🍂夏秋换季宝宝不生病,“三暖二凉”很重要
👶秋意渐浓,宝宝的秋衣你都准备好了吗❓入秋🍂后,宝宝的的衣服可不是乱穿的,这里面可也是有学问📚的!今天就来聊聊宝宝穿衣的👉“三暖二凉”原则吧‼️
1️⃣ 脚暖- 俗话说,“病从寒起,寒从脚生”。天气转凉,记得给宝宝穿上柔软舒适的小袜子🧦哦!这样不仅能防止宝宝着凉感冒,还能让宝宝的小脚丫🦶保持温暖舒适,更好地探索世界。
2️⃣ 腹部暖 - 宝宝的👉脾胃功能还在发育阶段,腹部受寒🥶很容易导致腹痛、腹泻等不适😫。所以,即使在室内,也要注意给宝宝穿肚兜或系上小围裙,保护好宝宝的小肚子,让它远离寒冷的侵袭。这样可以避免🙅🏻♀️小肚子受凉🥶引起的食欲不振和消化不良等问题,让宝宝吃得香香,身体棒棒😋!
3️⃣ 背部暖 - 保持宝宝背部的温暖也很重要,因为背部保暖能够👉帮助宝宝抵御外界的寒冷💨,减少📉感冒的机会。选择一件轻薄保暖的小背心或者开衫,让宝宝的背部得到温暖的同时,也能自由活动。
🌟同时,我们也要记住“二凉”的原则:
1️⃣ 头部凉 - 不要过早地给宝宝戴上帽子🧢,适当的凉爽可以👉帮助宝宝调节体温,促进血液循环。当然啦,当温度真的开始下降时🥶,还是要及时给宝宝戴上合适的帽子哒!
2️⃣ 口鼻凉 - 让宝宝多呼吸🫁新鲜空气,增强呼吸道对冷空气的👉适应能力。这不仅有利于提高🆙宝宝的免疫力,还能让宝宝更健康地成长。宝宝在户外玩耍时,也不要过于担心冷风会伤害到他娇嫩的口鼻👄👃,适当接触冷空气💨反而能锻炼他们的体质。
🎈希望👉这些小贴士能帮助宝妈们更好地照顾宝宝,让宝宝在这个秋天里健康快乐地成长!💕
来自肇庆市