都睡了吗？大家都睡了吗？
谈天说地
来自福州市
热门评论(2)
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嘉铭小哥哥
3岁以上
今天早上，我想着给孩子做点营养丰富的粥。就先把鸡蛋煮熟，剥壳后把蛋清和蛋黄分开，将蛋黄碾碎备用。接着把鲜虾洗净，挑出虾线，在锅里炒熟后研磨成细腻的虾粉。然后把菠菜洗净焯水切碎。最后，我把大米熬成粥，再依次加入碾碎的蛋黄、虾粉和菠菜碎，继续煮了一会儿。这样，一份美味又营养的鸡蛋虾粉菠菜粥就煮好了，孩子吃得可香了，看着他吃得开心，我也特别满足。
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宝贝乖乖0911kai
3岁以上
兔头妈妈面霜和英氏面霜哪个对皮肤的滋润保湿效果更好呢？
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56赵小小小宝
3岁以上
孩子用眼时间长担心视力发育，能不能吃点小快克叶黄素软糖啊？到底有没有效果的？
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优雅女社王谦谦
3岁以上
🔍 很多人没意识到，女性天生就适合做长期型事业。 因为女性更擅长： 👥 建立信任、 📝 真实分享、 🌱 长期陪伴、 ❤️ 情感链接。 而女性行业， 本身就不是快销逻辑， 而是 👭 关系型、📈 复利型、⏳ 长期型。 🚪 优雅女社 · 渥金轻创体验官 不是让你变成销售， 而是把女性的这些“天然优势”， 转化为 🚀 事业参与感与 💰 合理收入。
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嘉铭小哥哥
3岁以上
今天中午我吃了菠菜鸡蛋。菠菜富含多种营养，鸡蛋也是优质蛋白质来源。吃完后我暗下决心，要好好地减肥。我打算从现在开始，严格控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入。每天保证充足的蔬菜和适量蛋白质，比如多吃像菠菜这样的绿叶菜，鸡蛋也会适量吃。同时，增加运动量，每天至少抽出半小时来运动，比如跑步或者跳绳。我相信只要坚持下去，一定能实现减肥目标，让自己拥有更健康的身体和更好的状态。
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嘉铭小哥哥
3岁以上
我最近真的好纠结啊！感觉自己又胖了。之前一直没太在意体重，可最近发现衣服穿着没以前合身了，照镜子的时候也觉得自己肚子上的肉多了不少。每次称体重看到数字上升，心里就很焦虑。想减肥吧，又担心控制不住饮食，运动也很难坚持下来。不减吧，又怕继续胖下去影响健康，穿衣服也不好看。真不知道该怎么办才好，好纠结要不要下定决心开始减肥，又怕过程太痛苦自己坚持不下来。
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嘉铭小哥哥
3岁以上
我感觉自己身材变样了，之前的衣服好多都穿不下了，体重也比以前重了不少，肚子上还多了些赘肉。平时没什么时间去健身房专门锻炼，饮食上也不太规律，经常吃外卖。而且最近工作压力大，晚上还总熬夜，也没精力去运动。我想改变这种身材变样的状况，可又不知道该从哪里开始，是先调整饮食，还是想办法挤出时间运动呢？大家快帮我出出主意，该怎么改善现在身材变样的问题呀？
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妈网育儿官
3岁以上
