过午不食已经快一个月了体重老是不动！

七月二号开始减肥，过午不食4没坚持住吃了一个礼拜，后又坚持了一个礼拜，又没坚持住又吃了一个礼拜，就这又坚持了这次坚持住了到今天，体重老是掉了几斤不动好几天，不知道是不是和我吃的有关！那天吃了一点鸡肉之后再也不掉秤了。经一个礼拜了。发个帖希望大家激励我一下，每天打卡。