妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

果蔬面教程

妈妈网_8eak1
2岁6个月20天
🌸
果蔬面教程[爱心]。         
1⃣️准备食材:果蔬颗粒面,西蓝花少许,火腿肠半根。鸡蛋一枚。猪肝粉。         
2⃣️锅里放清水,烧的锅底起小气泡放颗粒面下去。烧开后打点凉水。         
3⃣️然后把西蓝花,火腿肠切丁剁碎。         
4⃣️水开后依次放入切好的西蓝花,火腿肠继续煮。         
5⃣️待西蓝花,火腿煮好后,打好的鸡蛋到进去  
6⃣️煮好后盛出来,然后放一勺猪肝粉,开吃![色]。         
PS:适合不会做饭,时间不充足的麻麻[爱心][爱心]











天冷吃什么
来自安康市
热门评论(11)
不一样的你
谢谢分享
2019-01-16 22:46:49
点赞
不一样的你
学习了
2019-01-16 22:46:44
点赞
相关推荐
妈妈网专家团
2岁8个月18天
宝宝总是哭闹、肚子鼓、腿乱蹬?先别急着喂奶,需排查肠胀气 “医生,我家宝宝最近总是哭闹不止,小脸憋得通红,腿蹬得直直的,喂奶也不管用,抱起来哄也没用,这到底是怎么回事?”这是在儿保门诊中常常会听到家长提出的疑问。通常宝宝出现这种情况时,很有可能是出现了肠胀气的问题。 宝宝为什么容易发生肠胀气? 很多家长以为肠胀气就是“吃多了”或“消化不好”,其实不然。对于小宝宝来说,导致肠胀气最可能的原因:1,吞入了过多的气体。北京儿童医院主任医师刘莉指出:喝奶过程中,吸入空气是导致新生儿胀气的主要原因。如果宝宝喝奶时衔乳的姿势不正确、奶瓶没选对、奶瓶的使用方法不当、奶嘴孔径不合适,或哭闹等都会让过多的气体进入消化道而致肠胀气。2,肠道的结构与功能发育均尚未成熟。
收藏
253
7830
李大婶
2岁6天
我给娃挑三轮车挑了半个月,终于挖到 hohoangel 这款宝藏啦!它真的超棒,从宝宝 6 个月到 6 岁都能玩。有足足 9 种模式切换呢!宝宝刚会坐时,是带遮阳棚的遛娃车,能双向推行,方便看风景和跟我互动,还能秒变躺睡模式,出门娃睡着也不怕。1 岁多会走了,拆掉遮阳棚成推行车。再大些变成三轮车,能自己踩脚踏。想练平衡感,收起脚踏是滑步车,折叠后是平衡车,为学自行车打基础。2 岁+还有辅助骑行模式。减震轮不颠,有置物袋,不用时一键折叠,超方便。真心推荐给宝妈们!
收藏
31
164
一只兔子嗯
2岁6个月19天
想喝高度纯粮好酒,又不想花高价?国民老牌名酒扳倒井蓝花瓷,妥妥的平民好酒、性价比天花板!来自山东淄博的老牌名酒扳倒井,多年国民口碑,品质久经市场考验!这款蓝花瓷升级700ml大容量单瓶,比常规白酒多200ml,分量十足,请客不寒酸,自饮更尽兴!52度黄金度数,是老酒鬼都爱的经典高度浓香!它不是勾兑酒!采用传统六粮固态发酵工艺,遵循古法酿造、多轮精细蒸馏,酒体纯净无杂质。入口绵柔顺滑,浓香醇厚不刺鼻,回味悠长自带甘甜。52度高度酒体,酒劲到位却不呛口,喝完第二天不头疼、不口干,日常小酌、朋友小聚再合适不过!论实用性,这款酒真的百搭!平时下班小酌解压、朋友聚餐助兴,逢年过节走亲访友随手送礼,家用宴席备用都适配。精致蓝花瓷瓶身,简约雅致,自带质感,平价酒也有高端颜值,体面又实惠!单瓶700ml足量装,正宗大牌正品,纯粮品质有保障!花平价的价格,喝老字号的纯粮好酒,不管自留还是送礼,都是闭眼入不亏的选择!