宝宝腹泻需要吃药吗？大部分宝宝腹泻都是由病毒感染引起的，病毒感染是自限性疾病，没有特效药。益生菌、蒙脱石散等药品需要在医生的指导下谨慎使用，千万不要擅自用药。可以根据指南进行补液和补锌。
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3245
2.5万
嘉铭小哥哥
3岁以上
我现在在家里面，感觉特别无聊。每天就是重复着那几件事，刷手机、发呆，一点新鲜劲儿都没有。外面天气又不太好，没法出去溜达。想找些有意思的事儿做，可又不知道该干啥。玩游戏吧，玩一会儿就腻了；看书呢，注意力老是不集中。有没有什么能让我在家就能玩得开心、过得充实的办法呀？比如一些简单又有趣的手工，或者能互动的室内小游戏啥的，大家快给我出出主意吧。
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美果果hi
3岁以上
a2成人奶粉在澳洲卖多少钱一大罐呢？是不是在欧洲买更便宜呢？
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小Lnyr
3岁以上
大家都在用哪款的宝宝面霜，有推荐的吗
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两斤宝妈育儿
3岁以上
🔥自制反义词识字卡｜4-6岁娃边玩边学太香了 家有4岁+6岁两只吞金兽，老母亲又挖到识字启蒙的宝藏玩法啦！✨ 不用花钱买教具，几张纸就能搞定，娃边剪边玩，识字+反义词+动手能力一起get！ 🎨 超简单制作步骤（娃全程参与） 1. 打印素材：找好反义词清单（我用的是出/入、古/今、大/小这些常用词），白纸+彩纸各打1份 2. 娃的主场：彩纸那份让娃自己剪成单个字卡，剪的过程超锻炼精细动作，剪完还会超得意地说“这是我做的游戏卡！” 3. 妈妈收尾：白纸那份我来剪成成对的反义词卡（比如“出”和“入”粘在一起），作为游戏的“题卡” 🎮 全家嗨玩的游戏流程 👉 第一轮：找字大挑战 1. 把彩纸的单个字卡全打乱铺在地上 2. 我抽一张白纸反义词卡（比如“大-小”），带着俩娃读一遍、认一认 3. 姐妹俩比赛从乱字堆里找出“大”和“小”，找到并读出来就得1分 4. 娃爸负责当“裁判”，控分+喊加油，气氛直接拉满！ 👉 第二轮：识字大闯关 1. 把第一轮赢来的字卡收起来，挨个读 2. 能自己读出来的再得1分，读不出来的就不得分 3. 最后算两轮总分，赢的那个可以选今晚的睡前故事！ 💡 老母亲亲测优点 ✅ 动手+识字+反义词启蒙 三合一，剪卡片的过程娃超有参与感 ✅ 全家一起玩，爸爸控分+暖场，娃的积极性直接拉满 ✅ 低成本！几张纸+打印机就搞定，比买的教具香多了 ✅ 4岁+6岁娃都能玩，大娃带小娃，省妈又高效 📌 小Tips： 刚开始可以选简单的反义词，比如“多-少”“男-女”，等娃熟练了再增加难度。 每次玩15分钟就好，娃注意力集中，学的也快！ 我把整理好的反义词卡打印清单也准备好啦，需要的宝妈直接戳我拿！
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妈网专家
3岁以上
儿科专家谈|宝宝拉“奶瓣”是为啥？怎么办？　　我在门诊的时候，经常会遇到一些新手宝爸宝妈问我，宝宝大便中有奶瓣（指宝宝大便中有白色瓣状物)，是身体出现了什么问题吗？那宝宝究竞为什么会拉奶瓣？该怎么解决？
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卉卉同学
3岁以上
