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88灿烂。5.1
孕25周+3天
宝呀,你太会挑时间了,农历七月份,还是在楼顶,一个月呀,空调不能断,房间里有冷气,一开房间门就跟个火炉一样,真的真的太难了
来自无锡市
热门评论(2)
hai儿子胡冉冉
我7月份生,最热的时候😂
2024-04-24 13:56:39
· 来自南充市
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heart果嫲嫲Cindy
夏天坐月子就是比较难受,如果宝宝是在空调房里面你待产包可以买四季款的婴儿衣服
2024-04-24 13:48:11
· 来自广州市
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可多妈妈
孕27周+5天
孕29w🤰|孕期控糖心得,简单三招稳血糖! Hello,大家好,我是星星羊🐑 90后新手孕妈妈🤰 预约了3月🐴宝宝一枚 时间过得很快,进入孕晚期啦~ 孕早期的时候因为孕反厉害,嘴里总是没味,很喜欢吃水果,吃了很多,孕中期开始就很在意血糖的控制了。 到目前为止,血糖控制得还不错,我的控糖方法其实很简单,饮食➕运动➕血糖仪检测~ 饮食:👉 一定要少吃精制碳水(白米饭、面条等),多吃粗粮或者粗细搭配(藜麦饭、荞麦面、全麦面包等)。 每天要摄入足量的蛋白质,牛肉、鸡肉、鱼虾 ,能保证营养的同时,血糖稳稳滴。也要多吃蔬菜,适量补充vc,水果要选择低GI的。 运动:👉 吃完饭半个小时后散步20-30分钟,有助于消化。 很重要的一点:👉 选对一款精准的血糖仪监测血糖的变化! 我用的这款爱奥乐GT-900,校对过测量结果和医院数据基本一致,操作很简单,采血笔有五档,作为怕痛星人,一直用2档,几乎感觉不到疼。自带HCT值显示,控糖同时预防贫血,这个功能超贴心。 孕期控糖不是盲目的少吃,一定是吃对加上好的监测工具!希望这些经验能帮助到正在控糖的姐妹~ #孕期#孕期血糖#孕期控糖#糖耐#妊糖#血糖仪#爱奥乐#爱奥乐GT-900#孕妈#控糖日记#控糖干货
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孕中期皮肤开始发痒,吓得我赶紧做功课!在妈妈群里被种草了丝塔芙妊娠油,说是专门针对孕妈设计的。我特意查了成分表,精简配方没有香精防腐剂,用起来超安心。质地是那种水感的油,涂在肚子上轻轻按摩两下就吸收了,完全不会黏衣服。现在每天早晚搭配它家大白罐一起用,先油后乳锁水效果翻倍,肚皮再也没有干痒过。目前24周还没长纹,希望继续保持!
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