化瘀别忘了疏肝，效果才会看得见！分享个小妙招，疏肝又活血，助你打通全身瘀堵 有些朋友伸出舌头一看，舌面暗暗发紫，舌下青筋又粗又显眼，这其实就是在告诉你，体内有淤血了。淤血这东西，就像是身体里的定时炸弹，如果不及时处理，可能会引发心脑血管疾病，比如脑梗、心梗这些大问题。所以，活血化瘀很重要，但为什么有些人吃了血府逐瘀丸却不见效呢？ 其实问题可能出在你没找对根源。除了阳气不足，肝郁也是导致血瘀的一个重要原因。现在生活节奏快，压力大，很多人都或多或少有些肝郁。肝主疏泄，要是肝气郁结，气机运行就不顺畅，血液也就无法顺畅流动，时间一长，自然就容易形成淤血。这类人平时除了身体疼痛，还会觉得脾气变差，胸口发闷，双肋胀痛，肚子也不舒服。 俗话说得好，擒贼先擒王，气行血才行。调理身体时，我们得先疏肝理气，然后再活血化瘀。可以试试逍遥散搭配身痛逐瘀汤，这样既能梳理气机，又能活血化瘀，而且还不伤正气，真是好处多多。