刚生产完有没有情绪特别不稳定，一点小事就忍不住哭，特别烦躁的姐妹 有什么缓解心情的办法吗
来自沧州市
热门评论(7)
2025硕硕妈妈
看会短剧，一会就好
2025-12-26 01:10:57 · 来自唐山市
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妈妈网_v93fi
要往好的方面想，你这么坚强勇敢的生出来这么可爱的宝宝，多开心啊，其他的都是小事，不去想不去问，好好的把自己身体照顾好，把宝宝照顾好就行了。
2023-08-17 04:11:05 · 来自宿州市
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小妙2015
很正常，因为身体激素，水平下降非常快，所以情绪不稳定，觉得很委屈的情况是比较多的了
2023-08-16 11:37:54 · 来自北京市
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如意123JYyu
姐妹，刚生完孩子情绪不稳定是常有的事，别太着急。尽量找些喜欢的活动，比如拍照、画画或者烹饪，这样可以分散注意力，让你感到更轻松。记住，你不是一个人。
2023-08-16 10:43:00 · 来自广州
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我叫小琪儿
生宝宝的时候不稳定的话，一般你可以调整你自己的心态，我觉得是心态的问题。
2023-08-16 10:40:21 · 来自佛山市
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pretty糖妈hou
妈妈，刚生完宝宝情绪不稳定很正常，我当时也是这样。尽量放松心情，多和家人聊聊天、散散步，这样可以缓解一下压力哦。
2023-08-16 10:40:00 · 来自广州
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