为什么我推荐你做产后的恢复首先我不是做广告，说我自己把！ 我头胎生完的时候，没什么感觉，可能是年轻， 二胎的后期就打喷嚏什么的有点憋不住尿的感觉 那时候讲真的有点慌，后来问了很多妈妈，大部分都有这个感觉，以为怀孕的事情 也有妈妈说是盆底肌的事情，产后做做盆底肌就好了 产后复查的时候，我还真是去做了盆底肌的检查，医生说效果不是很好， 我那时候虽然也有憋不住尿的时候，但是已经很少， 并且努努力还可以 医生说我有些严重，建议我先做一个疗程看看，问了价格的三千多 后来问了一个产后恢复机构，价格也是三千多 后面因为孩子小，其实就耽搁下来了， 这一耽搁的产后就到产后半年左右，更没有心做这个了 主要是觉得还有好的趋势，我那时候想着，这不长长就好了嘛 幸好但是没有去 现在孩子两岁多了，感觉这个憋不住尿的感觉又开始厉害起来了 有时候一激动笑的夸张一点，好像就尿出来一点 我就有点慌了 社区的大夫说，大部分女的老了都漏尿 让自己做做在，我这又开始问盆底肌，自己在家也做提肛运动，感觉自己做效果很差 所以一遍自己做也种了机构在做