每日例汤🎈‖山药瘦肉汤
👩👩我们都知道山药能补脾益气,滋养脾阴,特别是对🐹🐹小孩的脾气不足情况有益,特别适合这类脾胃虚弱的孩子,家里有孩子的赶紧安排起来。🤡🤡
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🎊食材🎊 山药、盐、胡椒粉、料酒、淀粉、食用油、榨菜、枸杞、葱花、
🎊做法🎊
💥1、山药买回来去皮洗净,用刀切斜片装盘备用。🥩🎈🎈
💥2、买回来的瘦肉切丝,装盘加盐、胡椒粉、料酒淀粉用手抓匀,在淋上一勺食用油锁住水分。🎈🎈
💥3、起锅烧油下切好的山药片用大火翻炒断生,加入榨菜丝一起炒出香味,加入适量开水加盐煮五分钟,再下腌制好的瘦肉丝继续煮一分钟撒上枸杞和葱花就可以出锅。🎈🎈
💥小贴士💬记得多出锅时才能放枸杞,家里有孩子的妈妈赶紧行动起来。妈妈动起手来。👍👍👍!!!!✨✨✨✨
来自长沙市