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嘟嘟妈妈6.15
9个月28天
生完宝宝快十个月了,体重一直在125左右,怎么瘦下来呢
来自汕头市
热门评论(13)
汤圆妈妈520
我用的黑科技,生完150现在九个月110了。
2024-04-17 14:41:27
· 来自呼和浩特市
1
涂俊俊
我们这个时候还是需要看一下身体的一些状况的,其实我们的身体可能会一段时间慢慢的恢复。
2024-04-24 14:06:45
· 来自南宁市
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suexy2014
产后宝妈是可以合理的饮食,尤其是不可以吃高糖分高热量的食物,而且还可以保持适当的运动了。
2024-04-13 05:06:55
· 来自上海市
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嘤嘤妈妈
我想长胖
2024-04-12 13:58:22
· 来自茂名市
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钟金莲
这都有各个时间段的,基本上考虑就是多运动才能有利于改善恢复的。
2024-04-12 07:30:56
· 来自宁德市
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yiall宝贝
这个在本质上是要考虑就是饮食清淡一些,平时转一些呼啦圈,跑步锻炼开始。
2024-04-12 06:35:26
· 来自宁德市
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儿科值班医生
建议控制饮食,少吃高热量食物,多摄入蔬菜水果和优质蛋白,适量运动,保持良好的作息习惯。建议线下就诊,医生会根据您的具体情况给出个性化的减重方案。
2024-04-12 06:32:14
· 来自广州
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如意123JYyu
跟宝宝一起出去散步,一边运动一边享受和宝宝的亲子时光。
2024-04-12 06:12:46
· 来自广州
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66三胎妈妈杰
多多运动,少吃零食,自然就会慢慢瘦下来。
2024-04-12 06:09:14
· 来自广州
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林果儿吉吉
瘦下来那不就是很简单吗?减肥不就是多运动吗?少吃多餐吗?这两个你肯定可以做得到。
2024-04-12 06:08:45
· 来自广州市
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古韵禅心loveu
9个月27天
我家宝宝最近才开始吃奶粉的,但是有点上火,朋友说可以给宝宝喝a2紫白金奶粉,听说吃这个不会上火,是非常珍稀的A2奶源的,而且是a2源乳,更亲和人体好消化吸收。过几天就要装来了,希望我家宝宝能吃得好吧
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9个月11天
#宝妈互助#我家宝宝前几天真的吓到我了,腹泻严重,大便浠水状,每天拉好几回,也不爱吃饭,哭唧唧的,不敢乱喂药,就带去医院,医生说小月龄宝宝尽量不要吃药,让我试试腹泻奶粉,喝了两天状态好多了,也不拉了。
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9个月18天
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9个月8天
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妈网育儿官
10个月1天
开评丨超多医生推荐的丝塔芙大白罐,对湿疹真的有用吗?秋冬或换季都是宝宝湿疹高发的季节,一旦患上就会反复发作,着实恼人,平日里娇嫩嫩的“小鲜肉”,摇身一变成了“红孩儿”,真是让妈妈们头秃不已,到底有没有什么破解大法?!其实引发宝宝湿疹很常见的一个原因就是「干」,宝宝肌肤屏障仍在发育,比成人薄弱很多,因此在秋冬和换季无法锁住水分导致肌肤干燥,而干燥又会进一步让肌肤屏障受损,从而激发了宝宝皮肤的“免疫反应”继而出现湿疹等皮肤问题。湿疹目前尚未有明确的根治疗法,主要通过日常护理预防,减少其发作频率,大多数宝宝会随着肌肤屏障发育完善在长大后自行痊愈。所以妈妈们日常一定要为宝宝做好保湿工作,选择一款温和安全、保湿性强、能增强皮肤屏障的保湿霜,对于宝宝湿疹的
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16豆弟123456
9个月9天
有打算要给儿子补充钙镁锌要选择什么品牌的才行啊,GNC钙镁锌怎么样?GNC是属于大牌子的吗?
