【紫金小课堂---产后保养小妙招】生产后的妈妈们可以多吃些玉米🌽 玉米中富含多种人体所需的氨基酸可以帮助产后的宝妈们增强体力和耐力，预防产后贫血； 同时多吃玉米还能保护视力，改善记忆力，淡化色斑，美容养颜哦！
产后注意事项
来自西安市
热门评论(5)
漫天星星星
是的拿错也会理解把
2023-06-02 04:56:39 · 来自巴中市
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唯一2333
真是好处多多 我也爱吃
2023-05-29 02:09:07 · 来自潍坊市
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西安紫金堂 楼主 ： 紫金堂贴心小提醒：吃玉米时要将玉米粒中的胚芽尖也全部吃掉哦，玉米的好多营养都集中在这里呢😄
xiaohua518
是的，我觉得多吃玉米确实是有帮助的，慢慢来吧，祝大家都顺顺利利的。
2023-05-29 02:08:52 · 来自衡阳市
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西安紫金堂 楼主 ： 紫金堂也希望亲亲一切美满噢~
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燕尾服之殇
婚后6年没有XSH了婚后6年多，有5年多几乎都没XSH了 关键自己才30多岁，把我憋的，媳妇各种找理由不愿意。 记得有一次，我看她不主动，自己就主动过去，没想到她一句，去年不是做过一次吗。。 我直接惊呆了。。 还有经常出差，媳妇一年有三分之一时间不在家。在家也不管孩子的事。。 这婚能继续吗。。  
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caicaicaicai
打卡AKAK面包店又是一间出圈的面包店，虽然价钱偏贵，但出品一直不错吸引了很多人来光顾。这次我来专门就是为了招牌的抹茶流心麻薯包。在万菱汇负一层，靠近地铁入口处。来的时候客人还是挺多的，去结账收银处还排起队伍。这里的面包种类很对我胃口。很多都想试试。不过还是遏制了一下欲望。今次先买最想吃的抹茶流心麻薯包，一个15元。抹茶脑袋吃了一口这个包，内陷麻薯比较多，还有些抹茶的流心，抹茶味道可惜不算很浓。要我评价这个包值得一试，虽然按抹茶浓度不出彩，但整体的口感和面包体都不错。另外这间抹茶可颂抹茶柚子夏威尔果代夫抹茶红豆酥，每样抹茶味面包都想试试呢！
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caicaicaicai
正佳广场新开 俄罗斯国家馆零食店这天在逛广正佳广场，突然发现这里新开了一间俄罗斯国家馆。说是国家馆听起来很气派，其实就是一间零食屋。里面全部都是俄罗斯进口的零食。这里有各种饼干巧克力和糖果，还有各种火腿和酒等等。品种很丰富。看了一下价钱有便宜有贵的。这种紫皮糖我以前也买过来吃呢，25元一包，价钱差不多，一包很多颗都有排吃。看到一个比脸还要大的面包震惊了。看起来硬邦邦，感觉不会很好吃，不过胜在这个面包29元价钱算便宜能吃很久，有兴趣的朋友可以试一试。
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caicaicaicai
天环广场已装饰起超浓的圣诞主题还在11月，天气终于才刚刚开始转凉，但还未完全摆脱穿短袖的装束。天环广场已经装饰布置好圣诞布景了。不得不说这次的装扮也十分用心，一个超巨大的圣诞老人在广场中心，周围各种圣诞小树的装饰。哈哈朋友说很想蜜雪冰城的雪王，有一说一还真的有点像都是雪王嘛！雪人手上的钥匙不知道代表着什么。连地上也贴上雪花的图案，边走边发现还有姜饼装饰在周围。晚上开起灯光，夜景模式看应该更加漂亮很多的！广场还举办扫码打卡集章活动，能兑换周边，喜茶劵美妆体验或购物现金劵等。活动丰富，大家有空经过不要错过了。
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吃吃吃吧
市中心自住房产出售本人自住中...买不到天河学位房的，可以考虑下荔湾区哦！荔湾区重点环市西小学位房，西湾路，外立面新！证满五年，入证75.32方，商代公积金均可！售215万本人朋友房，学位未占用，有诚意者价格可谈。地址：西湾路南方电网公司面积：75.4㎡间隔：两房两厅，厅出阳台，可自行改3房楼层：电梯5楼朝向：南向交通配套：小区楼下公交站、300米地铁8号线、马路对面就有大型商业城～柴宝里、悦汇城。有意者可联系13763391711
