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小dada妈妈
2岁1个月3天
夏天的下饭神菜被我找到了!3块钱的凉拌茄子,软乎乎裹满蒜香酱汁,清爽不腻超下饭,厨房小白也能零失败,宝妈快码住
孕期食谱
来自丹东市
热门评论(32)
wa园...
看着就流口水了!我家宝宝也爱吃茄子,不过我之前都是炖着吃,下次试试凉拌
2026-06-14 12:29:36 · 来自大庆市
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hukfgla
这茄子软乎乎的,裹上蒜香酱汁,想想都流口水,娃肯定爱吃
2026-06-14 11:31:54 · 来自东莞市
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帅帅猪头d3344
凉拌茄子清爽不腻,宝宝吃了肯定不会上火,真是太好了
2026-06-14 10:39:42 · 来自常州市
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爱家旁觀者1
宝妈这厨艺太赞了!我家宝宝也爱吃蒜香的,这菜谱我得收藏起来慢慢学
2026-06-14 09:44:12 · 来自广州市
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阿木417唯一
这凉拌茄子看着就香,宝宝肯定吃得停不下来,我得赶紧去买个茄子试试!
2026-06-14 08:39:12 · 来自西安市
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青春好幸福哟!
哇,这凉拌茄子做法好简单!厨房小白如我,也能轻松搞定,给宝宝换换口味
2026-06-14 07:47:44 · 来自佛山市
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jianglaidxin
这茄子看着就软糯可口,我家宝宝牙齿还没长全,这种菜最适合他了!
2026-06-14 06:48:24 · 来自长春市
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abc笑若繁花
这凉拌茄子软乎乎的,宝宝嚼起来不费劲,真是夏日好辅食!
2026-06-14 06:08:16 · 来自保定市
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林家小末6.308899
看着就流口水,宝宝肯定喜欢这蒜香酱汁,我得给他做做看!
2026-06-14 05:33:20 · 来自上海
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808梦影521
我家娃最近吃饭不香,这凉拌茄子酸酸辣辣,说不定能让他多吃点呢
2026-06-14 04:57:16 · 来自昆明市
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