好好吃早餐|减脂早餐第43天|亲子早餐一年多～开启新的一周，开启农历3月～ 牛油果烤鸡蛋，颜值特高 牛油果对半切，旋转一下，把核挖掉。 一边把蛋黄放中间，一边把牛油果肉挖出来，稍微和牛油果肉拌一下倒回皮里，烤箱180°烤10-15分钟 无糖酸奶加黄豆炒番茄（惊喜的好吃） 无糖无油贝果 哥哥加杯配方羊奶，说贝果沾羊奶好好吃😄😄
天冷吃什么
来自潮州市
热门评论(13)
cs威宝妈咪
牛油果烤鸡蛋第一次见呢，原来还可以这样做
2021-06-30 07:02:30
点赞
熙熙妈爱画画
我也想要减肥
2021-06-28 13:34:00
点赞
Momo酱爱吃肉丶
我属于牛油果接受不能那种😂😂
2021-06-15 14:53:24
点赞
虫妈老静
好厉害，我们大潮汕的女子果然不一样
2021-06-12 16:00:55
点赞
陈汐汐_vcchen
贝果看过去很好吃
2021-06-11 12:44:24
点赞
初念妈妈
看起来香香的
2021-05-28 09:31:46
点赞
晨晨的妈妈666
花式做饭
2021-05-28 07:02:54
点赞
tongshuai1230
无糖酸奶加黄豆炒番茄好吃吗？第一次看到这种做法，有点跃跃欲试。
2021-04-12 05:03:52
点赞
tongshuai1230  回复 鱼鱼鱼小鱼fish ： 哦哦，可以试试，谢谢分享。
鱼鱼鱼小鱼fish 楼主 ： 试试看呗～我减脂所以用无糖酸奶
小号泥鳅
看过去味道还是挺不错的
2021-04-12 05:02:01
点赞
临江寄调
这个早餐好丰富，一年三百六十五天，天天早餐不重样，健康又营养，真好
2021-04-12 04:57:53
点赞
相关推荐
juan1996008
3岁以上
兔头妈妈牙膏辨别真假的方法是什么？网购的兔头妈妈牙膏价格特别便宜，担心是假货，不知道该怎么辨别真伪。
收藏
4
点赞
妈网育儿官
3岁以上
年终晒娃赢好礼！#新一代合伙人 守护看得见#开启，回顾成长还能解锁选奶妙招～各位宝妈，最近整理手机相册了吗？翻到去年这时的照片，突然发现宝宝变化真的好大——从只会咿呀学语到能清晰喊“妈妈”，从抱在怀里的小不点到能跑着追玩具，就连之前换季总犯的小娇气，现在也能跟着咱们逛一下午公园……这一年，咱们陪着宝宝慢慢长大，每一个小进步，都是藏在日子里的甜吧～​眼看着2025年要收尾，特别想和大家一起做一件有意义的事：咱们当宝宝成长的“合伙人”，一起回顾这一年的养育点滴，分享那些帮宝宝变强壮、变聪明的小秘诀！所以今天，妈妈网X飞鹤X孩子王特意发起【新一代合伙人守护看得见】活动，晒宝宝成长照、分享你的“选奶智慧”，更有飞鹤X孩子王提供的丰厚好礼等着大家！🧐小编小课堂：中国宝宝“更适合
  • +6
收藏
945
1.1万
张铭嘉6888
3岁以上
惠氏启赋蕴淳4段奶粉10岁孩子可以喝吗？或者直接喝纯牛奶更好呢？
收藏
1
点赞
51314AA快乐当妈
3岁以上
纽强成分都有哪些呢？它究竟是属于医学护肤产品吗？
收藏
1
点赞
妈网专家
3岁以上
超启能恩®3 科学防御小敏感[1] 三重营养双效吸收   宝宝小敏感，很多宝妈一开始没有认识到严重性，觉得可以多观察一段时间。然而，当宝宝被小敏感频繁打扰，越来越严重时，才发现宝宝其实在默默承受却难以表达，只好硬扛。肚肚比较娇嫩，如果转奶不当，宝宝感到不适，宝妈也感到心疼。在科学防御小敏感过程中，选对奶粉是关键。
  • +3
收藏
2403
3.7万
妈网星探官
3岁以上
