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妈妈网_fwazs4
备孕中
宝宝睡觉不踏实最近一周宝宝沾床就哭,白天几乎不怎么睡觉,晚上睡觉不踏实,睡着了10多分钟就扭来扭去。正常吗?太磨人了,该怎么办呢?
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睡神养成记
来自成都市
热门评论(14)
妈妈网_s48qqw
给宝宝一个安静的环境,白天宝宝睡,宝妈也跟着睡。宝宝缺乏安全感。特别是晚上灯别太亮。
2017-02-25 10:53:54
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妈妈网_h5ovez
我家宝宝也是好累
2017-02-25 04:47:12
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妈妈网_zt3jll
我宝宝也这样
2017-02-25 04:45:15
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妈妈网_8b0ee
我家也是
2017-02-25 03:48:47
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妈妈网_rtgr1s
我家宝宝也是的
2017-02-25 02:32:09
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妈妈网_a8xlmp
放屁吗?是不是肠胀气?
2017-02-25 01:32:39
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妈妈网_eu4b9
我家宝宝头几天也这样
2017-02-24 23:41:03
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妈妈网_t37gr3
缺钙吧,应该
2017-02-24 23:39:51
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feifei's妞
正常的,我家宝宝那时候也是这样,过几天就好了,就是大人累点。
2017-02-24 22:50:14
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妈妈网_fwazs4
楼主
:
嗯嗯,希望宝宝快点恢复,能好好睡觉
妈妈网_s48qqw
宝宝可能肚子不舒服。大便正常吗
2017-02-24 22:48:53
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妈妈网_fwazs4
楼主
:
大便正常
查看全部14条评论
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上个月大姨妈 25 号来的 这个月 29 号了还没来 但上个月也没安排呀,所以根本不会怀孕,为啥大姨妈不来 前几个月安排了 大姨妈很准时地来,这个月没安排 大姨妈这么久还不来,是为啥呀
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排卵时,居然是这种感觉!备孕的姐妹们,你们有没有在某一天,突然感觉下身有一股暖流涌出?跑去厕所一看,内裤上发现了透明、弹性能拉丝的分泌物? 恭喜你,这不是错觉,而是你的身体在向你发出最直接的“排卵通知”!今天,我们就来好好聊聊这种奇妙的“暖流”——排卵期白带。 一、排卵是一种暖流 很多姐妹在排卵期都会有的体验:突然感觉有一股暖流从体内流出,量比平时多,内裤会有一小片湿漉漉的痕迹。 二、白带在为受孕创造条件 白带还能为女性身体创造最佳的受孕条件, 提供营养的同时为精子开辟一条安全通道。 还有润滑阴道,减少阻力,帮助精子更顺利地游向卵子的作用。 所以,当你既感觉到 “暖流” ,又看到 “拉丝”时,就意味着身体已经进入了 “易孕期” ,这是安排同房、提高命中率的黄金时机! 三、白带的变化周期 它在月经周期中的正常变化: 月经后:量较少,质地略显浑浊。 排卵期:量多、拉丝、清亮(即“暖流”感)——受孕黄金窗口,记得安排同房! 排卵后:变得稠厚、浑浊,量减少。 月经前:量可能又稍增多,质地黏稠。 怀孕早期:因雌激素升高,白带量通常会明显增多。 绝经后:激素水平下降,白带量会显著减少。 了解这些正常变化,能帮助我们更好地掌握自己的身体节奏。 四、白带出现这些变化要小心 白带正常的周期变化是健康的标志,但如果出现以下“异常信号”,就要警惕可能是感染或疾病的征兆: ①颜色和气味异常:变成黄色、绿色或灰白色,伴有鱼腥味或恶臭。 ②质地和量剧变:呈豆渣样、脓状或泡沫状,量突然大增。 ③伴随症状:出现外阴瘙痒、灼痛、红肿或同房疼痛。 ④这些变化可能提示着阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。如果白带中带血(非月经期),则需警惕宫颈息肉、子宫肌瘤等问题。 放松心情是最好的“助孕剂”。过度焦虑会影响激素水平,反而不利于受孕。相信自己的身体,顺其自然。
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记住这三个关键!备孕快速上岸~ 怀孕不是简单的任务打卡,而是一项需要夫妻携手、用心准备的幸福工程。 一、9大备孕要素要记住 1.建议提前3-6个月开始规划 2.做好孕前检查 3.学习备孕知识 4.保证合理营养 5.做到合理用药 6.养成良好习惯 7.保持健康心理 8.进行适当运动 9.找准易孕之日 女性一个月只排一次卵,这颗珍贵的卵子活力最好的时间只有短短12-24小时,所以找准时机至关重要。 二、打造一个轻松幸福氛围的家庭 备孕这事儿,真不是老婆一个人使劲就行的。那是两口子,甚至是一家子的事。❤ 老公别当“甩手掌柜”,主动分担家务,陪着散心聊天,老婆情绪不对了多哄着点。👫 家里的长辈呢,也多理解,少给压力,别整天追着问“有了没”… 一家人有说有笑,和和气气的,这种轻松愉快的氛围,就是最好的“助孕素”。😊 心情好了,身体通路都更顺畅,宝宝自然愿意来安家! 三、3个月的坚持精兵强卵的养成计划 为啥总说备孕要提前3个月?因为这正好是精子和卵子的“成长周期”! 老公的精子从精原细胞发育成成熟的“小蝌蚪”,整个过程需要90天。老婆的卵子从基础卵泡被唤醒到成熟排出,也需要大约85天。 所以,这3个月可不是干等着,而是给你们时间来一场 “精兵强卵”的养成计划! 「养精」计划:这三个月,督促老公戒烟戒酒、别熬夜、远离桑拿和紧身裤,再给他多吃点生蚝、坚果,养出活力四射的“超级小蝌蚪”! 「养卵」计划:这三个月,姐妹也要坚持补充叶酸,均衡营养,适度运动,让身体气血充足,养出又圆又胖的“优质大卵子”! 用3个月,把身体调理到最佳状态,这才是对宝宝负责任的开场。
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