#准备怀孕#结婚之后自己想要一个宝宝，正在为备孕做准备，之前在结婚做体检的时候，我们双方夫妻都做了婚检，各方面都很健康。那里的医护人员还免费发了一瓶度太的叶酸片。备孕之前是需要服用叶酸片的，这样可以有效的预防胎儿神经管缺陷。平常的饮食是比较清淡，我极少吃油炸和香辣的东西。吃完饭后，我经常和老公在小区的绿化散步。晚上10点多就睡觉了。经期完后三天，我们就同房了 ，这段时间比较容易怀上，特别是排卵期这天怀孕率超高。后来很长一段时间没有来月经，于是买了金秀儿验孕纸测验，验纸便用方便，灵敏度高验后来经过夫妻双方的努力有一次验出有两条红色，证明我怀上了。我和老公都十分开心。