【星引力】2025年度红人盛典璀璨回归❗️❗️邀你记录光芒时刻🌟21年行业深耕沉淀，11载星光引路。星辰不熄，引力无限👍我们，从被照亮，到自成光芒，妈妈网见证万千红人的成长之路👏这一年，我们碎光为冕，无畏绽放。从内容到共鸣，从创作到引领，每一次点击、每一段分享，都在塑造属于妈妈网的星辰大海🌟2025妈妈网「星引力」红人盛典，不是评选光芒，而是致敬每一份‘持续发光’的坚持💪 2025星引力-年度红人评选奖项设置1️⃣超越榜-年度提名红人2️⃣5大奖项-五大星耀红人奖 🏆星热力-最具商业价值奖🏆星势力-最具平台影响力奖🏆星潜力-新锐潜力红人奖🏆星活力-年度涨幅王🏆星秀力-年度主编力荐奖第1站：参与话题发帖 即将和2025说再见，围绕「引力所向，自成光芒」主题，
收藏
103
223
田恬恬恬恬温柔
3岁以上
惠氏4段奶粉的选择咋样选呢？有方法吗？
收藏
7
点赞
大黄不是药
3岁以上
三亚平替！惠州双月湾➕海龟湾3天2晚躺平遛娃 惠州双月湾➕海龟湾3天2晚 我们是12月刚去的，天气非常舒服 day1傍晚到达酒店，溜达到楼下海边沙滩吃夜市看烟花踩浪 day2酒店泳池游乐园沙滩刷一天，晚上酒店外面五公里左右吃小海鲜餐厅 ⚠️不要去酒店门口的餐厅又贵又难吃 day3海龟湾（因为海龟繁殖需要非常好的生态环境，所以这里是只有惠州才有的绿海龟保护中心），很值得一去，沿途的观海栈道真的是太美了，最后到达海龟驯养中心，玩到下午三点多，晚上的飞机回京。 ⚠️海龟湾不适合推车，挺多台阶路 🏖️沙滩是那种大颗粒的，不是细沙，但是娃玩沙踩沙足够 🍴午饭可以酒店打包到无边泳池躺椅那里吃，边欣赏风景边吃饭，舒服极了 👍整体更适合3岁以上的大宝玩
收藏
21
80
静美如画1
3岁以上
拿着卖白菜的钱，操着卖白粉的心
收藏
6
2
妈网育儿官
3岁以上
卢靖姗同款奶瓶，喂出宝宝安全感👏卢靖姗同款：学霸妈妈的信赖之选相信有不少宝妈在孕晚期遇到的难题之一是宝宝的第一个奶瓶该怎么选，最近刚刚生完二宝的卢靖姗在这个问题上很有发言权。卢靖姗作为有两个娃的学霸妈妈，在为宝宝选东西上有一套自己的高标准：材质安全是底线，防胀气是刚需，设计细节要贴心，所以她最终选择了“六边形战士”世喜奶瓶。世喜奶瓶一直主打“定制全球好材料”，奶嘴选用德国瓦克液态硅胶，手感软糯、亲肤度高，宝宝第一次用也不会抗拒，母乳亲喂和瓶喂之间切换更自然。更关键的是专利研发的防胀气功能，从源头减少气泡进入奶液，宝宝不喝气泡奶，稳稳度过二月闹。 💡科学喂养：儿科专家更推荐防胀气奶瓶当然，选择宝宝的第一个奶瓶不只看明星妈妈的
  • +2
收藏
309
7060
妈网专家
3岁以上
过敏宝宝选奶粉注意什么？专家科普   随着过敏发生率的逐年升高，家长预防过敏、早期识别过敏的意识也在增强。由于3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，这一阶段正是预防宝宝过敏的关键期。选择合适的防过敏奶粉，不仅能够帮助宝宝预防过敏，还能减轻宝宝的小敏感所引起的不适，如皮肤瘙痒、腹泻、腹胀等，对宝宝正常的生长发育和全家的幸福生活都有促进作用。今天我就来分享下，宝宝的防过敏奶粉该如何选择，希望妈妈们能用上。
  • +6
收藏
2.5万
47万
eh乐乐妈妈
3岁以上
四十岁的你们，夫妻生活还有吗？是不是有没有都没无所谓了。
收藏
1
2
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？　　最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。这背后隐藏的原因是什么呢？又该如何有效预防呢？让我们一起来探寻答案，守护宝宝的健康成长。　
  • +6
收藏
7383
10万
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈 | 部分水解奶粉是什么？好在哪里？   3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，此阶段是预防宝宝过敏的关键期。所以有过敏风险的孩子又不能母乳喂养时，妈妈们会给宝宝选用部分水解配方（通常也叫适度水解奶粉）。很多妈妈想知道部分水解工艺对奶粉营养的影响，同时焦虑宝宝应喝到什么时候换奶。今天，我将针对妈妈们关于部分水解奶粉最关心的几个问题进行详细解答。
