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妈妈网_65zvy
备孕中
末次8.19,到现在还没来姨妈,月经一直不规律,上次周期是30天,测了是大白板,最近一直小腹疼,一阵一阵的,晚上较明显,侧着睡才可以,其他症状也没有,心态崩了,备孕两年了……
来自徐州市
热门评论(3)
夏晞儿
加油,加油,不要太紧张,把心情放松一点的你也可以自己去看一看也是可以的
2024-09-23 04:25:02
· 来自重庆市
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婉一帘幽梦
先试试看吧哦亲哦
2024-09-23 02:18:58
· 来自西安市
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帅荃荃
如果是用早早孕测试纸测出来的话,那怀孕的机率应该是比较大的,你可以测试一下看看!
2024-09-23 02:17:37
· 来自广州市
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妈妈网_wacgdt
备孕中
如果睡到两三点起来上厕所早上起来可以测出来不
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一只橘子妈
备孕中
男女备孕需要注意以下事项: 一、生活习惯 男方: 1. 戒烟戒酒:吸烟和酗酒会影响精子质量,降低受孕几率,还可能增加胎儿畸形的风险。 2. 避免高温环境:如长时间泡热水澡、蒸桑拿等,高温会影响精子的生成和活力。 3. 适度运动:增强体质,但要避免过度劳累和剧烈运动。 4. 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于提高身体的免疫力和精子质量。 女方: 1. 补充叶酸:提前三个月开始补充叶酸,可预防胎儿神经管畸形。 2. 避免熬夜:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,有利于身体的恢复和内分泌的平衡。 3. 适度运动:如散步、瑜伽等,增强体质,提高身体的免疫力。 4. 避免接触有害物质:如化学药品、辐射等,以免影响卵子质量和胎儿发育。 二、饮食方面 男方: 1. 均衡饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。 2. 适量摄入锌:锌对精子的生成和活力有重要作用,可以多吃一些富含锌的食物,如牡蛎、牛肉、鸡肉等。 女方: 1. 营养均衡:保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,为胎儿的生长发育提供良好的营养基础。 2. 多吃富含维生素 E 的食物:如坚果、植物油等,有助于提高卵子质量。 3. 避免过度节食和肥胖:过度节食可能导致营养不良,影响卵子的发育;而肥胖则可能增加孕期并发症的风险。 三、心理调节 双方都要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情,减轻压力。 四、孕前检查 男女双方都应该进行全面的孕前检查,包括生殖系统检查、遗传病筛查、传染病检查等,以便及时发现问题并进行治疗。 总之,男女备孕需要从生活习惯、饮食、心理调节和孕前检查等方面入手,做好充分的准备,为孕育一个健康的宝宝打下良好的基础。
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好的呀sun
备孕中
如果打算备孕 叶酸是男女都要吃嘛
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妈妈网_wacgdt
备孕中
是不是用那一节尿都可以测出来
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kai花草嫩绿
备孕中
今天的月经量不多呀!!!!
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亦琦8910
备孕中
排卵日同房过了10天没测出来还有希望吗
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妈妈网_wacgdt
备孕中
用试纸测是不是用中间那一节尿来测怀孕
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飞飞萌宠
备孕中
养听话的鸟,人极度舒心,不省心的鸟真的分分钟就让人炸毛了 #萌宠 #铲屎官的日常 #手养鹦鹉
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乐乐澄07088888
备孕中
备孕不适合太过于劳累,要保持好心情,然后补营养有吃过金斯利安多维片的吗?
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cala时尚穿搭
备孕中
#关注我每天分享不同穿搭 #谁穿谁好看 #时尚女装穿搭
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图图辅食
备孕中
洋气又显白,面料柔软舒适,一整个款式太上档次了,秋季必备小开衫#高品质童装 #超品质超划算 #谁穿谁好看
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妈妈网_65zvy
备孕中
末次8.19,到现在还没来姨妈,月经一直不规律,上次周期是30天,测了是大白板,最近一直小腹疼,一阵一阵的,晚上较明显,侧着睡才可以,其他症状也没有,心态崩了,备孕两年了……
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1
小陈爱旅行
备孕中
中国十大旅行禁区,没有专业向导千万不要进入!#旅行推荐官 #旅游攻略 #景点打卡
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00yoyo妈妈
备孕中
昨晚九点半测的今早看是这样的。是失效了还是炸胡了
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铁汁们都好孕
备孕中
明天姨妈日今天白板,估计没怀,肚子不疼什么症状没有,以前都会肚子痛腰痛,不知道为什么这次没有症状坐等姨妈吧,四个月了,希望下个月好孕
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毅毅子日记
备孕中
今天我们用花菜做一道开胃菜——花菜炒肉卷。 一、准备食材:花菜1颗、肉卷1根(我以前在广州上班,特别爱吃肉卷,下次给大家出个肉卷教程) 二、具体做法: 1.2花菜切成小块,肉卷切片,姐妹们肉卷可以在超市或者网上买哈,选择猪肉含量达90%以上的~ 2.起锅烧水,水开放入一点油和盐倒入花菜焯水1分钟,再过下凉水花菜会更脆哦~ 3.起锅烧油,油热放葱姜蒜炒香,放入切片的肉卷煎至金黄。 4.倒入过凉水的花菜,加生抽2勺,耗油1勺,适量的盐和一点糖(主要是提鲜的作用,介意的姐妹可以不放),然后倒入半碗淀粉水放入葱段和小米辣(2-3颗)大火炒匀就好啦~ 花菜脆嫩爽口,肉卷鲜美无比,要不是控碳水,我真的想吃2碗饭,哈哈哈~太好吃啦!如果大家买不到肉卷,也可以换成瘦肉哦~都一样的好吃! 真心祝各位小孕妇产检一路绿灯,宝宝健康聪明又可爱,点个关注再走呀~
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mom小格调67
备孕中
我目前正在备孕了,也不知道选择这个金斯利安多维片补充叶酸效果怎么样啊?
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宏深剪辑
备孕中
阿里巴巴的春天来咯!! #大理寺少卿游 #看大理寺养电子哈基米 #丁禹兮 #周奇 #娃尔
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孕育助手
备孕中
#女性健康 #健康科普在
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问寒影视
备孕中
#古装剧场 #遇见古代的自己 #古装剧场的魅力何在
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