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sweet翁隆宝宝
2岁6个月29天
我最近也开始执行那个每天一万步的计划了!是之前在兰蔻活动上,那个超有名的明星健身教练教的。他居然给每个明星学员都发了手环,监督她们每天走满一万步,还得保证好好睡觉。听起来一万步不多,但真的走起来,感觉时间过得好快,腿也酸得不行。 我现在每天都跟小区里的爷爷奶奶一样,绕着楼栋走圈圈,感觉自己都提前步入老年生活了。不过,我发现朋友圈里居然有人一天能走五万步!简直是不可思议,我得加把劲,看看能不能追上她的步数。
运动瘦身打卡
来自湛江市
热门评论(2)
段可艾
挺不错的呀 可以减肥的吧
2024-10-05 05:06:12
· 来自内江市
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仙女的孕妈mom
一天五万步真的有点太强了!但看来每个人都有自己的节奏和目标,还是要注意别过度运动伤到自己
2024-10-05 03:13:57
· 来自广州市
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艾惟诺儿童沐浴露成分配比怎么样?大家觉得适合孩子用吗?
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适乐肤全系列洁面评测怎么样?很多宝妈给推荐的,成分包括什么?
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柒玥lucky
2岁2个月15天
成长道路上选一款好的DHA很重要!!! DHA是脑细胞的重要成分,对宝宝的智力发展有非常好的作用。有助于神经细胞的生长和连接,对宝宝的神经系统发育至关重要。DHA还是视网膜的重要成分,对宝宝的视觉发育和视力提高有帮助,所以选好的DHA非常重要。 为此我做足了功课,入手了BioAmicus的藻油DHA。 🧠新西兰进口,源自海洋深处裂壶藻提取,藻油纯度高达80%,不含有EPA。3A配方,含有150mgDHA、5mgARA、核桃油ALA三重营养成分。 🧠成分简单纯净,0牛奶蛋白、0麸质、0香精、0人工色素,不含八大致敏原,敏宝也可以放心食用。 🧠可爱小鱼造型,外皮柔软,腥味淡,宝宝好接受,每日一粒即可满足需求。 DHA对宝宝的大脑、神经和视觉发育有重要作用,是脑细胞、神经细胞、视网膜中的重要组成成分。现在正是宝宝成长发育的重要时期,所以宝妈们更要重视起来啦!
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依崽的成长日记
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宝宝秋冬护肤,一瓶稳稳拿捏白嫩肌肤! 立秋天气转凉了,这个风可太猛了😖每次带娃出门玩,自己感觉都被吹得干干巴巴的了🙀更别说小宝宝了🥺 宝宝皮肤娇嫩脆弱,一个不注意,干红痒一股脑的全都找上门🙁太可怕了❗️ 还好这次我提前准备了婴元素婴幼儿润肤乳🥰用过之后,果然没让我失望🙋🏻♀️🙋🏻♀️ 它里面用了3+1仿生脂质配方,就好像给宝宝的皮肤穿上一层天然的防护膜 还搭配了洋甘菊和芦荟精华,维稳肌肤的同时还能够舒缓干痒红😎 轻薄的凝乳质地,很好推开,有淡淡的植物香气,吸收后皮肤还不会有厚重感🤣我崽真的超爱用‼️ 最近用了这一段时间,宝宝的皮肤比之前真的变好了很多🥰我愿称它为宝宝秋冬护肤的神🤩🤩 还在为宝宝秋冬护肤问题头疼的妈妈们,赶紧试一试吧‼️
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全剧终丶