【老广Vivi】肇庆2日游｜人均400+玩转山水古城🏞️山水治愈+古城烟火+平价美食📅行程规划（节奏超舒服不赶趟）▫️Day1：自然吸氧+日落晚风广州南→肇庆东（高铁30R/人，接驳鼎湖车5r一人，30分钟一趟。或者204205🉑到）✅鼎湖山国家级自然保护区（门票70R，上山电瓶车20R，联合年票100三个点两年）负离子爆棚的天然氧吧！爬山难度不高沿途瀑布溪流超治愈，拍照巨出片门口买祈福许愿球5r十个，去宝鼎园抛✅七星岩（预计要一天才能逛完，没进去）傍晚沿湖看日落，湖面波光粼粼太浪漫✅岩前村牌坊街（可以逛吃玩2小时）文艺小店+湖边步道，可以吃吃路边小摊，喝点小酒，人均消费也不高一壶花雕酒88R（青年养老院）村里接驳车免费✅七星岩牌坊音乐喷20:30
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新颖妈广佛之旅
3岁以上
这期想做个特别企划，广州那些「能一个单品打天下」、【一吃封神】的小店！今天我先起个头，说说我私藏的「封神小店」： 📍番禺区｜陈茶馆 ✨封神单品：手磨黑芝麻糊 虽然店面不大，却弥漫着浓郁的怀旧气息。他家的芝麻糊每日限时供应，排长龙才吃得到！ 📍天河区｜聚荣饺子 ✨封神单品：紫菜、豆角饺 搭配她们家的蒜泥和陈醋！超绝！ 📍越秀区｜嘉乐蛋挞王 我每次过来，都是为了买他们家的蛋黄酥！ 蛋黄酥核心三点：蛋黄、同外皮的酥、甜而不油腻！ 📍荔湾区｜凌记 迄今为止，我尝过濑粉界的天❀花板非凌记莫属！揭秘一个私藏的超赞吃法——去“收银”付款时，可以加6元的脆鱼皮！将鱼皮轻轻撕碎后，与濑粉充分拌匀，每一口都是层次分明的绝妙滋味！ 📍荔湾区｜宝华面店 心中汤底+捞面的封神！ 📍海珠区｜车仔糖水 ✨封神单品：鲜奶马蹄沙 真马蹄真沙！马蹄一半熬成绵密糯糊，一半切成脆甜小丁，绵滑与爽脆在嘴里碰撞，全是食材本身的清甜，一点都不腻！ 📍海珠区纵横公寓附近｜老地方肠粉店 ✨封神单品：肉肠+蛋肠 肠粉的特色就是又薄又滑，一嗦就吃进去了！油是很香浓的花生油！现在下单还是到店口喊，全靠老板娘的记忆力！ 📍海珠区｜顺盈小食店 ✨封神单品：腊味糯米饭➕碗辣辣的胡椒猪红汤 超级足料！糯米饭我心中的封神！ 📍海珠区｜言午休闲吧 ✨封神单品：藤椒香煎豆腐台湾卤肉 藤椒的香麻遇上豆腐的滑和卤肉的醇！封神！麻而不腻！可以连吃三天！ 📍白云区｜电白的沙琅粉 ✨封神单品：鸡蛋猪杂炒粉 很薄，很滑，而且用油油而不腻，个人感觉比很多大酒楼炒得好吃多了。 这只是广州无数宝藏小店的冰山一角，相信你们心里也有私藏的值得推荐，值得被大家知道，希望她加油的小店 欢迎在评论区狠狠补充！封神单品甩出来，让更多老广、更多食客看到这些好味道，用我们的方式，为用心的小店撑一把！💪 姐妹们~我正在参加#新年来许愿#活动，发帖即可领金币，一起叠加好运buff，让新的一年平安顺利，好事连连！
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嘉铭小哥哥
3岁以上
前一段时间去我老公工作的地方，因为宝宝有点发烧了，所以就带他去了佛山市南海区人民医院去看了，那个时候的话，因为发烧39.55度还没有退下来，所以很担心就带她去医院看，但是因为医院的人流真的很多，而且宝宝又肚子饿了，所以母婴室是真的很重要的！ 今天就给大家介绍一下佛山市南海区人民医院的母婴室吧！ ✅ 具体地点：佛山市南海区人民医院 ✅ 使用时间段：2026年1月3号 ✅ 设施配置清单：有两间哺乳间，Bb尿布台，微波炉，饮水机，储奶冰箱，还有母婴室大小洗手台 ✅ 个人体验评分：5分 ✅ 实用建议或暖心故事:这个母婴是真的很不错的，对于一个要亲喂的妈妈来说，当孩子面临饥饿的时候，有一个属于妈妈跟孩子的避风港是真的很好的！他这个医院做的是真的很不错，有母婴室是真的很好的！而且里面的东西都是非常的齐全，当我缺少了一些东西的时候问一下那边的护士，他们也会耐心地给我拿，我是真的很感动的！ 我正在参加#城市暖心母婴室#活动，发帖即有8000金币奖励，你也赶紧来参与吧！
