晚上老是失眠，好烦
来自上海市
热门评论(4)
王梓涵小公主
老失眠的话，可能是孕期反应，白天适当运动，累点晚上好睡
2025-03-10 18:24:45 · 来自南昌市
点赞
全科值班医生
失眠可能与多种因素有关，如压力、环境、生活习惯等。建议尝试放松技巧，如深呼吸、冥想，避免睡前饮用刺激性饮料，保持规律的作息时间。若症状持续，建议线下就诊，寻求专业医生的帮助，以排除潜在的健康问题并制定合适的治疗方案。
2025-03-10 18:22:15 · 来自广州
点赞
纤手调香师
晚上失眠的话，尽量别在床上看手机啦，让大脑休息休息
2025-03-10 18:21:35 · 来自贵阳市
点赞
樱花雪莉酱
晚上老是失眠确实挺烦人的，试试睡前泡泡热水脚，放松放松
2025-03-10 18:20:43 · 来自广州市
点赞
相关推荐
好奇妙
孕21周+2天
收藏
13
16
温柔的一刀188
孕21周+0天
收藏
15
23
小哆米bb妈妈
孕21周+0天
收藏
14
20
樱花领
孕21周+2天
收藏
2
点赞
粉红豹纹大苦岔
孕23周+3天
收藏
1
1
好好的麻麻呀
孕23周+1天
收藏
1
点赞
千艺妈妈
孕21周+3天
收藏
4
点赞
妈妈网_httbly
孕21周+0天
收藏
4
点赞
马冰冰o
孕23周+0天
收藏
2
点赞
妈妈网_5kihyt
孕20周+6天
收藏
4
15
cutiewu小乖乖
孕22周+2天
收藏
4
点赞
甜甜喜米妈妈
孕23周+5天
收藏
36
67
|3669_9006
孕20周+4天
收藏
3
5
汐汐崽汁
孕24周+0天
收藏
3
12
爱你宝宝6668
孕20周+4天
收藏
3
14
妈咪蕾520
孕21周+3天
收藏
3
27
樱花领
孕20周+3天
收藏
4
25
吃西瓜的小瓶子
孕22周+4天
收藏
3
21
多宝妈妈well
孕23周+5天
收藏
3
33
文一小宝贝
孕22周+4天
收藏
1
点赞