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恋爱7年,结婚7年,就这么14年的青春,竟然没有发现自己的枕边人,是个烂人,呵呵,真是可笑至极,愚蠢至极。。。 大家相信因果报应吗?孩子的爸爸出轨,怕我闺女以后也会遇到这样的男人,怎么办,我很焦虑!姐妹们,为什么出轨的男人,这么喜欢外面的骚妇,为何不离婚,存心恶心我们原配吗? 手机保留了他出轨的证据,可是14年的感情。。。。。 我很爱他,确实不舍放不下,可是忍受不了出轨,我每天看手机里的证据,截图聊天,折磨了自己,也一直在提醒自己,自己该离开了,心里没你位置,出轨都会变成家常便饭,可公婆都非常的好,把我当女儿对待,我和他儿子离婚是离定了,可是家中几位老人我该怎么面对😭
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sweet翁隆宝宝
2岁6个月29天
我最近也开始执行那个每天一万步的计划了!是之前在兰蔻活动上,那个超有名的明星健身教练教的。他居然给每个明星学员都发了手环,监督她们每天走满一万步,还得保证好好睡觉。听起来一万步不多,但真的走起来,感觉时间过得好快,腿也酸得不行。 我现在每天都跟小区里的爷爷奶奶一样,绕着楼栋走圈圈,感觉自己都提前步入老年生活了。不过,我发现朋友圈里居然有人一天能走五万步!简直是不可思议,我得加把劲,看看能不能追上她的步数。
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一颗奇异果~
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早产儿逆袭记 母爱与科学养育的“弯道超车”我孕期妊娠糖尿病,即使很注意吃的方面了,但还是没想到奇异果还是提前出生了。奇异果刚出生的时候吸母乳很困难,孩子嘴巴小力气又小,总是吃不饱,而且还容易腹胀,一吃奶就开始大哭大闹,当时的我真的心疼坏了,😭急的我都上火了。虽然提前发动的日子比较接近足月,比起很多早产的宝宝要稍微好一点,但是相比足月宝宝,体重轻很多!👶现在奇异果2岁了,很多朋友看到我家孩子的状态,根本看不出是早产儿。跟你们讲,我娃是36w多出生的,当时体重也就5斤左右,现在已经赶上同龄娃的进度了!因为在👩🏻⚕️医生指导下还有网上的经验,我学会了一些护理知识和手法。👍正是这些科学的方法和细心的照料,让我的早产宝宝实现了“弯道超车”,逐
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天热了也别忽视湿疹!当妈两年经验谈(附护理攻略)我家宝宝是敏感肌,稍微不注意就会长湿疹。我刚开始还以为是痱子,就上了点痱子粉,但是没想到从身上的一小片演变成了背部、脸上红红的一大片。 很多妈妈以为夏天只会有痱子、热疹,其实湿疹也特别常发。湿疹不仅出现在易过敏的春季、天气干燥的秋冬,夏日出汗多也会带走皮肤的水分,若不注意保湿,宝宝脆弱的肌肤屏障难以抵御外界刺激,一不小心就会惹上湿疹! 如果宝宝已经起了湿疹,首先要给宝宝皮肤“降温”,保持皮肤干爽、衣服透气;最重要的是给宝宝皮肤做好保湿,日常坚持涂润肤霜,增加皮肤屏障的锁水力,从底子上让宝宝的皮肤屏障强韧起来! 那么选一款合适的润肤霜就尤为重要,以下挑选攻略妈妈们收好: 1.成分要安全⛑️ 每天涂抹,安全性是第一位。带娃去做儿保推荐我们保湿霜就用丝塔芙大白罐。我研究了它的成分表,0香精、激素、传统防腐剂,很安全,敏感肌宝宝每天用都ok。 2.保湿要持久⏰ 大家别以为夏天要用轻薄润肤霜,秋冬就得厚涂。夏季因经常流汗皮肤水分流失快,更要保湿效果好、能锁住水分的保湿霜。特别是皮肤屏障脆弱的湿疹宝宝,锁水能力较差,更需要保湿力持久的润肤霜来给皮肤做辅助,大白罐有一个48h的锁水技术,我每天晚上给孩子涂完,第二天洗澡的时候皮肤都还是软嫩嫩的,湿疹是肉眼可见变淡了很多。 3.肤感要好😄 我家娃之前有渗出性湿疹,大白罐是奶霜质地,像冰淇淋一样,很好推开,涂完宝宝不哭不闹的,现在洗完澡还会自己主动要求涂! 4.量大才划算👍 对付湿疹,专家建议每周要用到150g左右,需要厚涂。夏天有时候一天还要洗好几回澡,更费量,真的只有大白罐这种550g的大容量才经得起用,脸身上一瓶搞定,性价比很高。 Ps:大白罐有很多版本,只有国内版本才不含烟酰胺、柠檬酸等进攻型成分哦,更适合给宝宝用!不过大白罐假货很多,不要贪便宜,一定要认准各大平台的官方旗舰店噢!
