【有机育儿 让宝宝更强更棒】这样，能增强宝宝抵抗力的哦作为妈妈，都特别的怕宝宝生病，都希望宝宝健健康康的成长的，那么怎样才能让宝宝少生病呢？关键还是要增强宝宝自身的抵抗力的。我家宝宝从小身体就比较好，很少生病的，抵抗力非常的不错。其实，增强宝宝抵抗力，并不难的，只要妈妈能用心去呵护一定可以的。平时，多带宝宝到户外运动，亲近大自然，到户外呼吸新鲜空气，比每天窝在家里好很多的哦。还有就是妈妈要用心的给宝宝选择食物，给宝宝做营养的辅食，少用调理，少选择添加剂高的食物。例如，宝宝的奶粉，我就选择了Healthy times有机奶粉了，它是真正无添加的有机奶粉呢，能呵护宝宝肠胃。怎样，学到了吗？增强宝宝抵抗力，其实就这么简单
广州养娃记
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香煎韮菜饼+干蒸虾蛟，真的太香了香煎韮菜饼+干蒸虾蛟，真的太香了今晚吃杂粮，网上买了一包韮菜饼，一个饼一上包装，加上广州酒家牌子的干蒸和虾蛟，真的无敌香。干蒸和虾蛟只需要拆包装上碟隔水清蒸就可以了。冷锅里放油，放韮菜饼，一锅每次放4个饼刚刚好，中小火香煎两边，软糯香口好吃。 
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名品盛汇
名品🎉 品牌折扣仓储店名品盛汇开业！🌟开业特惠，折扣享不停•购买更多，优惠更多：全场低至1折起！品牌有耐克，阿迪达斯，斯凯奇，新百伦，范斯，匡威，鬼冢虎等等大牌！！•抽奖惊喜：每消费满500元，即有机会抽奖赢大奖：o🚲一等奖：折叠电动白行车o🧳二等奖：20寸拉杆行李箱o🧸三等奖：超大毛绒玩具o☔幸运奖：JERRY超大雨伞(活动日2024/11/20)👫社交集赞大行动•集赞即赠礼：朋友圈集赞达28个，赢取一双精选鞋子！💸额外现金券•现场领券立减：凭活动DM单即获20元无门槛现金券。📅活动时间：2024年11月22日星期五快来名品盛汇，庆祝我们的全新开业！在这里，每一位顾客都能享受到购物的乐趣和开业大典的专属优惠。不论您是要更新衣橱
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妈妈网_34qv4b
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我的好宝宝虎仔
在家也能轻松做酱香饼，香脆软糯在家也能轻松做酱香饼，香脆软糯，在网上买了两大包手抓饼，加上买了一包酱香饼的酱。一包酱刚好可以涂三张饼。做法：锅里放油，冷油放手抓饼，香煎两边金黄即可取出，用勺子挖些酱涂在煎好的饼子上，只涂一面就可以了，再用刀切小块，口感：香脆软糯，儿子说酱有点咸，是有点咸。不过可以接受。 
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cantonpie
家常菜20241119今晚只有儿砸和我两个人吃饭所以一切从简红萝卜玉米猪骨汤豉汁蒸排骨炒红菜苔这红菜苔问了武汉的小姐姐她说红菜苔是她们武汉的特产让我有机会去武汉吃好吧先记下来
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caicaicaicai
吃个米浆钵仔糕都要提前抢？？？自从很多自媒体不断宣传步步糕升钵仔糕这间店，我好几次中午12点多去到门店钵仔糕已经全部售空了。这间店是11点开门的，一个小时多就售空，实在有点饥饿营销。不过打着全手工制作和用料实在的旗号，每天都一样这么多人来光顾。得知这里还能提前一天预定。第二天可以到店自提。很久没有吃这间店了，想吃唯有提前一天调好闹钟，一开售就网上预定好，到隔天去自提吧。自提的时候刚好有客人来想买，结果一样被告知全部完售了。还好我这次预定好，老板娘一早打包好，我报了个手机号就可以拿到手了。这次买的还是最喜欢的斑斓口味，这个味道真的百吃不厌。另外还有抹茶和桂花都不错。可惜最原始的红糖口味没有抢到。连预定都是要抢，不然一些口味很
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caicaicaicai
茶饮新赛道 水果酸奶 鲜榨蔬果汁Onlytree是一间最近才知道的店，主打用水果+酸奶和现打蔬果汁，宣传有丰富的维生素营养和含有足够的蔬果纤维素。新开的店在天河城负层，很近地铁站出口。新店团购价6.9一杯不贵，趁闲时来的，人不多，要了一杯羽衣甘蓝奇亚籽牛油果草莓生酪，一会儿就取餐了。整体罐的视觉酸奶和蔬果汁分了几层看着有食欲，不会很甜，有蔬果的口感，底部还有些草莓酱不过味道道可有可无，下次可以试试其他味道。另外不喜欢罐子的拉环设计。店员提醒打卡还有东西送，送了一小包西梅汁。
