎身体耗得更快，最近我彻底成了睡眠困难户。晚上躺下，脑子像跑马灯；好容易睡着，一点声响就醒，晚上没休息好，白天走路都发飘，情绪一点就着，看谁都来气。 前段时间晚上，我又在沙发上“烙饼”，我老公超神秘地从柜子里拿了盒东西出来——孕味食足安安饮。 “我问了好几个朋友，又查了一堆资料和宝妈评价，”他有点不好意思，“这个成分你可以放心，看酸枣仁、褪黑素那些咱们不敢碰的，它都没有。是食品，还是北京中医药大学刘永刚教授团队参与研发的，感觉挺不错。要不…你试试看？”那一刻，我真的有点想哭。原来我每个翻来覆去的夜晚，他都默默看在眼里，还偷偷为我寻找安心的答案。 我撕开一袋，发现还挺好喝，酸甜的蓝莓味，像果汁，很顺口。仔细看了配料，心里踏实不少。里面有从茶叶中提取的300mg茶氨酸，还有400mg的γ-氨基丁酸（GABA），搭配起来温和友好，同时含量又很足。更贴心的是，还加入了镁和维生素B6，看到配料表里还有熟悉的百合和莲子时，我更有好感了，这完全是家里煲汤那种安神养生的食材嘛！ 反正现在每晚10点，我都来一袋，不说别的，入睡前心里踏实了些。躺下后，那种“必须马上睡着”的紧张消失了，身体和思绪都放松了些。夜里醒来，也能比较快地重新进入睡眠状态。早上起床，虽然离“神清气爽”还有距离，但至少没那么累了。 它对我而言，是小心翼翼的特殊时期，一份被验证过的安心选择；更是枕边人笨拙却实在的关心。谢谢我家那位“研究员”的默默用心。孕期这条路，有人把你的事放在心头，和你一起想办法，真的特别暖。睡不好的姐妹们，也许，你们也可以试试这杯“安安饮”哦~