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小小毅一家
2岁8天
敏宝口粮我选它❗肉肉蹭蹭涨❗前段时间,小小毅的脸上冒出来一些小红点点,还时不时抓挠一下。😢起初,我以为是秋冬季天气干燥的原因,就抹了宝宝霜,一段时间后,小红点一点都没消……再加上近期的便便次数可多且都是稀状。我和他爸赶紧领孩子去咨询医生顺便做一下基础体检。结果!小小毅的身高体重均低于平均线……而且根据报告描述来看,孩子已经属于敏敏阶段了!😷他的身体正在对抗敏敏!如果不及时干预,后期会变成真正的敏敏体质!😖😖医生告诉我们现在首要任务,就是尽快提升宝宝自身防御力,比如多运动、调整饮食结构。其次从宝宝口粮下手,建议换成部分水解奶粉~宝宝选择口粮问题可不能马虎!回家后我就马不停蹄开始做宝宝口粮功课。我了解到要想科学防御小敏感,还
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云妈妈接蛇宝宝
2岁2个月11天
十月是世界乳腺癌防治月,今天给大家推荐一个适合乳腺保养的小茶方——理气祛斑茶。 ✨理气祛斑茶✨ 原料:青皮3片、川陈皮半个、红糖适量,(乳腺问题较重的人加一把橘叶效果更好。) 做法:沸水冲泡饮用。 功效:疏肝解气、乳腺保养、调理气滞型黄褐斑、预防乳腺小叶增生。
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巧克力脑袋的味蕾新宠来啦! 这个Cocio可酷优经典巧克力牛奶真的给我这个巧克力脑袋一个迎头暴击‼️怎么会有这么好喝的巧克力牛奶🥹🥹 源自1951年,风靡欧洲70余载的老字号,经典传承啊🥹征服我的味蕾都是应该的😅 丹麦原装进口的,咱就是说,足不出户也能享受异国美味🌍 🔬配料表简简单单,就那3样东西,没有其他巧克力牛奶那样乱七八糟的添加,用的都是实打实的好东西🍃 🥛新鲜的脱脂牛奶加上纯正的低脂可可粉,双低脂的那点小小热量,稳稳拿捏,减脂嘴馋人的福音🫣 👅打开就是浓浓的巧克力香气,入口微苦不腻,甜度又刚刚好🍫报告❗️真的很难不爱🤣🤣 巧克力脑袋赶快加入购物车,不要放过这个Cocio可酷优经典巧克力牛奶🛒
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3岁103cm|小土豆逆袭大长腿!附超全补钙攻略 身为矮个子妈妈,出生前担心宝宝遗传矮个子基因,出生后又担心营养跟不上拖累了身高😫我身高不到160,老公176,本寄托于宝宝遗传爸爸的身高,奈何我家宝贝出生的时候就比其他宝宝矮了2-3厘米,我就生怕她也像我一样矮个子。 为了宝贝的身高,日常生活上我下了很大功夫,除了保证每天有足够的睡眠,晒太阳🌞+户外运动💪,食物也选含钙量高的。当然,补钙营养品更是少不了!我家宝贝目前还不到3岁,身高已经有103啦!在同龄小朋友中已经是妥妥的高个子🥰不少妈妈都来取经,我就把日常要注意的事项告诉她们,特别是我家宝贝在吃的牛博士儿童钙片~ 说到这款钙片,不得不提它的科学补钙设计!市面上很多钙片只是盲目追求高含钙量,却忽略了孩子的吸收能力,儿童补钙一次不宜超过150mg,超量不仅吸收不了,还容易让孩子便秘,增加结石风险,补再多也是白搭呢!但牛博士儿童钙片不同,它深知“少量多次”的奥秘,每天分3-4次补钙,让每一次的钙质补充都能高效吸收,不仅可以将吸收率提高至64%😎还能减少便秘的发生!它特别为儿童专研了温和配方,采用超细腻的纯净碳酸钙,同时添加了新西兰优质天然牛奶,成分干净,营养丰富,呵护宝贝的娇嫩肠胃,让补钙变得既安全又舒适。 补钙效果再好,孩子不愿意吃也白搭~有些钙片的口感简直是“嚼泥巴”,孩子非常抗拒。而牛博士儿童钙片味道非常好,有4种口味,牛奶🥛草莓🍓香橙🍊巧克力🍫,每一种都香甜可口,像吃糖果一样,我家娃每天都主动要求吃!萌萌有趣的小牛造型简直太可爱啦,小巧易嚼的设计,即使是小宝宝也能轻松咀嚼,不用担心卡喉问题。 坚持吃了一段时间下来,牛博士儿童钙片真正做到了“补钙又补高”。科学的补钙方式,让孩子在享受美味的同时,骨骼得到充分的滋养,身高自然蹭蹭往上涨!看着宝贝从矮个子宝宝逆袭成高个子,老母亲太有成就感了~
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2岁11个月10天