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caicaicaicai
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疏影清浅
得闲饮茶之广东道！  广州人对饮食之道，历来深有研究。近百多年来，羊城茶楼餐馆之多，酒店食档之众，在国内可谓首屈一指。其素以品类之丰，茶式之盛，烹调之巧，风味之美而闻名遐迩。蓝天白云，风轻云淡的一天，有友相约，那就到楼下的广东道至正餐厅来“叹叹茶”（饮茶）吧！两人个正好是“一盅两件”（一盅茶，两件点心）。吹吹水，聊聊天，渲泄一下压力，放松一下心情。吃什么不重要，当然也有点重要，广东道的出品很稳，放心。和什么人吃才最重要！到了这个年龄，和三观一致的懂你的你也懂她的人轻松的相处才是真谛！舒适的环境，古色古香，岭南风十足，阳光暖暖的窗边，叹一壶清茶，当下，足矣！来一煲绵绵滑滑的畅销常喝的皮蛋瘦肉粥，一盘排骨蒸凤爪双拼
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爸爸厨房之非过油炸版清炒秋茄！茄子是一道老少都爱的美食，烤茄子蒸茄子清炒茄子，软软香香没有人不爱。为了好看好吃一般都会过油，今天介绍一款不用过油的清炒茄子！健康营养美味下饭！材料：茄子2根，选择像我这样的长细条紫茄或是绿色的小秋茄，嫩且易熟。青红椒两个，大蒜3瓣。生姜适量。生抽1勺。盐适量。葱花适量。食用油适量做法：1.茄子洗净后切成长条滚刀块状，加入一些盐，搅拌均匀，静置15分钟，这一步很重要，除了可以帮助去除茄子的涩味外，最重要的是不用油炸，炒时也不用吸太多油就可以炒出软糯的茄子。2.另起锅，加适量食用油，放入蒜末和姜末爆炒出香味。3.放入盐腌过的茄子（可稍微冲洗沥干水分，也可不洗）猛水翻炒均匀。4.加入生抽，点点盐翻
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疏影清浅
市场买的零嘴！实体店逛得越来越少了，基本属于没逛过状态。为了满足女人特有的购买欲，偶尔上个菜市场那是要逛好久的。买菜不是我的主要目标，我的重点放在零食，特产，水果，干货，碗碟，零食等日常小玩意上vtitter某个周六的上午，在菜场逛了半天也没啥收获，那不可能空手的不，再重复走一遍。看到了这家生意不错的干货店，应该是借店清个货的，以前没怎么见。菊花茶，金银花茶，红枣，干茯苓，龙眼，元贝，莲子，薏米等等，最惹眼的是蕃暑干，我找了很久的零食。不知道是不是小时候的情怀还是养生健康的需要，反正跟蕃暑有关的都喜欢吃。晒得好吃的蕃薯干比较难早，那种加了糖的也不好。这家的老板娘剪了一点经我尝了一下，干湿适宜，不会太干嚼不动
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是时候为你的肠道健康加点“益”动力了！肠道，这个被誉为人体的“第二大脑”，不仅负责消化和吸收营养，还与我们的免疫力、情绪乃至整体健康息息相关。然而，现代饮食习惯、环境污染及生活方式的变化，使得我们的肠道健康面临着前所未有的挑战。 幸运的是，有一种神奇的微生物群体——益生菌，正成为维护肠道健康的重要力量。 益生菌，被誉为“肠道的守护者”，它们是一种对人体有益的活性微生物，主要定居在我们的肠道内，帮助维持肠道菌群平衡，促进营养吸收，增强免疫力。 想象一下，肠道就像一片繁茂的森林，益生菌就像是其中的有益树木，它们通过竞争营养物质、产生抗菌物质等方式，抑制有害菌的生长，维护这片“森林”的和谐与稳定。日常补充益生菌和益生元，就好像每天为你的肠道派遣了一支精干的健康小分队。它们在你的肠道内忙碌着，清除有害菌，维护菌群平衡，同时促进营养物质的吸收。 如何科学选择补充的益生菌？ 专业补充剂：市面上有众多益生菌补充剂，选择时需关注菌株种类（如乳杆菌、双歧杆菌等）、活菌数量及保存条件，确保产品有效且安全。 合理搭配：益生菌与益生元（如膳食纤维）结合，能更好地促进益生菌在肠道内的定殖和繁殖，发挥最大效益。 衍生儿童开胃乐益生菌 精配多种复合维生素、植物综合酵素及300亿CFU专利活性益生菌，添加肠道益菌所需益生元，帮助儿童建立健康肠道环境，非常适合3岁以上学龄儿童食用。 肠道菌群的调整是一个渐进的过程，建议持续吃一段时间，以观察并感受益生菌带来的正面变化。 想要维护健康的肠道，除了日常补充合适自己的益生菌以外，还要保持规律的饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少油腻重口味食物。适量运动，促进肠道蠕动，加速新陈代谢。保证充足的睡眠。 是时候行动起来，为你的肠道健康加点“益”动力了！
