宝宝第一口泥合集|附详细教程今天整理了5种常见菜泥和肉泥的制作方法，辅食泥制作大同小异，希望能帮助到新手麻麻❤️~ 🍅番茄泥:番茄划十字刀，浇开水后浸泡2~3分钟后去皮，去籽切块上锅蒸5分钟，蒸熟的番茄倒掉汤汁不加水搅打成泥~✨ 🌽玉米泥:玉米剥粒后上锅蒸20分钟（也可以蒸熟后剥粒👀），加适量温水搅打成泥，搅打后过筛再加入米粉中~✨ 🥕胡萝卜泥：胡萝卜去皮切块后上锅蒸20分钟，加适量温水搅打成泥~✨ 🐷猪肉泥:猪里脊泡姜片水去腥后搅打成泥，上锅蒸熟后再次搅打成泥，这样很细腻（也可以焯水蒸熟后直接搅打成泥）~✨ 🦐鲜虾泥：虾去壳去头去虾线后，泡姜片水去腥，煮熟后加适量温水搅打成泥~✨ 蔬菜类建议现做现吃，宝宝食量小，也可以将多做的辅食泥放入模具中冷冻，3-4小时后取出放入密封袋保存，蔬菜类冷冻🉑保存3天～肉类冷冻🉑️保存一个星期👍 解冻时每次取需要的量隔水加热或者蒸10分钟就可以啦~中间要搅拌一次让辅食泥受热均匀，宝宝吃不完就丢掉哦，不可以反复加热❗