AD、D3、DHA怎么补?是否需要补?🌈
AD、D3是不是还有新手宝妈一直弄不清楚?
AD、D3都是宝宝营养补剂。
⚠️缺乏维生素A易患夜盲症等,缺乏维生素D易患佝偻病等。
✨什么时候开始补充AD、D3?
建议新生儿出生后15天开始~刚出生医院都会开AD,一开始医院给我们开的是伊可新,之后我是自己在药店买的可可康
✨补充多少AD、D3?如何补?
维生素A:每日1500~2000IU
维生素D:1岁内每日400IU不超800IU,1岁以上每日600IU不超1200IU
如何补:
纯母乳喂养:AD、D3交替隔天吃
纯奶粉喂养:维生素D为主
混合喂养:AD、D3交替隔天吃
添加辅食之后,以维生素D为主
我家宝宝从15天后开始喂养AD,3个月儿保医生便建议AD、D3交替着吃,到了添加辅食后,以D3为主了。
DHA要不要补?
建议要,DHA补充黄金期是6个月-3岁,
婴幼儿0-3岁每日需摄入100mg,3岁后每日需摄入200mg
婴幼儿注意选择藻油DHA
来自汕头市