收藏
10
26
酸甜甜的淡奶茶
2岁5个月18天
哺乳期妈妈到底能不能吃小龙虾?生完娃以后。体重卡在140斤一动不动。肚子大得像又怀了三个月。最折磨人的,是母乳喂养真的太容易饿了。看着小龙虾、冰可乐、泡面,口水都要流下来了。到底能不能吃?有两种主流做法:A派认为,坚决忌口!只要吃了凉的、上火的,宝宝跟着就拉肚子、起红点点,简直折磨娃也折磨自己。B派经验是,不试怎么知道?吃了辣的喝了冰的,观察宝宝拉屎没事,那就继续吃!我自己其实没怎么忌口。有个小细节大家一定要注意。海鲜、芒果这类容易过敏的食物,还是少碰为妙。如果实在馋得不行,偷偷教你们一招。吃了重口味的食物后,先喂一顿奶粉。隔天再恢复喂母乳,完美避开影响宝宝的风险。这招对我家有效,但每个宝宝体质和肠胃抗造程度不同,这只是我
收藏
5
19
我叫小九
2岁8个月9天
育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌,皮肤动不动就作妖,荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门,宝宝更是整晚睡不着!作为一名专业育婴师,自己在养娃路上也是披荆斩棘,今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因,还有护理方法给大家总结出来,图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹,可以先用炉甘石止痒再保湿;口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处,保持其皮肤干净清爽,再涂上保湿霜;而反反复复的湿疹,则要多加注意,从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看,不管什么疹子,要做好保湿是大前提! 宝宝的皮肤保湿,选对保湿霜很重要!丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后,无法替代的。大白罐成分很干净,甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿,而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂,宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后,当作面霜、身体乳来用,乳霜质地的大白罐,很好推开,也不粘腻~普通疹子爆发时,也是用大白罐来护理保湿的,而湿疹则需要厚涂保湿霜,用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期,也是宝宝湿疹发作比较严重的时候,宝宝会一直不断地挠痒痒,会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒,然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐,相当于给宝宝的皮肤加了保护罩,锁住水分,而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分,可以很好修复肌肤屏障,能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂,一周大概用到150-200g,坚持护理1-2天,患处的干燥和红肿情况会明显改善,皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说,大白罐可以用1个月左右,性价比没话说! 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因,同时做好日常宝宝皮肤护理,坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾,让宝宝远离各种恼人的疹子~
  • +6
收藏
8666
2.9万
是楷楷呀
2岁6个月26天
护士妈妈带娃记!34+6 早产儿喂养其实不难!   生育就像一次冒险,万万没想到,我的小王子35周不到,就提前出来和我见面了。面对早产,我除了深深的自责,就是各种焦虑和手足无措。至今还记得他出生时,那么小那么瘦,我只看了他几秒钟,就因为体重过低在保温箱度过了十天😖……   和足月宝宝相比,早产宝宝的胃容量会更小,消化吸收能力较弱,比起奶粉,母乳会更容易消化吸收🍼。而且母乳中含有丰富的免疫球蛋白,可以帮助早产儿抵抗疾病。刚开始的时候宝宝胀气严重,每天哼哼唧唧,全身扭动不舒服,看着他难受的样子我也跟着掉眼泪,一直在研究能让宝宝长肉肉的方法🖍。    我一开始选择母乳➕雀巢母乳强化剂组合,希望通过强化母乳营养,摄入足够的能量,让宝宝实现追赶性生
  • +6
收藏
4191
3.3万
司司同学
2岁3个月28天
春夏交替猛长期,别再盲目给娃堆补钙剂!❌我儿子宝2岁了,从1岁起我就特别关注补钙这件事。补钙这一年来,说实话,踩过的坑真不少。一开始我也跟风买过单一钙剂、进口大瓶装、甚至那种要泡水喝的钙粉。结果呢?娃的脾胃开始变差,又是便秘、又是胀气、食欲也变得更差,夜里还总翻来翻去睡不安稳。后来去做儿保,医生直接点醒我:补得再多,不吸收等于零,还容易伤肠胃。也是那时候我才真正明白:补钙不是堆料,科学同补才是关键。为什么我不再单补钙了?医生说得很明白:钙、锌、赖氨酸,其实是打“配合战”的,缺一不可。钙:长骨头的基础原料,是长高的核心底子;锌:改善味觉,打开胃口,娃愿意吃饭,营养才能真正跟上;赖氨酸:促进骨骼生长,还能帮助钙、锌更好吸收,对提升记忆力
  • +6
收藏
162
1797
一只兔子嗯
2岁6个月19天
想喝饮料又怕糖、怕添加剂?这款豪园100%纯椰子水,闭眼入不踩雷!豪园大品牌,东南亚进口香椰源,新鲜采摘榨汁!配料表只有椰子水,没有蔗糖、没有香精、没有色素、没有防腐剂,孕妇、老人、孩子都能放心喝!每袋245ml,含电解质≥460mg,天然高钾!运动出汗补水分电解质,大餐油腻解腻消肿,控糖期解馋无负担,热量低到半个苹果!口感就是新鲜椰子的清甜,不齁甜、不酸涩,大人小孩都爱喝!自立袋设计,撕开就喝,245ml一次喝完不浪费,出门、运动、上班、上学随手带,超方便!今天到手245ml×10袋,一箱够喝10天!纯椰子水无添加,健康又划算,全家都能喝,夏天补水、日常囤货闭眼冲!