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一篇检测你是不是“潮”人？ 检测一：你的身体是否“沉重”？想象一下，你每天醒来，是不是感觉身体像被什么东西压着一样，四肢沉重，仿佛一夜之间变成了“千斤重担”？湿气重的人，由于气血运行不畅，常常会有这种身体沉重的感觉。 检测二：你的皮肤是否“油腻”？“潮”人的另一个显著特征就是皮肤油腻。如果你发现自己的脸部、背部等部位总是油光满面，而且容易长痘、长湿疹，那你可能已经被湿气“盯上”了。湿气重会导致皮肤油脂分泌过多，让皮肤看起来油腻不堪。 检测三：你的舌苔是否“厚腻”？舌苔是反映体内湿气状况的一个重要指标。如果你每天早上起床后，发现自己的舌苔又厚又腻，甚至带有一种难闻的气味，那你很可能就是“潮”人了。湿气重的人，舌苔往往比较厚腻，颜色也可能偏白或偏黄。 检测四：你的大便是否“粘马桶”？听起来有点尴尬，但这也是检测你是否是“潮”人的一个重要方法。如果你发现自己的大便总是粘马桶，难以冲净，那可能是因为你体内的湿气过重。湿气重会导致大便变得黏稠，不易排出。 检测五：你的情绪是否“不稳定”？你可能不知道，湿气重还会影响人的情绪。如果你发现自己最近总是情绪低落、容易发脾气，或者对什么事情都提不起兴趣，那可能是湿气在作祟。湿气重会导致气血不畅，进而影响人的精神状态和情绪。 如果你通过以上几个检测，发现自己全中。那你大概率是个“潮”人了。
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衍生HK名牌
湿气，是中医理论中的一个重要概念，它指的是体内水分代谢不畅，多余的水分和废物无法及时排出，从而导致的身体不适。湿气重的人，往往会出现一系列的症状，比如肢体沉重、头重脚轻、精神不振、肌肤湿疹、消化不良等。整个人都会感觉很“潮湿”。阴雨连绵，凉风习习近来的天气很容易让整个人都感觉很“潮” 哎？不是潮流的潮哦 是潮湿的潮。 许多朋友因为湿气重早已化身“潮人”而不自知。 如果你通过以上几个检测，发现自己全中。那你大概率是个“潮”人了。 湿气重虽然是个让人头疼的问题，但只要我们采取正确的方法，还是可以摆脱这个“潮”人标签的。 比如，我们可以调整饮食习惯，少吃生冷、油腻、甜食等容易助湿的食物；多进行运动锻炼，促进身体的新陈代谢和气血运行；保持充足的睡眠和愉快的心情；还可以在医生的指导下服用一些祛湿的方子。 日常饮食中也可以多喝些薏仁水、玉米须水，或者用薏苡仁、茯苓等食材煲汤。 如果觉得煲汤水很麻烦，也可以试试衍生去湿灵。 甄选茯苓、白术、甘草、黄芪、灵芝、白芷、薏苡仁、大枣、干姜等良心食材，特别添加维他命D3、LM1004植物乳杆菌及酸樱桃等成分，食养一体。 *适合有容易疲倦、头重不适、浮肿暗哑、身体虚脱等湿重问题的人群食用。 *还是植物胶囊式设计，携带方便，食用便捷，很适合经常外出打工的上班一族。 虽然“潮”人这个词听起来有点幽默，但湿气重确实是个不容忽视的健康问题。如果你发现自己有湿气重的症状，一定要及时重视起来！ 让我们一起努力，摆脱“潮”人标签，无“湿”真的一身轻！
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即是天使也是母亲作为一个白衣天使可能没有像大家所认为的那么好，为了工作而经常忽略到家里，时间长了好像他发生了一些别的事情，不知道是什么原因他的朋友也是有些奇怪……
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疏影清浅
吃过一次忘不了的茂名捞粉！有一次在佛山，朋友介绍吃的茂名捞粉，吃过一次，忘不了，太好吃了！看着简简单单，芝麻酱油香油，平平无奇，为什么那么好吃呢！即使就淋点酱油和花生油，吃起来却令人满口留香，回味无穷。灵魂之处在于香喷喷的韭菜油。假如有人问你，茂名最具特色的早餐是什么，你可以毫不犹豫的告诉他“捞粉”。捞粉，粉皮是用几种调料拌出来的，广东人把“拌”称为“捞”，所以叫“捞粉”。粉皮是以大米为原料，加水磨成浆，然后蒸熟成薄的方块状食品。广东茂名捞粉，粉薄、幼嫩、细条均匀、香滑、软韧、爽滑可口，吃过的人都回味无穷，赞不绝口！学习了下茂名捞粉好吃的关键应是用的是韭菜油，韭菜油是捞粉的灵魂！再点上个凉拌腐竹，配上一煲猪肝粥，吃上一
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