春节已过,孩子们的寒假余额也已经显示不足,开始进入开学倒计时了!
春节已过半,孩子们的寒假余额也已经显示不足,开始进入开学倒计时了!
然而,作业还没完成;上期末考试不理想;还没从春节假期缓过来等因素,让孩子一想到上学就头疼,甚至出现食欲不振、头晕、失眠等症状。
不用怀疑,孩子患上“开学综合征”了。
何为“开学综合征”?
即开学恐惧症,内心对即将到来的校园学习生活充满排斥和抗拒,从而出现生理上和心理上不同程度的病症。
如生理上除了上文说的食欲不振、头晕、失眠外,还有可能出现恶心、腹痛、疲倦、小便失禁等情况。
而心理上,则是焦虑、情绪不稳定、理解力下降、记忆力减退等。
如果这种症状没有受到家长的重视和干预,不仅会影响孩子接下来的正常学习生活,还会危害孩子的身体健康。
那么,家长们应该如何预防和干预孩子面对开学的恐惧和排斥呢?
1
鼓励孩子联系同学
在开学即将来临前,家长可以鼓励孩子联系同学。
毕竟,同是天涯沦落人,他们最懂得彼此的心情,也最能在彼此身上获得安慰和面对的力量。
其次,彼此分别一段时间,各自都有精彩的寒假生活和春节趣事想要分享,这会让他们转移部分对开学恐惧和排斥的注意力,甚至会让他们对学校产生新期待。
2
带孩子买新书包和文具
仪式感最能美化日常琐碎,更能让人快速接受和面对当前的现状。
在开学来临前,带着孩子去购买新书包,挑选笔记本和笔,会让孩子在这个过程中确认现实,接受现实。
3
协助孩子检查和制定新计划
我相信很多孩子都会把作业拖到临近开学前两天,然后每天赶作业,基本草草完成了事。
家长如果希望孩子在新一学期在学业上自信和笃定,建议这两天可以帮助孩子一起合理规划新学期的学习计划。另外,提醒孩子检查作业,查缺补漏。
这样做的好处,会让孩子在温故而知新中,对新学期的学习做到心中有谱,他会更容易接受开学即将
然而,作业还没完成;上期末考试不理想;还没从春节假期缓过来等因素,让孩子一想到上学就头疼,甚至出现食欲不振、头晕、失眠等症状。
不用怀疑,孩子患上“开学综合征”了。
何为“开学综合征”?
即开学恐惧症,内心对即将到来的校园学习生活充满排斥和抗拒,从而出现生理上和心理上不同程度的病症。
如生理上除了上文说的食欲不振、头晕、失眠外,还有可能出现恶心、腹痛、疲倦、小便失禁等情况。
而心理上,则是焦虑、情绪不稳定、理解力下降、记忆力减退等。
如果这种症状没有受到家长的重视和干预,不仅会影响孩子接下来的正常学习生活,还会危害孩子的身体健康。
那么,家长们应该如何预防和干预孩子面对开学的恐惧和排斥呢?
1
鼓励孩子联系同学
在开学即将来临前,家长可以鼓励孩子联系同学。
毕竟,同是天涯沦落人,他们最懂得彼此的心情,也最能在彼此身上获得安慰和面对的力量。
其次,彼此分别一段时间,各自都有精彩的寒假生活和春节趣事想要分享,这会让他们转移部分对开学恐惧和排斥的注意力,甚至会让他们对学校产生新期待。
2
带孩子买新书包和文具
仪式感最能美化日常琐碎,更能让人快速接受和面对当前的现状。
在开学来临前,带着孩子去购买新书包,挑选笔记本和笔,会让孩子在这个过程中确认现实,接受现实。
3
协助孩子检查和制定新计划
我相信很多孩子都会把作业拖到临近开学前两天,然后每天赶作业,基本草草完成了事。
家长如果希望孩子在新一学期在学业上自信和笃定,建议这两天可以帮助孩子一起合理规划新学期的学习计划。另外,提醒孩子检查作业,查缺补漏。
这样做的好处,会让孩子在温故而知新中,对新学期的学习做到心中有谱,他会更容易接受开学即将
来自武汉市