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ZJY康康的妈咪
9个月12天
💕hi,我是康康的妈咪~💃🏻五一到了,又到了出门游玩的时间啦,带娃出门麻麻们都需要准备些什么常备药呢? 宝宝👶🏻抵抗力差,春季病毒🦠肆意,嗓子就容易发炎、发干,在宝宝嗓子不适的时候来一杯小快克板蓝根颗粒就能轻松解决✅。它能1️⃣清热解毒,2️⃣凉血利咽,面对咽喉肿痛干燥都能得到缓解。 孩子抵抗力差,稍不留神就会招惹病毒上身,咽炎,扁桃体发炎都是常有的事,小快克板蓝根颗是中药抗病毒的扛把子(画重点❗️❗️❗️),它的剂量小,小月龄宝宝也可以放心服用,妈妈再也不用担心宝宝过度用药了👏🏻👏🏻👏🏻
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柠檬味妈妈1
9个月10天
😋我的孕期私房菜食谱:西葫芦炒西红柿 💁♀️食谱功效: 这道菜酸甜可口,营养丰富,孕期食用有助于补充多种维生素和矿物质,既美味又健康。 ✅食材: 西葫芦一个,西红柿三个,蒜末 💡步骤: 西葫芦炒西红柿的步骤如下: ①西葫芦切片,备好蒜末。 ②西红柿热水烫一下,去皮,切块。 ③热锅凉油,爆香蒜末。 ④放入西红柿,翻炒至出汁。(可加点番茄酱) ⑤加入西葫芦翻炒至微软。 ⑥调入适量盐和鸡精,炒匀即可。 姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
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小棉妈妈175
9个月18天
宝宝驱蚊止痒三件套‼️夏天没它们真不行🦟🫡 福建四月份温度就高达30°😡小蚊虫们陆陆续续都出现了🦟加上我们一家四口👨👩👧👦都是招蚊体质!!!谁懂!!!大人叮了可以忍一忍,孩子被咬了就一直抓😭老母亲看了心疼的不行💔马上连夜就下单了去年就用着很不错的驱蚊止痒三件套😍 ✅驱蚊贴 🔸它和其他的驱蚊贴不同,它每一枚里面都有四颗爆珠,用一次捏🤏一颗就行,不会提前挥发掉,一颗可以用四天🤓所以它比别的驱蚊贴要厚,因为精油都藏在这四颗爆珠里☺️而且粘性很强,白天出门贴衣服上,晚上回来贴床头也不会掉👍 ✅驱蚊乳 🔹之前我给宝宝买的都是驱蚊喷雾,有时候会不小心喷到口鼻眼睛中🙃自从去年发现了它,好像发现了新大陆!!这是涂抹式的,再也不担心不小心喷到孩子会呛到了,有效成分伊默宁❗️不含避蚊胺❗️味道非常淡,不仔细闻根本闻不出来🌿而且小小的,出门玩或者旅行放进妈咪包里完全不占地方,涂一次管6个小时🫡 ✅止痒滚珠 🔹这款止痒滚珠是分龄的,不同年龄不同配方,我买的是适合0~3岁儿童使用,别看它小小的,太好使了!!止痒效果好绝,涂上过一会儿我都忘记刚刚被咬了😅滚珠用量也是很省,用一个夏天没问题👌还可以直接挂在妈咪包上,随时补涂,出门必带🤭 天气热起来啦🥵有娃家庭驱蚊止痒三件套可以开始准备起来咯,成为行走的“蚊帐”😎妥妥滴~😌
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柠檬味妈妈1
9个月11天
好时光都应该被记录!分享我孕期最难忘的一张照片~ 🤰🏻照片拍摄时的孕周: 28周+ 📃拍摄时发生的故事: 我在床上躺着,小猫就来陪着我,看似在睡觉,有点声音就起来看看,在保护我和宝宝。也不靠近我,就远远看着我。 💌我的心情: 我的小猫养了两年了,怀孕生孩子也没有抛弃她,我太喜欢小猫了,能治愈我孕期一起不开心,烦躁,逗我开心,走哪里逗陪着我。 😘😘这是猫姐姐和铁蛋儿弟弟的第一张合影。 小猫各种疫苗都做了,弓形虫也检查了,才放心孕期养着,真的能让孕妈妈开心,毛茸茸的太可爱了。 姐妹们~我正在参加#最难忘的孕期照片#发帖活动,发帖即可领金币,快带上你的故事来参与吧!
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ZJY康康的妈咪
9个月12天
春季病毒肆意,宝宝就很容易感冒咳嗽,在宝宝生病时,麻麻千万别烦恼👋🏻可以选择给宝宝喝这款小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,感冒的一些不舒服的症状都能有效缓解。而且它是甜甜的草莓口味🍓,宝宝吃药不再头疼,绝对是家庭必备药物之一❗️ 除了这些,家长们一定要给宝宝注意好卫生,多通风,注意保暖,营养搭配均衡,让可爱的崽崽茁壮成长❤️
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南城栀亦04
9个月22天
我家刚经历一次腹泻,由开始一天1次稀到最后一天7-8次泻,开始化验大便没有任何问题,排除肠炎的问题,小宝精神状态一直挺好,医生让继续补充布拉氏酵母菌,同时吃着蒙脱石散,反正前后搞了将近一个月,可算是止住泄了!
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999麻麻米呀625
9个月17天
奶水不足同事让我给宝宝试一下a2至初奶粉,有宝宝在喝这款奶粉的吗?宝宝的接受情况怎么样?
