如何科学添加辅食？家里有鼠宝宝的先学习一下

开放二胎之后，身边的姐妹都妥妥的安排上了鼠宝宝，现在的妈妈们都跟追求科学的育儿，科学的观念也在进步，更多的喜欢亲力亲为照顾~但伴随着大家互相吐槽家庭不同的照顾者的养娃分歧也较多，从起居照料、从穿衣喂养都有着自己的一套，特别在辅食喂养方面的：

宝宝6个月添加辅食还是可以更早一点？

宝宝辅食究竟要喂还是让宝宝自己食呢？

宝宝到9个月就可以尝试弃米糊吃米粥了？

这些看上去的小细节都牵扯着妈妈的心，那么正确科学的辅食喂养究竟是怎样的呢？今天让我给大家一一道来

特别是6-12月龄段的宝宝需要开始尝试自己咀嚼和认识食物的味道，虽然配方奶是正餐，但是辅食已经逐渐成为宝宝们饮食的一部分。这个时候的宝宝肠胃仍然是比较娇嫩，一旦食得杂，食过多，肠胃功能就会紊乱。要知道肠道是人体的免疫器官，一旦肠胃不好，免疫力也跟着遭殃 。所以啊，给宝宝添加辅食一定要谨慎进行，要更加注意宝宝的饮食是否科学哦~







辅食喂养有顺序，由稀到稠，由细到粗。
为什么说添加顺序重要呢？原因在于6-12个月宝宝的胃还很小，咀嚼功能还不足。还要考虑食物本身是否会引起过敏，正确的顺序可以参考下面的图哦






其实我也是在失败中积攒经验！我家宝宝6个月开始添加辅食时也出现问题，刚开始添加蛋黄的时候蛮好的，然后继续喂其他辅食，居然开始拉肚子了？医生诊断之后才知道是辅食不适才导致宝宝肠道在闹别扭，怪我太粗心了！所以添加之后妈妈们还要注意：

①宝宝屁屁有没有多了？引起胀气情况；②观察宝宝的皮肤有没有过敏、红肿、湿疹的情况；③观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。


后来我还特意查阅了很多相关的文章，才知道原来想要提高宝宝的免疫力，肠道健康真的是不能忽视！人体最大的免疫器官就是肠道，所以免疫力的强弱是与肠道息息相关的，特别是肠道中的菌落，与肠道的免疫能力关系更是巨大