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吃吃吃吧
市中心自住房产出售本人自住中...买不到天河学位房的，可以考虑下荔湾区哦！荔湾区重点环市西小学位房，西湾路，外立面新！证满五年，入证75.32方，商代公积金均可！售215万本人朋友房，学位未占用，有诚意者价格可谈。地址：西湾路南方电网公司面积：75.4㎡间隔：两房两厅，厅出阳台，可自行改3房楼层：电梯5楼朝向：南向交通配套：小区楼下公交站、300米地铁8号线、马路对面就有大型商业城～柴宝里、悦汇城。有意者可联系13763391711
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疏影清浅
爸爸厨房之20241120晚餐！打工人的一日三餐，当然是晚餐最丰富！早上想睡多会，特别是天气渐冷，懒觉最当时，赶时间上班，中午外卖或自带饭盒，只有晚餐有时间慢慢来炒制，慰劳一下搬砖一天的身心和胃！今天的出品依旧是三菜一汤，白饭任装！可当饭可当主食的京酱肉丝，肉丝粗切了点，味道是一如既往的好，偶尔吃一次的爆炒猪肝，喜欢吃偶尔吃，不怕，吃肝补肝。盐水菜心，这时节随便哪里出产的都好甜淋。再加上一碗粉粉的玉米藕汤。蕃薯白米饭，简简单单，值得记录！好好吃饭，好好生活！
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疏影清浅
家常豆腐的一二三变！喜欢吃豆腐，可能是小时候物资匮乏，豆腐是荤菜似的，只有招待客人或节日才有得吃😝现在经常吃，管够，变着花样吃。香煎一下，各种配料酱汁焖煮，葱烧豆腐，肉烧豆腐，肉沫肉酱豆腐，酿豆腐！家常豆腐：老豆腐切片，可用盐水浸泡防止碎裂也可不用浸泡！锅里加油，放入豆腐片，小火煎至两面金黄。锅里留底油，放入葱姜蒜爆香，加入豆瓣酱炒出红油，加入木耳、青椒翻炒，倒入煎好的豆腐，加入老抽、生抽、糖、盐调味，小火炖煮5分钟，勾芡后出锅。茄汁豆腐：豆腐切块，西红柿烫皮切丁，韭菜切段。也可锅里加油，放入葱姜蒜炒香，加入豆瓣酱炒出红油，加入西红柿丁或肉丁翻炒，加入适量开水，放入豆腐块，煮开后加入水淀粉勾芡，撒上韭菜就是茄汁或
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圳长
北方老家的秋天可惜不能长待
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黑糖烤奶茶
草莓雪花酥（曾经是网红，现在还是有点红的零食）雪花酥这种曾经的网红零食，主打一个简单，好吃。下厨房随便找一个合适自己家的方子（最主要是量合适自己家，一次做太多也是太腻了，所以量很重要），减少了饼干，加多了坚果，家里人不喜欢蔓越莓就用草莓干替代了，非常好吃。最好是一个星期吃完的份量，说真的，吃得多真会腻，放得久了也不行。用料棉花糖150克；无盐黄油40克；全脂奶粉45块；小圆饼160克；坚果80克；草莓冻干60克；撒表面用的奶粉随意工具：不粘锅、刮刀/锅铲、不粘烤盘、擀面杖（可以不用）做法各种材料称好。电陶炉（我家用的电陶炉，电磁炉一样）开爆炒模式，调至最低档，全程最小火。加入黄油至融化。倒入棉花糖，不断用锅铲压、搅、拌。直到黄油完全被棉花
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tudo2023
立冬暖阳广钢公园，有点好看
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香村种草
这款岁月柔情复方精油原液是由全球持证高级芳疗师刘董女神亲自参与调配，与工程师进行不断的配方调整和优化，进行临床认证，才上市的一款产品，创始人有这个专业，亲自参与，懂材料，用的都是高端料，自己在用，试问哪个品牌可以做到？大家可以放100个心去用，香村这款产品真的是各位女性冬季的福音，除了效果好，香味也非常怡人，都是植物香气，包装非常艺术高大尚，不管内在和外表都能深深的征服香粉们。
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圳长
带小孩好难啊家里有个读3年级的小朋友，写作业拖拉，不认真，二年级学的除法，已经交还给了老师，上课的时候爱画画，回家写作业又很有问题，一顿乱写，数学会错很多，经常各种搞事，作业没写完，就说我想吃饭，听到妹妹去洗澡的时候，就说要洗澡，爷爷说一句太晚了，立马跟一句，想睡觉了...，每天能高质量的完成老师布置的作业已经很难了，完全不敢给他报课外兴趣班，想着让他每天早起多读会书，家里人又说要保证睡眠，带个这样的小孩好难啊
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tudo2023