选对口粮,牛奶蛋白敏宝也能成功上岸!宝宝肚子胀胀的,一喝奶奶就拉稀或奶瓣,嘴周或脸部有红点点、吐奶、宝宝哭闹、宝宝不睡觉等!这时候就要警惕会不会存在牛奶蛋白小敏感的情况~ 我家祺哥以前就有这样的情况,身高体重也不达标。趁着体检时做了检查,才发现有牛奶蛋白小敏感的情况。咨询了医生后,我们决定先从饮食上入手,尽量避开敏感的食物,同时也喝了一段时间深度水解配方奶粉。等到情况缓解后,抱着侥幸的心理换回了普通奶粉。没想到小敏感的情况再次卷土重来。这可把我急坏了。在医生的提醒下,我才知道,牛奶蛋白敏宝体质特殊,需要逐步采用【降阶喂养】的方法来巩固体质。建议我们可以喝部分水解蛋白奶粉来防御小敏感。“部分水解”就是将大分子牛奶蛋白水解成H.A
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2岁3个月18天
唐老鸭俱乐部盲盒😍唐老鸭俱乐部的盲盒,真的是超级惊艳!这个盲盒可不一般,最突出的特点就是它的个儿大。和常规盲盒相比,唐老鸭俱乐部盲盒的整体尺寸更大。 🌟当你拿到这个盲盒的时候,就能明显感觉到它沉甸甸的分量。就像是一份充满期待的大礼等待着你去开启。打开盲盒的瞬间,你会发现里面的的唐老鸭相关物品都非常有存在感。也许是一个体型较大的唐老鸭手办,它精致的细节、鲜艳的色彩,在更大的尺寸下显得更加生动逼真。每一个线条、每一处涂装都仿佛在诉说着唐老鸭的独特故事。 👍这种大尺寸不仅让盲盒本身更具吸引力,还体现了唐老鸭俱乐部满满的诚意。在盲盒市场中,这样的尺寸绝对是独树一帜的。 而且,唐老鸭俱乐部盲盒性价比超高。你不需要花费太多,就能拥有这个比常规盲盒更大、更有价值的盲盒
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ABC陈慧
2岁1个月20天
奶奶啥叫打包寄走,邮费不少😥
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颜已成周
2岁4个月11天
可能要再用公共资源我郁闷两个小时了我做梦见我的一个舅舅死了然后我们去参加追悼会然后我儿子要喝水是热的家里没有多大的地方就在棺材旁他倒水喝但是我倒两杯一杯只有一点一杯是满的但是我好像但是脑壳被夹住了我把水泼向了死去的不亲的舅舅然后我就带着我儿子怕了这是梦不是现实各位姐妹但是我郁闷
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小丸子muamua
2岁3个月23天
育婴师麻麻敲黑板,拒绝宝宝急性腹泻手忙脚乱!上个月,奶奶看到别人家小孩都在喝纯牛奶了,就自己擅自把宝宝的奶粉换成纯牛奶,而且是凉的纯牛奶!直接给宝宝喝了2小瓶!对于本就脾胃虚弱又有乳糖不耐史的宝宝无非是“重重一击”! 喝完牛奶没多久,宝宝就直接拉水样的便便。我赶紧给宝宝洗澡和换衣服,在这个过程中,宝宝一直抱怨肚子疼,不停地哭闹,下腹部也感觉非常硬。突然,宝宝一下子把刚才吃的东西统统吐了出来,硬硬的肚块也消失不见了。 我们急忙将宝宝送往医院检查,结果显示没有细菌感染。我向医生详细讲述了宝宝的乳糖不耐史以及喝纯牛奶的经过。果然,医生诊断与我预料的一样,他让我们吃益生菌和补液盐。于是我们遵照医生的建议服用了益生菌,但到了下午拉肚子情况并没有改
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春风送暖意
2岁7个月3天
现在每天都在想带孩子去哪里消遣一下,要不要带队友去呢,想带队友去,好帮我看孩子,我好自己玩乐,又不想带队友,他太古板了,纠结😣
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是楷楷呀
2岁6个月26天
护士妈妈带娃记!34+6 早产儿喂养其实不难! 生育就像一次冒险,万万没想到,我的小王子35周不到,就提前出来和我见面了。面对早产,我除了深深的自责,就是各种焦虑和手足无措。至今还记得他出生时,那么小那么瘦,我只看了他几秒钟,就因为体重过低在保温箱度过了十天😖…… 和足月宝宝相比,早产宝宝的胃容量会更小,消化吸收能力较弱,比起奶粉,母乳会更容易消化吸收🍼。而且母乳中含有丰富的免疫球蛋白,可以帮助早产儿抵抗疾病。刚开始的时候宝宝胀气严重,每天哼哼唧唧,全身扭动不舒服,看着他难受的样子我也跟着掉眼泪,一直在研究能让宝宝长肉肉的方法🖍。 我一开始选择母乳➕雀巢母乳强化剂组合,希望通过强化母乳营养,摄入足够的能量,让宝宝实现追赶性生
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