😋我的孕期私房菜食谱:西葫芦猪肉饺子
💁♀️食谱功效:孕期不想吃饭我就喜欢吃这个西葫芦。西葫芦挺好的一种蔬菜。它含有丰富的维生素C,维生素B,多种矿物质,可以补充身体需要的营养物质,增强体质。它的膳食纤维也是很丰富的,促进肠胃蠕动,预防孕期便秘。它的口感也是很好的,比较清口又好吃😊
✅食材:西葫芦,猪肉
💡步骤:1.将西葫芦洗干净切成馅,备用。2.准备好面团或者是现成的饺子皮,猪肉馅中加入葱末,姜末,生抽,老抽,蚝油,十三香,适量的盐,适量的植物油,搅拌均匀备用。3.包饺子了,根据自己的情况包出属于你的饺子😛,4.煮饺子喽,和醋一起吃真的是太美味了啊!
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来自沧州市