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嘉铭小哥哥
3岁以上
我最近脖子有点疼，也不知道咋回事。就是那种隐隐的疼，不是特别厉害，但一直持续着，感觉不太舒服。平时低头看手机时间挺长的，而且工作的时候老是对着电脑，一坐就是好久。也没干啥剧烈运动啊，怎么脖子就疼起来了呢？这种情况该怎么办呀？是需要多活动活动脖子，还是有啥特定的缓解办法？会不会是颈椎病啥的，好担心，能不能帮我出出主意，看看怎么能让脖子不疼了。
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妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝发育不用愁，牢记5大护理要点，追赶成长步伐早产宝宝由于出生时生理机能尚未完全成熟，相比足月儿，他们更易遭遇一系列健康挑战，例如生长发育迟缓、免疫系统的脆弱及喂养上的难题，因此，为早产宝宝提供科学、细致的护理对于他们的生长发育至关重要。早产宝宝的护理是科学又细微的过程，父母小心翼翼走的每一步都是为了让宝宝能够追赶上同龄足月儿的成长，我们相信宝宝一定能克服生长发育路上的挑战，健康茁壮地成长！
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3.8万
元气桐桐子
3岁以上
救命！女鹅穿这套洛丽塔裙在落羽杉林被围观了！ 姐妹们谁懂啊！周末带4岁女鹅去落羽杉林拍照，刚上蓝桥就被好几个宝妈围住要链接，这套粉蓝洛丽塔裙也太能打了🎀 本来就是冲着拍照好看买的，拿到手才发现细节绝了！粉粉嫩嫩的颜色，层层叠叠的蕾丝花边，领口还有软fufu的毛球，连同色系的小帽子都配齐了，老母亲的少女心直接被戳爆！面料是磨毛的，软乎乎的很亲肤，我家敏宝穿了一整天也没喊痒，这点真的太加分了！ 裙摆蓬度刚刚好，娃在蓝桥上跑跳、湖边捡落叶，疯玩大半天都没绊脚，配个白袜和毛绒靴，可爱又抗风，完全不用担心冷。 最绝的是拍照效果！粉蓝配色和落羽杉的红棕简直绝配，阳光穿过树叶洒在裙装上，蕾丝都泛着柔光。蓝桥、湖边、落叶堆，随便一站都是大片！我家娃平时拍照超不配合，这次穿上新裙子，自己就对着镜头歪头比心，拍出来的照片张张都好看，发朋友圈直接被问爆链接！ 想给女鹅拍秋日氛围感照片的宝妈，这套闭眼冲！穿上就是从绘本里走出来的小公主👸，在落羽杉林里随便跑都出片，老母亲省心又开心，真的太值了！
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38
23
沐霖吖
3岁以上
冬日宝藏咖啡小院！晒太阳唠嗑办公全拿捏 最近挖到宝啦，发现侨楼咖啡小院这个冬日神仙去处，宝妈们真的可以冲！冬日的暖阳洒在小院里，暖融融的特别治愈，不用裹着厚外套挨冻，坐在院里晒着太阳喝东西，整个人都放松下来了。 这里的氛围真的超舒服，没有闹市的嘈杂，绿植点缀的小院处处都是温柔感，不管是约上三五宝妈好友，边喝奶茶咖啡边唠家常、分享带娃日常，还是找个安静的角落支起电脑办公，都特别合适，娃也能在一旁乖乖玩耍，不吵不闹。 咖啡和奶茶的口感都很在线，甜度刚好不腻，捧着热饮晒着太阳，瞬间抚平带娃和生活的小疲惫。不管是周末想偷个闲，还是工作日需要找个舒服的地方办公，侨楼咖啡小院都太合适了
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