四款不重样补脑辅食！宝宝越吃越聪明👍 还在孕期的时候，我就立志要做一名成长型妈妈👩，所以我家宝宝可以说是“照书养”大的😂 根据《中国居民膳食指南》建议，婴儿辅食除了谷物类、水果、蔬菜🥬等植物性食物外，还需要额外摄入油脂。 问了身边有经验的小伙伴，都建议先吃核桃油，含有大脑发育所需的关键营养！而且核桃油味道清香，宝宝👶很容易接受～ 所以，我家宝宝从6个月开始添加辅食时，我就入手了爷爷的农场有机核桃油。它选用的有机核桃，原料就属于是天花板级别的了！再加上低温冷榨工艺，可以更好的保留营养，里面不饱和脂肪酸含量高达90.7%！而且这种滴管设计真的很方便，一挤一吸刚好1毫升，就算是新手爸妈也能轻松控量。淡淡的核桃香，平时吃米粉，粥呀、面🍜都可以滴几滴，营养升级~注意：随着宝宝的食量增加，辅食油的量也要加大哦！ 一转眼，我家宝宝现在已经吃了快1年辅食啦，做了那么多辅食，基本上都少不了核桃油！今天就来给大家分享4款好吃的补脑辅食食谱，有适合小月龄，也有适合大一点的宝宝！荤素搭配，营养均衡！姐妹们，直接来抄作业✔ 💛第一道：时蔬蒸蛋羹 💛第二道：白萝卜牛肉丸 💛第三道：山药排骨粥 💛第四道：清蒸鳕鱼 具体教程麻麻们可以看图哦~ 📎小tips:牛肉和排骨提前炖熟再做，软糯可口，宝宝也能更好消化吸收！ 不得不说，有了爷爷的农场有机核桃油的加持，我家宝宝吃嘛嘛香，每次都空盘😆老母亲做起辅食来也是动力满满呀~