收藏
10
74
是小黎诺呀
2岁11个月28天
💥打工人养胃天花板✨胃不好的姐妹可以看看这个|~谷掌柜驼奶山药粉! 🌟精选河南垆土铁棍山药,搭配猴头菇、全脂驼乳粉,还有茯苓、莲子、芡实等8种养脾胃的食材,配料干净到放心,0蔗糖、0防腐剂,控糖党、三高人群,都能放心喝。 🌟猴头菇修护胃黏膜,山药健脾祛湿,驼奶补充优质蛋白,一杯下去,暖暖的超舒服。早上来不及做早餐,热水一冲30秒搞定,口感顺滑细腻,带着淡淡的奶香和谷物香,完全不齁甜。 💕坚持喝了一阵子,胃胀、反酸、没胃口都改善好多,饭后不顶胃,消化都变好了。平时补充营养当代餐都合适,一罐能喝好久,养出健康好肠胃,整个人都清爽啦!
收藏
14
87
妈妈网_uoz61
2岁5个月15天
宝宝午觉睡醒以后,来到沙发上玩耍,姥姥悠闲地靠着沙发休息,可爱的小宝贝拿着小小的艾灸锤,懂事地凑到姥姥身后。 小手紧紧握着艾灸锤,一下一下轻轻给姥姥捶着后背,小模样认真又乖巧。力道软软柔柔的,刚好落在肩膀和后背,舒服极了。姥姥满脸笑意,心里暖暖的,忍不住夸赞小宝贝懂事又贴心。 小小的身影满满的孝心,一举一动都透着天真可爱。简单的陪伴,暖心的瞬间,定格成最幸福的亲子时光,平凡日常也满是温柔与美好。
  • +1
收藏
4
10
现实宝儿la
2岁5个月29天
最近气候不稳定,尤其是清明期间假期外出,带孩子去游玩了,可能是受凉了,回来没两天,宝宝拉肚子,每天拉四五次,还有一些稀水一样的,特别担心孩子拉虚脱,脱水,我给孩子喂了一些补液盐,然后也给他换了奶粉,感觉现在好了很多。
收藏
2
点赞
一只兔子嗯
2岁6个月19天
所有喜欢小众清冷香、高级氛围感、不喜欢甜腻浓香的姐妹,今天这支岛屿香调沐浴露,你们一定要锁死!它不是市面上随处可见的工业香精香,是丹麦品牌专门以北欧无人岛屿为灵感调的专属香,把孤岛上的海风、水苔、野海棠、犬蔷薇,全部浓缩在这一瓶里,清冷、干净、静谧,完全不撞香,出门自带高级疏离感。很多姐妹怕沐浴露洗完拔干、假滑、香精味刺鼻,这款完全不会!添加有机芦荟和瑞典燕麦纤维,温和清洁,泡沫细腻,冲洗完皮肤水润软嫩,不紧绷不假滑,敏感肌都能放心用。留香特别自然,是那种淡淡的、像自身散发的清冷体香,睡衣、被窝一整天都是好闻的岛屿香气,淡蓝极简瓶身,放浴室直接提升格调,不管是自己用做日常疗愈,还是送朋友、送闺蜜,都小众又高级,绝对不会撞款。喜欢北欧风、追求质感、讨厌烂大街香味的,这支闭眼入,用过就会爱上这种独处治愈的高级香气!
