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【暖冬炖菜】花胶海参汤,既营养又养颜
钰钰豆豆
3岁以上
支持金宝妈来参加活动了,寒冷的冬天最适合炖菜了,吃了暖心又暖胃。今天我来炖一个汤菜材料那是老丰富了,花胶,海参,还有大棒骨,营养简直杠杠的。海参被我炖的简直是入口即化,里面的配菜也相当入味。拍的渣图凑合看吧,实在技术有限。
做法也是超简单,楼下继续。
大型美食翻车现场
来自北京市
热门评论(12)
妈妈网_87zadz
加油加油
2018-03-26 03:01:42
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妈妈网_v38mo2
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2018-01-16 15:54:06
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野草重生
花胶哪里买的,多钱呀
2018-01-16 14:40:52
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妈妈网_ee9p9e
海参怎么选,比较靠谱,去大超市买吗,谢谢告知
2018-01-16 14:17:38
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妈妈网_bfhq9z
哇,流口水啊
2018-01-01 06:49:05
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钰钰豆豆
大约炖了三个多小时,汤可以喝了,豆同学吃了海参我吃了花胶,他营养我美容,哈哈一举两得。
2017-12-21 14:33:21
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钰钰豆豆
首先要提前把食材泡发一下,对了,我还放了些山药片和蘑菇,哈哈,我喜欢蘑菇的味道。把玉米洗净切段,准备半根大棒骨。大棒骨先要热水焯一下去血沫。然后通通把这些食材放进锅里炖,我最近不喜欢葱姜蒜,所以没有放任何香料。只是最后出锅放了盐,炖出来汤的本来滋味。把锅定到炖花胶键就OK了。这个时候就可以慢慢等汤出锅了。
2017-12-21 14:31:47
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阿拉丁公主
好汤了
2017-12-21 14:30:50
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