2017.12.4 青菜豆腐汤+杂粮馒头+水果
今日食谱:青菜豆腐汤+杂粮馒头+水果
青菜豆腐是一道色香味俱全的汉族名肴,江南地区尤为流行。 此菜汤白绿相间,色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,非常适合夏季食用。青菜豆腐汤的做法也比较简单。鸡毛菜少许,嫩豆腐一盒。将豆腐取出,切小丁。入锅,倒入高汤。加入盐、糖(少许)、胡椒粉;倒入豆腐丁,开锅后加入稍浓的生粉水;鸡毛菜切豆腐粒大小,放入锅中片刻,起锅。点少许麻油即可出锅。
青菜豆腐汤
食材:豆腐、青菜、香菇、鸡蛋、火腿肠、淀粉、盐、鸡精、胡椒粉、香油。
制作方法:
1.处理好所有食材。
2.锅内加开水。
3.把豆腐块、火腿粒、香菇粒倒入锅中。
4.青菜倒入锅中。
5.鸡蛋液打入锅中。
6.水淀粉打入锅中。
7.加胡椒粉、鸡精、盐,调味。
青菜豆腐是一道色香味俱全的汉族名肴,江南地区尤为流行。 此菜汤白绿相间,色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,非常适合夏季食用。青菜豆腐汤的做法也比较简单。鸡毛菜少许,嫩豆腐一盒。将豆腐取出,切小丁。入锅,倒入高汤。加入盐、糖(少许)、胡椒粉;倒入豆腐丁,开锅后加入稍浓的生粉水;鸡毛菜切豆腐粒大小,放入锅中片刻,起锅。点少许麻油即可出锅。
青菜豆腐汤
食材:豆腐、青菜、香菇、鸡蛋、火腿肠、淀粉、盐、鸡精、胡椒粉、香油。
制作方法:
1.处理好所有食材。
2.锅内加开水。
3.把豆腐块、火腿粒、香菇粒倒入锅中。
4.青菜倒入锅中。
5.鸡蛋液打入锅中。
6.水淀粉打入锅中。
7.加胡椒粉、鸡精、盐,调味。
来自郑州市