收藏
8
94
妈妈网专家团
2岁8个月2天
科学喂养指南 | 全面营养打底,轻松养出壮实宝宝很多家长都特别困惑:明明喂奶规律、奶量也给足了,可宝宝还是瘦瘦小小,身高体重总不见长?儿童保健中心主任医师张峰提醒:宝宝吃得够,不代表吸收好,更不等于长得好。营养不在于吃了多少,关键看肠胃能不能消化吸收。消化吸收跟不上,吃再多营养也没用,白白浪费。特别是宝宝6个月前后,喂养进入关键过渡期,很多家长喂养方式没及时调整,直接影响发育,后续再追体重、追身高会很吃力。怎样科学喂养,帮宝宝高效吸收、稳稳长高长肉?立即点击视频,听张峰主任一次性讲清楚科学喂养干货。 
收藏
357
4804
妈妈网专家团
2岁8个月21天
发育期别只盯身高!这件贴身小事,男孩女孩都别忽视进入9~14岁青春期早期,很多家长会发现孩子突然变了:习惯性含胸驼背、躲着别人换衣服,还总抱怨内衣“扎皮肤”“勒得难受”。不少人第一反应是孩子害羞、进入叛逆期,却忽略了一个很现实的原因——孩子身体正在快速发育,对贴身衣物的舒适度要求,早已和小时候完全不同。这个阶段,孩子胸廓、肩背快速发育,皮肤也格外娇嫩敏感。内衣面料粗糙、版型过紧、缝线过硬或尺寸不合,都会带来明显摩擦、压迫和闷热感。儿科医生建议:发育期挑选贴身衣物,舒适度与合身度至关重要。选择柔软亲肤、安全透气的面料,减少紧绷压迫设计,根据发育阶段及时调整版型,才能让孩子更从容、更健康地适应身体变化。
  • +1
收藏
301
1273
妈妈网专家团
2岁5个月2天
名医科普 | 宝宝口粮安全引关注,家长更该看清这5个选奶关键宝宝口粮的营养与安全一直是家长们的关注点。宝宝正处在人生最重要的成长窗口期——生命早期1000天,营养摄入的安全性与纯净度,直接影响发育基础。一罐奶粉,看似普通,却涉及奶源、配方、原料供应链、生产管控等多个环节。任何一个环节出现隐患,都可能成为家长看不见的“风险点”。那如何为宝宝挑选一款真正让人放心的安全好奶粉?听听权威儿科专家的答案!
  • +3
收藏
348
3803
喻小胖
2岁2个月23天
脾胃虚的姐妹!早餐直接被花姐八珍粉承包了 谁懂啊家人们!脾胃弱、早上没胃口还犯懒,终于被我挖到宝了😭 之前喝普通八珍粉总胀气上火,花姐这款改良版真的不一样! ✅ 古方改良太懂国人了! 去掉了党参白术,换成陈皮+猴头菇,还加了酶解燕麦,做到先清后补,喝了完全不胀气,也不怕上火,养脾胃更温和 ✅ 3秒速溶真的懒人福音! 0添加造粒工艺,边冲边搅就化开,一点结块都没有,口感像丝滑的米糊,带着淡淡的谷物香,空口喝都好喝 ✅ 全家都能喝的安心配方! 无香精、无蔗糖、无色素,给孩子和爸妈当早餐也放心,连续3年销量领先,品质真的看得见 现在每天早上冲一杯,配个面包就搞定,胃里暖暖的超舒服,再也不用慌慌张张凑早餐了! 脾胃不好、想养身又怕麻烦的姐妹,真的可以试试~
  • +6
收藏
22
78
一只兔子嗯
2岁6个月19天
89.55%老年人蛋白不足,免疫力下滑;中老年女性消化弱、肌肉流失、易疲劳、易感冒!选蛋白粉,一定要选大牌正品!康恩贝32年品质;金冠蛋白粉,而且还是蓝帽认证,它不是普通蛋白粉!新西兰进口乳清蛋白+东北非转基因大豆蛋白,双蛋白黄金配比,蛋白含量高达90%,实测94.6%,是牛奶的31倍!4项专利萃取,99.2%超高消化率,老人、女性肠胃弱也能100%吸收,不浪费、不胀气!专为中老年女性设计:0蔗糖不发胖、0乳糖不拉肚子、低脂肪;18种氨基酸,补充优质蛋白,帮助修复组织、改善气色、抗疲劳、少生病!50岁以上女性、退休爸妈、体虚易感冒、乳糖不耐受,都能喝!每天1次,1勺10g,温水冲泡,早餐或睡前喝,吸收最好!400g大容量,1罐喝40天,每天不到1块钱!官方旗舰店直发,新鲜日期,正品防伪可查,破损包赔!守护爸妈和妈妈的免疫力,现在下单更划算!
收藏
11
74
5566小汤圆妈妈
2岁2个月20天
亲们,有没有驱蚊效果好的方法
收藏
4
点赞
暖心の
2岁5个月10天
心逼烦,妹妹{7个月8天}睡着了,姐姐{2岁5个月10天}的又不睡,一哈搅妹妹,一哈夺妹妹的,逗资了我直接说她。
收藏
4
1
妈妈网_7va34b
2岁2个月8天
一个在路边玩小鸡的崽~邻居餐饮店养了一只小鸡,一只鸭子,这小宝宝每天都要过来看一看他们俩,骑着摇摆车还要追着鸭子赶,我喊他回家,说回家用手机给他看鸭子,他还不要,他要现实版的,面对面的直接看,而且还想要伸手去摸鸭子,我的妈呀,真的是一点都不怕。 后来连哄带骗的骗回家了,回到家之后也是咿咿呀呀的想要吵着看鸭子,后来带他来屋里玩玩具,最后才发现他根本不是在玩玩具,而是在拉臭臭[捂脸R][捂脸R][捂脸R] 没谁了,我滴妈,真是没谁了
  • +1
收藏
2
3