  • +6
收藏
1.1万
16万
你好我叫小圆子
3岁以上
这是两条杠还是一条？第一条杠旁边有一点点红但是又没成条
收藏
14
点赞
小恬橙mama吖
3岁以上
千万别错过！宝宝长高秘籍让你一眼心动，懒人必备🌱 作为营养师妈妈深知身体中微量元素的重要性，钙作为宝宝生长重要因素，一直都是心尖尖关心的问题。而在我的不懈努力下，宝宝现在四岁身高已经达到了110厘米，说起来还有一点点小小的自豪。为大家分享一下宝宝的长高经验。 首先，我们要谈谈补钙这个关乎骨骼健康的重要元素。补钙是很多家长都会关心的话题，但如何选择正确的钙源却是一门学问。如果补的不对，不仅事倍功半，还可能导致钙质堆积。那么，如何为宝宝选择合适的钙源呢？我选择的是液体离子钙，不仅能促进吸收，还不会为身体增加负担。 我家宝宝喝的是扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液！这款口服溶液不仅含有钙、锌、赖氨酸等多种营养元素，一瓶喝下去就能补足三样！而且，扶娃使用的钙是科学配比，促进各种元素相互吸收，利用率极高，让补钙效果更好。更重要的是，它不含阿斯巴甜等有害成分，配料表干净，让妈妈们放心给宝宝食用。 酸酸甜甜的，每次宝宝都主动喝，甚至有的时候还要和妈妈一起“干杯”。而定期补充钙也成了宝宝生活中的必需。而这款扶娃钙中的赖氨酸还在一定程度上会帮助宝宝提高食欲，促进骨骼生长，促进钙吸收。长得高自然不是问题。宝宝上了幼儿园以后，体质也明显增强了。 除了补钙，宝宝的运动和生活习惯也是影响长高的重要因素。保证宝宝有充足的户外活动时间，让他们在阳光下运动，促进骨骼生长发育。同时，培养健康的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于宝宝全面发育。 放在今天的分享中每位妈妈都能掌握宝宝长高的秘诀，让他们健康成长！记得要选择适合宝宝的补钙方式，春季是宝宝长高的黄金时期，千万要抓住这个黄金期，搭配合理的饮食和外力的补充，让宝宝长得更高更强壮。
  • +3
收藏
7
4
小泡粑22
3岁以上
现在选卫生巾真的，先看安全，这款直接对标，优于新国标的标准，用着心里特别踏实。日用款厚度特别薄，贴在内裤上几乎没存在感，不管是上班久坐 还是出门逛街，走动的时候也不会卷边移位。表层摸着手感软乎乎的，不会磨皮肤，透气性是真不错，夏天用也不会闷得慌，一整天下来都是干爽的，没有黏腻的感觉。吸收速度也够快，日常量完全能hold住，不会反渗也没有异味。关键是没有荧光剂这些乱七八糟的添加，敏感肌用着也没负担。想要舒服自在的姐妹可以闭眼囤。
收藏
12
18
博洋公举妈xi
3岁以上
德慕肤身体乳法国版本的真的能美白皮肤吗？
收藏
11
点赞
Hi！我是环环
3岁以上
年度复盘｜引力所向，自成光芒，携两小只赴暖途 年末回望，这一年是我当妈妈的第三年，亦是满心期许迎接新生命的一年。双重牵挂叠满日常，细碎忙碌里藏着满格温柔，两份童真相伴，每一刻都满是治愈与力量。 始终坚信，引力所向，自成光芒。每份用心付出都有回响，每份温柔坚守都藏力量。新岁将至，依旧心怀热忱，以爱为翼，伴宝贝们向阳生长，在热爱的路上步履不停，自带光芒，温暖前行。
收藏
10
40
妈网育儿官
3岁以上
宝宝为什么会腹泻？宝宝的肠胃发育还不完善，防御功能较差，容易出现各种胃肠道症状或疾病，腹泻就是其中最常见的一种。引起宝宝腹泻的原因有很多，包括感染性因素、环境因素和饮食因素等等，而在这些不同原因引起的腹泻中，由感染性因素引起的急性腹泻占比最高，而且还容易引起乳糖不耐受，从而进一步加剧腹泻。需要引起重视！
收藏
2729
2.4万