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来自信阳市
热门评论(11)
boy闹人精
喊习惯了就好听了
2018-04-13 13:10:06
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妈妈网_kh7tg0
我就宝宝吃了就吐
2018-02-04 07:15:00
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妈妈网_kh7tg0
额  你家宝宝营养真好
2018-02-04 07:12:58
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boy闹人精 楼主 ： 吸收的好
妈妈网_kh7tg0
几天了
2018-02-04 07:11:30
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boy闹人精 楼主 ： 6天了
妈妈网_xljwqy
司祥宇
2018-02-04 06:09:33
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妈妈网_wr5qtd
第1天
孕期饮食分享：那些让我欲罢不能的美食 怀孕19周了，最近胃口变得特别好，尤其是对一些小时候爱吃的美食特别怀念。今天终于吃到了心心念念的炒糖（我们这边叫法），就是那种裹着糖衣的江米条，儿时的味道让我特别满足！ 虽然知道孕期要控制饮食，但有时候真的抵挡不住美食的诱惑。最近特别爱吃豆撅子（就是豆角）包的水饺，一顿能吃12个还觉得不够。老公总说我太能吃了，但我觉得孕期开心最重要，适量吃些喜欢的食物也没关系吧？ 不过作为糖妈妈，我还是很注意控制血糖的。每天都会监测血糖，发现荞麦煎饼虽然健康，但吃多了血糖也会飙升。现在摸索出来了，一次吃一个就刚好。 姐妹们孕期都爱吃些什么呀？有没有什么特别馋的食物？一起来分享下孕期美食心得吧！
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妈妈网_huatok
第1天
孕期肚子忽大忽小正常吗？最近发现自己的肚子有时候看起来特别大，有时候又变小了，感觉好奇怪啊！今天早上醒来发现肚子变得小小的，差点吓死我了[皱眉]。姐妹们有没有遇到过这种情况？是不是因为宝宝在肚子里动来动去的原因？我现在怀孕19周了，之前肚子一直挺明显的，但这几天感觉特别不稳定。有时候吃饱饭肚子就特别大，像这样[图片链接]，但过一会儿又缩回去了。老公说我太敏感，但我还是有点担心。另外我发现肚脐眼附近好像有点痒痒的，还起了个小红点，是不是要长妊娠纹了啊？[图片链接]大家孕期都是怎么护理肚子的？我现在每天抹油，但不知道管不管用。求有经验的孕妈分享一下，这种肚子忽大忽小的情况正常吗？要不要去医院看看？
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妈妈网_oase74
第1天
孕期饮食与体重控制的烦恼 最近孕反终于减轻了一些，胃口也慢慢恢复了，但随之而来的是对体重增长的担忧。我现在21周+4天，已经比孕前胖了6斤，感觉每天都在和食欲作斗争。 群里不少姐妹都在讨论孕期饮食和体重控制的问题。有的孕妈因为孕吐吃不下东西，体重不增反减；有的则像我一样，胃口恢复后特别能吃，担心后期体重增长过快。 我现在特别爱吃甜食，以前从不碰的甜品现在天天想吃。昨天忍不住买了鲍师傅的小蛋糕，还喝了椰汁。虽然知道要控制，但就是忍不住。医生建议我控制体重，但具体该怎么平衡营养和体重增长呢？ 另外，我发现孕期口味变化很大。以前不爱吃甜，现在特别馋甜食；以前无肉不欢，现在看到肉就反胃。不知道其他孕妈有没有类似的经历？大家都是怎么控制饮食的？
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妈妈网_8qntma
第1天
孕期体重控制与营养补充的日常分享 最近在整理待产包时发现奶嘴和52码小衣服都没准备，赶紧补货。一胎的经验告诉我，宝宝长得快，纸尿裤没几天就用S码了，这次不敢囤太多。 孕31周+6天去产检，医生量了腹围和宫高说挺好，血红蛋白还升了三个点。但体重已经长了18斤，医生建议整个孕期控制在15斤以内，感觉有点难实现。 最近特别容易饿，一天要吃6顿以上。老公总担心宝宝营养不够，经常给我带各种吃的。昨晚不小心吃太多，4个车轮面包+2瓶牛奶+汉堡可乐，撑得难受。医生说宝宝现在中等偏小，所以最近在努力加餐，榴莲、牛肉没少吃。 运动方面坚持每天40分钟孕妇操，用6公斤壶铃做轻度锻炼。虽然累但为了控制体重和促进血液循环还在坚持。医生说我血糖正常但有点贫血，正在补铁剂。 肚子经常发硬，应该是假性宫缩。宝宝特别活跃，互动时好像会有反应，左侧右侧躺都动得厉害。现在重了18斤，距离孕前体重还有7斤差距，希望能控制在医生建议的范围内。
