新的一年，希望爸妈身体倍儿棒，健健康康的！
祝福祖国
来自嘉兴市
热门评论(1)
24雅雅小仙女
这愿望真的很实在，健康是最大的财富，相信也是很多妈妈的心愿呢
2025-01-11 16:28:58 · 来自宁波市
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1岁1个月19天
姐妹们你们帮我说说看我这件事该怎么解决，我公公在🛵对我抚摸，甚至楼抱这事你们觉得事情严重吗，我跟我老公说，我老公尽然说没多大回事。事情又不是达到很严重的地步，我真是无语又无力，公公住我家快一年了，我住楼上，公公住楼下，老公一年到头在外工作，公公一点都不避嫌，总是往楼上跑，说的好听是上来看孙子，每次上楼神不知鬼不觉的就出现在我楼上，真的好反感，和老公说这些事都没用，总说老人家都习惯了改不了。我老公三兄弟，婆婆走的早，公公住大哥家，被大嫂赶出去了，住二嫂家好好的，又被我二哥让他老人家住我家来，现在住我家，老人家不讲卫生又不检点，这让我怎么过得下去，马上就要过年了，年一过，老公又是把我丢家里，我想出去都出去不了，大的上五年级，小的还没断奶，只怪我自己太懦弱了
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育儿内卷时代，孩子上早教、学才艺、拼英语已经是常规操作，而说到脑发育，大家普遍都会提到DHA。的确，DHA是大脑和视网膜发育的关键营养素，特别是在0-3岁这个关键期，它对宝宝的智力提升和视力健康至关重要。但很多家长在选DHA产品时，往往挑花了眼，市场上的品牌五花八门，究竟该怎么选？今天请来儿科副主任医师罗智英专家从医学营养的角度来给大家支支招！
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7 种不能坐的月子❗赶紧码住❗避开月子雷区🌟宝子们，今天来和大家分享一下月子里的一些小经验。虽然传统的月子习俗有很多，但咱们也要结合科学来让自己舒舒服服地度过这个特殊时期呀🧐 🌸首先，月子里的心情真的超级重要！产后的妈妈们因为身体激素的变化，情绪可能会像坐过山车一样起伏不定。这时候，家人们可一定要多多包容呀。妈妈们自己也要学会调节，不要把一些小事都往心里去。你可以在房间里放上自己喜欢的鲜花💐，每天看着美美的花，心情也会变好呢。 🌞月子里不是只能躺在床上哦。在身体允许的情况下，适当在房间里走走，感受一下阳光洒在身上的温暖。这不仅有助于身体恢复，还能让你摆脱那种一直躺着的慵懒感。而且呀，每天看着窗外的景色，说不定还能看到小鸟飞过，感觉生活还是很美好的呢😃 🍱饮食方面，除了大家都知道的要营养均衡，我还想推荐一个小秘诀。那就是可以准备一些小零食，比如低糖的水果干或者坚果。在喂奶间隙，肚子饿了的时候可以吃一点，补充能量。不过要注意适量哦，可别吃太多啦~ 👗月子服的选择也很关键呢。一定要选择纯棉材质、透气性好的。这样即使出了汗，也不会觉得黏糊糊的不舒服。而且款式最好是方便哺乳的，这样在喂奶的时候就不会手忙脚乱啦。 🛀个人卫生方面，不要听信一些老观念说月子里不能洗头洗澡。只要保证室温和水温合适，洗完及时擦干、吹干头发，是完全没问题的。你想想，自己清清爽爽的，抱着宝宝的时候都觉得更开心呢😉 💕宝子们，月子是咱们身体恢复和和宝宝建立亲密关系的重要时期。不要被一些不合理的规矩束缚住，科学快乐地度过月子才是王道呀！
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