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美妈一粒
孕34周+4天
孕晚期更种不舒服,好折磨,连睡觉都累
来自汕头市
热门评论(2)
做自信的自己
我感觉孕晚期应该在躺下之后有各种各样的疼痛,晚上翻身都会醒来。
2021-01-07 20:32:51
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美妈一粒
楼主
:
太难了
查看全部2条评论
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控糖一些记录我最近发现了一种更好控血糖的面包🍞,这是俄罗斯大列巴——超级好吃😋。这种面包除了硬一点,可能喜欢软口味姐妹不太习惯,它就像我老家馍馍一样味道,对我来说就是一种福泽,而且不这么升糖,比京东那个零蔗糖零脂肪硬黑吐司好吃极了,并且非常便宜!就是可能没有那个京东硬黑吐司甜,我这边八块钱买回来两斤重量,而且非常省事,每次做饭也不需要像糙米一样蒸好放进冰箱冷了,然后拿出来又要蒸热很麻烦,直接从袋子里拿出两块大列巴切片放在餐盘里就能吃了。 虽然医生推荐五色糙米确实不错,但是我由于从小是吃面食长大的,而且五色糙米口味单调,尤其是你啥也不放,单纯像米饭一样吃一口菜吃一口糙米,那个味道真的像咀嚼白纸一样,跟白米饭那种咀嚼口内会化解出糖味完全不同,这里分享一个如何让五色糙米好吃的办法,就是把它放在菜汤里吃就会好吃很多。 与糙米同款有三色藜麦,不过呢如果有密集恐惧症的姐妹千万别买,我当初买回来是想搭配糙米让口味丰富一些,谁知道我打开电饭煲看着锅盖上一圈一圈细小像蚂蚁一堆聚集的芽胚,能感到满脸鸡皮疙瘩都起来了,吓得我要当场窒息了,而且三色藜麦配上五色糙米口味和单独蒸好的五色糙米根本没有任何区别!!!如果真的想让五色糙米口味好吃一点可以搭配各种豆类,黑豆,绿豆,红腰豆……这些豆子🫘搭配糙米蒸好真的好吃多了。 这里还分享一个降糖的方法就是“洗澡🚿”,大约是你吃完饭半个小时后去洗个澡,我说的是淋浴,洗澡会打开身体的毛孔,促进血液循环,基本上就是我即使吃饭吃很多,洗个二十分钟差不多的澡去测血糖都会5.5左右,平常不洗澡去测的话会6.0,但你要说那种浴缸🛁我真不知道能不能降,这是我根据我的实际情况总结经验。 多吃肉,用肉代替对糖🍬的渴望,光是吃那种猪瘦肉、鸡胸肉其实太单调了,为了口味多样化一些,还是买那种商场里的小碎排骨,比猪瘦肉还便宜,而且拿回来煮好吃起来味道比单纯煮一块猪瘦肉好吃
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孕33周体重127斤,今天产检宝宝才4斤😒真的不敢相信呀,没怀之前106斤宝宝怎么不长光光我长肉肉,现在我真的好累耻骨很疼骨盆腰全都很疼。想让宝宝早点出来又怕疼😑😑😑
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钟月亮儿
孕35周+4天
有谁知道合胞病毒单抗的价格的?打算给宝宝出生后注射这个,贵不贵呀??
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命系东
孕35周+5天
各位孕妈,吃什么能长胎快啊,孕36周了胎儿才四斤,急需😂
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妈妈网_ttes33
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应该可以顺利产下
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孕34周+6天
34周+6天大家看看小不小😊
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孕晚期了🌟欲有点强烈,让老公帮忙解决一下,老公怕伤到宝宝,也没配合,感觉有点受伤(自尊心有点受损,感觉自己太主动了),大家孕期有特别想要吗
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孕期补铁攻略:亲测有效的3种方法孕期贫血困扰了很多准妈妈,我补铁路上也踩过不少坑,现在把亲测有效的方法分享给大家:食补猪肝汤:枸杞猪肝汤效果最好,我老公煮的放生粉去腥车厘子:每天吃10个,两周铁值从11升到17鸡鸭血:比猪血更容易接受药补医生开的补铁药要坚持吃我吃的两种药配合,6周升了4.7注意事项补铁容易便秘,要多喝水吃水果铁剂吸收需要时间,要坚持用药前务必咨询医生我试过猪肝剁碎蒸汤,腥味太重难以下咽。后来发现放姜和胡椒粉能有效去腥,现在每周喝2-3次。每个孕妈体质不同,找到适合自己的方法最重要!
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刀口还能撑到40周吗
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霓虹追梦
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孕期补铁小妙招 最近在孕期补铁的路上遇到了不少困扰,医生开的补铁药吃了便秘严重,尝试了各种方法都不太见效。后来发现猪肝汤和车厘子的组合效果不错,两周就从11升到了17。不过要注意的是,猪肝汤要煮得不腥才好喝,可以放些生姜去腥。车厘子建议去实体店购买新鲜的,网购的质量不太稳定。 另外还发现草莓也有补铁的效果,准备明天去买些试试。大家孕期都是怎么补铁的呢?有什么好方法可以分享吗?
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从怀孕到现在都整了都长了五六十斤这也太难了吧到底还要等到什么时候去今天终于有34周了
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妈妈网_dphiyo
孕35周+2天
孕期便秘怎么办?5个亲测有效的方法孕期便秘真的太痛苦了!我试过各种方法,这几个最有效:饮食调整每天1个火龙果(红心效果更好)早上空腹喝温水吃蒸红薯适当运动每天散步30分钟做孕妇瑜伽药物辅助益生菌(要选孕妇可用的)乳果糖(医生开的)两个小技巧养成固定排便时间用小板凳垫高脚注意事项不要用力排便补铁可能加重便秘用药前务必咨询医生我之前最严重时3天才排一次,现在每天都能顺畅排便。每个孕妈体质不同,可以多试试找到适合自己的方法。
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冷漠的声音
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现在就是一个真心朋友也没有,钱可以看清一切,马上就要生3个宝宝了,在最没钱没能力的时候生了小孩,总觉得对不起小孩们,不好的家庭经济和人性真的让人很累,前两个没打麻药直接顺产侧切的都不知道怎么熬过来的,这些年的带孩子努力和心累也是自己给的,哭哭笑笑也是这样,第三个小孩的突然到来又让我想留下,不想伤害她,好像真的很自私吧生完这个就想上环了,从生完了一个就想的,但不敢害怕呀 前面两个都喂母乳了,这个就不喂了想好好休息,两三个小时喂一次母乳加吸出母乳做月子根本就像没做一样 孩子还是有钱有爱就生几个,没有的话有一个都很好了 爱情不会永远在,好好过好每一天 《你的一言一行让我永远看清了,对所有人少言少语,就是在保护好自己》
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