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家有宝贝的快看过来👀 营养满满又好消化,鲜美到不行
今天煮的这碗山药瘦肉粥,我家小朋友超爱的!小朋友这两天生病胃口不好,赶紧来一碗。简单清爽,营养又好消化~正是身体不舒服时的最佳选择👍小朋友吃得超级开心,差点连碗都要舔干净啦😂 这个粥真的超软糯😋 鲜美得不得了,全家老小都喜欢💖 还能健脾养胃,每次喝完胃里都暖暖的~
🍲食材准备来啦:
粳米、猪肉、铁棍山药、胡萝卜、甜玉米、小香芹
👩🍳制作步骤来啦:
1️⃣大米洗洗干净,加水煮沸转小火慢慢熬。再加点山药碎一起煮哦
2️⃣猪肉提前剁碎,加点酱油、香油、淀粉、一点点盐抓匀腌一下备用。蔬菜也都切碎碎的(香芹的叶子和梗要分开切哦)
3️⃣煮粥的时候,把肉炒一下,变色后加入胡萝卜玉米一起翻炒
4️⃣再加入芹菜梗炒香,加点盐和少少酱油调调味
5️⃣把炒好的东西倒进山药粥里继续煮,煮到自己喜欢的软糯程度就好啦
6️⃣最后撒上芹菜叶碎,烫熟就关火出锅喽👌
来自嘉兴市