【顶流商业 进度炸裂】珠江太古里 白鹅潭万象城俩顶流大咖较上劲了，建筑外立面纷纷抢先打板，试图抢占招商话语权。两大顶流能否定义未来20~30年广州乃至大湾区商业制高点？拭目以待……建筑打板，亮灯效果不虚万象M1定位的排面
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有爱的大家庭
首先，茶水中含有一定量的水分，适量饮用有助于增加尿量，促进尿液排泄，进而有助于预防肾结石的形成和小结石的排出。同时，茶水中的茶多酚等有益物质也可能对身体产生一定的益处。   然而，肾结石患者应避免喝浓茶。浓茶中草酸含量相对较高，而草酸是形成肾结石的重要成分之一。长期大量饮用浓茶可能会导致草酸摄入过多，增加草酸钙结石形成的风险。此外，浓茶中的咖啡因也可能对尿液浓缩产生不利影响，进一步增加结石的形成风险。   因此，肾结石患者在饮茶时应特别注意控制浓度和量，选择淡茶水适量饮用，并避免喝浓茶。如果对饮茶与肾结石的关系存在疑虑，建议咨询医生以获取更个体化的建议。
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疏影清浅
吃过一次忘不了的茂名捞粉！有一次在佛山，朋友介绍吃的茂名捞粉，吃过一次，忘不了，太好吃了！看着简简单单，芝麻酱油香油，平平无奇，为什么那么好吃呢！即使就淋点酱油和花生油，吃起来却令人满口留香，回味无穷。灵魂之处在于香喷喷的韭菜油。假如有人问你，茂名最具特色的早餐是什么，你可以毫不犹豫的告诉他“捞粉”。捞粉，粉皮是用几种调料拌出来的，广东人把“拌”称为“捞”，所以叫“捞粉”。粉皮是以大米为原料，加水磨成浆，然后蒸熟成薄的方块状食品。广东茂名捞粉，粉薄、幼嫩、细条均匀、香滑、软韧、爽滑可口，吃过的人都回味无穷，赞不绝口！学习了下茂名捞粉好吃的关键应是用的是韭菜油，韭菜油是捞粉的灵魂！再点上个凉拌腐竹，配上一煲猪肝粥，吃上一
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tudo2023
听说广钢新盘BL雅郡极速清货？板块成熟，区位有购买力承接，价格稍微到位，新规高实用率，学位交通配套拉满。两个月，极速清货？(楼盘销售发的，售楼部要撤场了)
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呵呵哒123
广医三院妇儿医院乱封路，合理吗？昨天去位于黄埔区长贤路55号的广医三院妇儿医院看病，发现医院四面的道路都被封上，拉了雪糕筒或架子封起来，不给别人停车。进院问了工作人员，他们说医院停车场现在是外包给第三方的，因为看病的人都停车在外面空旷道路，不开进医院停车场，导致第三方他们收不到钱，赚不了钱，所以想出这个办法来赚钱，把公共道路围了起来，逼看病的人开车进医院交费停车。如果停在路边，医院第三方还会打电话给交警抄牌。多么恶心的做法！他们这样唯利是图，不给老百姓便利，合理吗？路又不是医院的，没有相关部门管一管吗？
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疏影清浅
今日小雪！“露凝霜重渐倾欹宴赏才过小雪时”.2024年11月22日3时56分我们迎来小雪节气！小雪是冬天里的第二个节气！在清寒的时光里，小雪三候也随之而来。一候虹藏不见，二候天腾地降，三候闭塞成冬。小雪节气适合围炉煮茶，晒制腌品，糍粑。寒冷的冬夜，一家人依偎在一起，围着火炉取暖。边说边笑，或什么都不说，只是烤火吃烤红薯，浓浓的烟火气，最抚凡人心。小雪养生，三忌1.动静结合，忌久坐2.合理饮食，忌无病乱补3.睡眠充足，忌过度熬夜宜。三宜一.宜吃“黑色”食物黑芝麻黑豆黑米。二.宜吃含叶酸的果蔬如菠菜橘子。三·宜吃胡萝卜白萝卜。三秘诀一.清内火，助阳去燥。二.防风寒，补养肾气。三·穴位按摩。广州的小雪天，微凉
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熏衣草的忧郁
异地分居的夫妻，见面的时候我连夫妻生活都不想和他过基本上我们半个月见面一次，这次不知道是因为刚好我月经前，没有欲望还是我对他的感觉真的到了冰点，所以，我拒绝了很多次夫妻生活。 一直以来都有积怨，再加上经济压力大，又和儿子分居两地，我心情一直很苦恼。每次见面，他除了床上的那点事，好像就没有其他事要和我做，其他话要和我说，真的很讨厌这种感觉，我是什么，飞机杯啊？ 而且大家三观差得愈来愈远，想事情永远都想不到一处，好难受。 现在维系着大家的貌似就是房贷，孩子，没有感情
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