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淘淘罐罐
9个月5天
❎拒绝内耗,轻松生活,做自己的阳光🌞 从孕期、生产、哺乳期到上班,我们会遇到各种各样的难题,你是否有被负面情绪😣压垮过?是否过度焦虑、自我怀疑、拖延症等。这些都属于自我“内耗”。它就像一只无形的小怪兽,在我们内心深处悄悄啃噬着我们的快乐与活力。💥 记得在宝宝4个多月的时候,我陷入自我“内耗”久久不能自拔。那时候淘淘每天晚上频繁夜醒、哭闹,试了很多方法不管用。😭一度怀疑自己缺乏当妈妈的能力和信心。一直持续到六个月我去上班了,白天上班晚上熬夜带娃,当时真的很累,胃口越来越差🥺。 后来慢慢想通了,自己给自己加油打气,咬咬牙度过这段时间一切都会变好。💪🏻拒绝内耗,从改变心态开始!接纳自己的情绪,允许自己有疲惫、有困惑。压力大的时候,我会看看书📚,听👂🏻音乐,去跑步🏃♀️,定时收纳📦。 📝制定清晰的目标与计划,告别拖延症。自我“内耗”往往是计划太多且杂,过于内卷。当我压力大的时候我会把大目标分解成可操作的小任务,每天完成一点点,积少成多,有了成就感就更有动力前行。 🤝学会有效沟通,我知道很多人都会有“婆媳矛盾”,我们要学会表达清楚自己的需求,必要时学会说“不”,避免过度牺牲自我。在我的家庭,会有个专门的“家庭工作室”🏠,有重大事项就会召开“家庭会议”。这样会减少一些不必要的矛盾,提高家庭办事效率📈。 ⏰规律三餐,每天会按时吃早餐🍽️,选择新鲜、营养均衡的食物🥗,尽量避免过度加工、高糖、高油、高盐的食品。🙅♀️ 😴保证充足的睡眠,让身体得到充分休息与修复。母乳亲喂的我们,很少能够有充足的睡眠,那在白天有空休息的时候尽量放下手机,好好休息。一般我睡好了心情就会格外舒畅,干劲满满💪。 🎉让我们从今天开始,拒绝🙅🏻♀️“内耗”,用心对待每一餐,珍视每一次运动,呵护每一段睡眠,共同拥抱健康、快乐的生活吧!💖💫💪
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123歆苒2011
9个月13天
宝宝肠胃不适总是睡不好,看到有宝妈分享了a2至初,这款奶粉好吸收吗?
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宋妙兰02
9个月16天
宝贝是比较容易上火的体质,所以混合喂养也很需要准备对的口粮。a2奶粉是大品牌的品质有保障,营养也比较齐全,喝了可以吸收好,喝的过程中也不会出现肠胃消化不良呀~
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曦蓝花
9个月26天
好动宝宝如何赶走红PP!! 姐妹们,谁懂啊,当一个懒懒的佛系妈妈,遇上了一个精力爆炸运动能力很强的宝宝,是真的累趴了🤦🏼♀️篮球才九个月,还不会走路,但每天各种翻滚爬行,坐上学步车追着猫跑,这精力我和球爸两个人都hold不住😭 其中最让我脑壳疼的是,篮球在运动过程中很容易闷出汗,纸尿裤一不留意换不勤快还容易尿便刺激造成红屁屁。。。真是太难受了。。。 最近有位宝妈姐妹团给我推荐了宜婴璀璨星河小内裤,这款20年历史的国货之光品牌,我就买了一包试试,果然很惊喜呀👍 宜婴璀璨星河小内裤采用的是丝柔纤维面层,超级柔软😍面层密布透气孔还亲肤,尽可能的减少摩擦呵护宝宝屁屁。最重要的是宜婴新升级的尿便分区式面层设计,有效吸收尿液和便液,减少宝宝屁屁与尿便的接触,保持干爽舒适,有效降低红PP几率! 另一个深得我心的是高腰设计,加宽侧边,包裹感很好,还有双层立体外翻隔边,防止侧漏后漏。我家篮球太能动了,各种姿势翻滚,宜婴璀璨星河小内裤没有移位,现在篮球也不会便便漏出来了,从以前一天换四五件衣服到现在拉了粑粑衣服都干干净净的!而且它是花苞泡泡腰围,不勒肉弹性还很不错,不用再担心被勒出又红又深的印子✌️ 吸收力当然也是我选择的重中之重✔️用过不少小内裤反渗严重,篮球小腹部衣服常常湿了一大片,而且我也常常带篮球出门,有时候不便更换小内裤,强大的吸收力和干爽的面料是我很需要的💕宜婴璀璨星河小内裤有蜂巢结构锁水槽,满满一大包反渗很微小,表面还是干爽的🎊 好动宝宝的本命屁粮💪宝妈们学会给自己减轻带娃压力都试试宜婴璀璨星河小内裤吧~
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18kyr014
9个月7天
打算给宝宝转奶,有什么好的奶粉品牌推荐吗?a2至初配方有哪些成分?
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柠檬味妈妈1
9个月10天
不管几岁,穿粉色最漂亮,我就是很喜欢粉色,这个半袖很粉嫩,勾的线有点blingbling的,料子有点厚,里面纯棉,外面又勾了一层丝线。白的领子袖口显得靓丽一些。配一个白色裙子,显年轻。裙子双层,里面白色衬,加一层镂空花纹,有点俏皮的装饰。 一套才100多,夏天穿很合适呀。
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37
beauty紫希妈妈
9个月7天
自家宝宝肠胃比较弱一些,从小都很重视喂养问题,a2至初怎么样啊?
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