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妈妈网_afp3a1
第1天
孕期体重控制与营养补充的日常分享 最近发现自己的体重增长有点快，孕26周已经涨了10斤，从92斤到了102斤。虽然医生说目前一切正常，但还是有点担心后期控制不住。 我每天除了三餐外，还会加餐2-3次，最近特别爱吃榴莲和牛肉，感觉营养是跟上了，但也要注意别过量。老公现在特别关心我的饮食，生怕宝宝营养不够，经常给我带各种吃的回来。 为了保持健康，我现在每天都会运动40分钟左右，主要是做一些孕妇适合的轻度运动。虽然有时候觉得很累，但为了宝宝和自己，还是要坚持。 想问问其他孕妈妈们都是怎么控制体重的？有没有什么好的经验可以分享？特别是小基数的孕妈，你们都是怎么做到既保证宝宝营养又不让自己涨太多的？ 另外，医生建议我多吃含铁食物改善贫血，大家有什么补铁的好方法吗？我现在每天喝牛奶，吃红枣，但还是觉得不够。
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妈妈网_cqydg7
第1天
孕期体重控制与饮食管理的烦恼 我最近在孕期体重管理上遇到了一些困扰。孕前身高153cm，体重92斤，现在26周已经涨了10斤，目前体重102斤。虽然医生说一切正常，但我还是有点担心。 最近特别能吃，一天至少6顿，还不算零食。老公生怕我吃少了，总是给我带各种吃的回来。昨天我吃了4个车轮面包、2瓶纯牛奶、一个汉堡和一杯可乐，结果肚子撑得难受。 为了控制体重，我开始每天运动40分钟左右，主要是轻微的孕妇操和壶铃训练。但有时候真的很累，不想动。医生建议我保持运动促进血液循环，所以还是坚持下来了。 最让我烦恼的是，虽然我血糖不高，但医生说有点贫血。最近为了给宝宝补充营养，榴莲和牛肉吃得特别多，开销也大了不少。不知道其他孕妈是怎么平衡营养和体重控制的？
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缘宝宝宝贝
第9天
为什么现在的婆婆都不让媳妇下厨？ 怀孕后婆婆来照顾，死活不让我进厨房。问题是她们做的菜我根本吃不惯，不是太咸就是太油。昨天偷偷自己炒了个胡萝卜，结果切得歪歪扭扭被笑话了。这是我的手艺和婆婆切的对比，虽然丑但是合我口味啊！大家遇到这种情况怎么办？
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妈妈网_ldj63d
第1天
孕期体重控制与饮食管理的烦恼 最近在孕26周产检时发现宝宝偏小，医生建议我增加营养摄入。这让我陷入了两难境地——既要保证宝宝发育，又担心自己体重增长过快。孕前我只有92斤（小基数），现在已经涨了10斤，按照这个速度很可能会超过医生建议的25斤上限。 老公最近特别紧张我的饮食，每天变着花样给我加餐，昨晚甚至半夜跑出去给我买汉堡。今天一称体重已经105斤了，明明刚吃过4个车轮面包、2瓶牛奶和汉堡可乐，现在又觉得饿... 想请教各位孕妈： 1. 小基数体重的合理增重范围是多少？ 2. 如何平衡宝宝营养需求和体重控制？ 3. 你们都怎么应对孕期饥饿感的？
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妈妈网_g57fct
第1天
孕期体重控制与运动心得分享 我目前怀孕26周，孕前体重92斤，现在已经涨了10斤。医生说我各项指标都正常，但建议我在身体允许的情况下保持运动，促进血液循环。 最近我开始每天坚持运动40分钟左右，虽然有时候觉得很累，但为了宝宝和自己的健康还是坚持下来了。我主要做一些孕妇适合的运动，比如轻微的有氧和简单的力量训练。不过孕晚期我打算改成孕妇操，避免太剧烈的运动。 饮食方面，我现在特别能吃，一天至少6顿。老公特别关心我和宝宝的营养，总是怕我吃不够。最近做了四维检查，医生说宝宝发育中等偏小，老公就更上心了，每餐都安排得很丰盛。 现在最大的困扰就是体重增长的问题，我想控制在孕期增重25斤以内。大家有什么控制体重的好方法吗？另外孕期运动有什么需要注意的？
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o小花妹妹o
第6天
孕期零食红黑榜孕反期靠这些续命：✅红榜：江米条（童年回忆杀）荞麦煎饼（控糖友好）冰吸生椰拿铁（偶尔解馋）❌黑榜：活珠子（细菌风险）生腌海鲜（坚决不能吃）火鸡面（痔疮警告）有两种流派：A派严格忌口B派适量解馋我家是16周后偶尔吃垃圾食品，宝宝出生很健康，但每个人体质不同要谨慎~
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囍囍......yo优
第12天
孕期体重控制好难啊，大家都是怎么做的？ 我现在19周，体重已经涨了6斤了，感觉控制不住自己的嘴。医生倒是没说我胖，但我自己很焦虑。看到有的孕妈5个月才涨1斤，真的好羡慕！我现在每天都要吃很多，特别是晚上特别容易饿。老公说我这样下去到生的时候肯定要超150斤了[苦涩]。大家都是怎么控制体重的？有什么好方法可以分享吗？
