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蘑菇jsve
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来自沈阳市
热门评论(2)
丫丫0725
挺好的。。
2018-01-17 23:54:14
点赞
蘑菇jsve
楼主
:
真是给大家的福利,不坑
查看全部2条评论
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"备孕期,每周两次鲫鱼汤,营养又养颜" 黑豆豆腐鲫鱼汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合备孕期食用。 下面是详细的家常做法步骤: 1. 准备食材:准备一条新鲜的鲫鱼,一盒嫩豆腐,适量梅头肉,一小碗黑豆,几片生姜,几颗红枣,黄芪适量,小芹菜适量,枸杞少许,适量的调味盐。 2. 鲫鱼清洗干净,吸干水分,备用。 3. 黑豆、黄芪、红枣洗净备用。 4. 豆腐切块:嫩豆腐切成块状备用。 5. 煎鱼:锅中放少量油,油热后放入鲫鱼,煎至两面金黄。 6. 炖汤:加入足够的水,放入黑豆、红枣和黄芪,大火烧开后转小火炖煮。 7.加入煎好的鲫鱼,煮至汤浓白,加入梅头肉,煮至变色。 7. 加入豆腐,继续炖煮5-10分钟,加入枸杞。 8. 调味:根据个人口味加入适量的盐调味。 9. 最后,撒上小芹菜,炖煮1-2分钟即可出锅。 这道黑豆豆腐鲫鱼汤不仅味道鲜美,而且营养价值高。鲫鱼富含优质蛋白质,黑豆含有丰富的植物蛋白和微量元素,红枣有助于补血养颜;备孕期可以一周喝两次,提高卵子质量,既能补充营养,又有助于调理身体。
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我想问一个多囊调理吃药效果如何,目前在吃西药,有人说中药好,说吃达英西药没有用效果不好,,我现在都纠结了,到底该相信啥,肥也减了,作息调整了,豆浆也喝了也运动了,会顺利怀孕吗,有多囊怀孕的姐妹传授一下呗
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我七月份,月经推迟,去医院检查内膜薄。后来吃了药一个月后内膜恢复正常了,月经也来了,但是量不多。十月份去做造影检查,左侧通而不畅,右边间质部阻塞。医生让我去做宫腔镜手术,我不愿意。我自己也是懂医的人,我深知利弊拒绝了。我通过了这次月经推迟而去做了个全面检查发现了问题的存在,并积极的面对。我用中药丸外用塞药,排毒和补气血,调理肠胃。懂中医的都知道。这些问题。也是体质导致。内服补气血的。塞药丸的第一个月,我月经正常来了,量很多。排了很多一个一个小小的圆圆的血块,从未有过的顺畅。我知道。这是把体内郁寒的东西排出来了。用药丸前检查没有囊肿和肌瘤。用了以后。查出来了(同一家医院)这是中医的好转反应。我又坚持用。今天是用药丸的第二个月来月经了,这次来月经量也多,不同的是,感觉小肚子坠坠的,结果排了一块很大很大的血块这是第二天的时候,到了晚上,感觉肚子像痛经一样,接着又排了几个大血块,肚子就不疼了。今天第三天,量也多。也有血块。肚子不疼了。精神很好。我想把体内的那些寒郁堵排了,肌瘤,囊肿,输卵管都会慢慢的恢复正常了!!我对这个药丸特别相信。 就像内膜薄很多人认为很难很难。我却用一个月就正常了,我相信其他的问题也慢慢正常的。我想把这些记录下来。等我怀孕了,或者好了。我也会更新日常。这就当是自己的日记吧。
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潮汕戈饭和角瓜花甲瘦肉汤,是两道简单又美味的家常菜,下面是它们的详细做法: 潮汕戈饭做法: 1. 准备食材:将芋头、胡萝卜洗净后切成丁,豌豆洗净,虾米提前用温水泡发切丁,香菇泡发后切条,蒜苗切小段,梅头肉切成薄片备用。 2.先煮米饭。 3.再把芋头炸熟捞出备用。 4. 炒制:锅中放油,先放入蒜苗段爆香,然后加入虾米和香菇片继续翻炒,直至香味四溢。 5.再加入豌豆,炒至熟透,再加入胡萝卜丁,翻炒熟,再加入梅头肉片翻炒至变色 6.加入蒜苗,加入炸好的芋头,加入适量盐调味。 7. 最后加入米饭翻炒均匀,即可。 小贴示: 不喜欢吃太清淡的,可以加点酱油调味。 角瓜花甲瘦肉汤做法: 1. 准备食材:角瓜洗净后切成角,花甲清洗干净,瘦肉切片,虾干头。 2. 煮汤:锅中加水,加入瘦肉和虾干头,煮开后,加入角瓜,再加花甲煮至开口。 4.最后加适量盐和油调味即可。 小贴示: 家里有香菜或蒜头油的,加一点会更香,我家刚好吃完了,就简单煮个汤配这个戈饭啦~ 这两道菜的制作过程简单,不需要复杂的调料,保留了食材的原汁原味,非常适合家庭日常制作。潮汕戈饭的香糯和角瓜花甲瘦肉汤的鲜美,都是让人回味无穷的家常美味。
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