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芒芒圈
第15天
宝宝黄疸退黄经验分享 最近我家宝宝出生后黄疸一直不退，刚开始在医院测有15.5，医生建议照蓝光。后来听朋友说可以用中药洗澡退黄，就试了黄柏、黄栀子和茵陈各10克煮水给宝宝洗澡。坚持洗了一个星期，现在宝宝白净多了，准备过几天再去测一下黄疸值。想问问其他宝妈有没有类似的退黄经验？特别是蚕豆病的宝宝能不能用这个方法？
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一小只宝宝abc
第29天
孩子只要一换尿不湿就哭，特别凶的哭！抓狂抓狂我不知道怎么办
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小油菜呀
第9天
孕期能喝咖啡奶茶吗？实在忍不住了！ 我孕前特别爱喝咖啡，现在怀孕后不敢喝了。但是看到别人喝真的好馋啊！昨天实在没忍住点了一杯库迪咖啡，结果喝了两口宝宝就在肚子里踹我，不知道是不是抗议[捂脸]。我看段涛医生说适量喝是可以的，但还是有点担心。你们孕期会喝咖啡奶茶吗？都喝什么类型的？
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ZHY蜜瓜妈妈
第23天
有没有同款婆婆，老公在家做的月子餐还是比较不错的，老公陪产假休完了，就一天一顿肉，还把几斤的排骨全部炖熟，吃不了的冻冰箱！导致奶水不好，我给她说是奶是吃有营养的吃出来的，他告诉我，奶是分人的！还在抖音上抱怨我难伺候！
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夏如歌
第1天
备孕第一个月就测出双杠，分享我的惊喜经历 姐妹们！我真的没想到备孕第一个月就能测出双杠！今天早上同房后没洗，用晨尿测了一下竟然出现两条杠，虽然月经要30号才来，但前几天小腹一直有坠痛和拉扯感，实在等不及就测了。 这个月刚开始认真备孕，买了排卵试纸但一直测不到强阳，只有两天弱阳第三天就转阴了。本来都以为这个月没希望了，结果转阴那天晚上补了一次，没想到就中了！ 现在又测了一次还是双杠，应该真的怀上了！虽然肚腩有点大像三四个月，但还是很开心～明天准备再测一次确认下。 想问问大家，早上同房没洗会影响验孕结果吗？还有像我这样转阴后才安排的也能成功，是不是说明每个人排卵时间真的差异很大？
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红豆妞妞yu
第25天
潮汕妈妈们，你们都做多少天月子，30天满月那天可以洗头出门吗？
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迷人小天使妈妈
第12天
防蚊止痒妙招大合集招蚊子体质的血泪史总结出这些止痒方法，亲测有效！最管用的3个土方法：风油精直接怼着包涂（儿童慎用）指甲压十字暂时止痒养猪用的蚊香效果惊人日常防蚊必备：外出随身带清凉油树下活动穿长裤点蚊香再坐门口被蠓虫咬后的处理：立即用肥皂水冲洗冷敷缓解肿胀用药前务必咨询医生涂弱效激素药膏注意事项：①不要抓破容易留疤②过敏体质可能起水泡③O型血真的更招蚊子
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妈妈网_x6odik
第1天
孕期饮食与体重控制的小烦恼最近发现自己胃口越来越好，体重也开始蹭蹭往上涨，真是又开心又烦恼啊！今天中午一口气吃了两个大包子一个小包子，老公更是吃了七个，感觉我们俩的饭量都快赶上大胃王比赛了[捂脸]。现在19周了，比孕前胖了6斤，肚子明显大了好多。看着镜子里圆滚滚的自己，既担心后期体重控制不住，又忍不住想吃各种美食。特别是最近特别馋煎饼、水饺这些面食，一顿能吃三四个煎饼，12个水饺下肚都感觉没吃饱。最纠结的是，医生说我血糖有点高，要控制饮食，可是看到美食就控制不住自己。前两天吃荞麦煎饼，血糖直接飙升到12.6，吓得我赶紧减少了分量。现在每天都要测血糖，记录饮食，感觉比上班还认真。姐妹们都是怎么控制孕期体重的呀？有没有什么
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涂抹屋姐zxy
第8天
产后真实生活状态大公开生完娃才知道的这些事，给准妈妈们打个预防针：月子里的崩溃瞬间：涨奶痛到怀疑人生3小时一次的喂奶闹钟看着镜子里松垮的肚皮哭没人告诉你的真相：产后脱发会持续半年打个喷嚏都可能漏尿哄睡2小时睡觉5分钟亲测有用的生存技巧：躺着喂奶拯救老腰买大号哺乳文胸准备个保温杯随时喝水注意事项：①产后抑郁不是矫情②42天复查一定要做③别急着减肥先养好身体附图是我月子里最真实的日常
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