首页
社区
问答
下载APP
孕育干货
备孕中
数胎动是最简单,最经济的胎儿宫内状况的监测方式!#数胎动 #每天感受着神奇的胎动 #孕妈咪
数胎动指南
来自广州市
热门评论(2)
臣宝妈咪87
数胎动到现在不明白
2025-03-17 05:06:25
· 来自秦皇岛市
点赞
柒宝妈妈
数胎动很正常了哦
2025-03-17 03:34:47
· 来自吉安市
点赞
查看全部2条评论
相关推荐
妈妈网_0osd9s
备孕中
月经推迟三天正常嘛
收藏
3
1
我的阿
备孕中
姐妹们这是有了吗
收藏
2
点赞
我的阿
备孕中
能看出来吗这样是什么情况
收藏
1
点赞
sweety佳慧妈妈
备孕中
异地分居了,有没有姐妹聊聊天的,互私
收藏
3
3
是你的孩子
备孕中
宝宝喝羊奶粉真的更好吸收吗?
收藏
评论
点赞
是你的孩子
备孕中
如何科学选择婴幼儿羊奶粉?
收藏
评论
点赞
是你的孩子
备孕中
宝宝的肠胃总是有点小问题,怎么办?
收藏
评论
1
妈妈网_db5xfv
备孕中
怎样算大姨妈推迟 是从来那天算 还是大姨妈走的那天算
收藏
6
1
晴天老叶
备孕中
数学困难户逆袭?多亏了火花思维
收藏
3
3
平姐Angel
备孕中
孕期控糖有方法 注意这样做! 孕期控糖是一个综合性的过程,需要孕妇在饮食、运动、监测、作息及心理等多个方面加以注意。以下是一些具体控糖方法科普: 饮食管理(合理搭配食物) ✅主食 选择富含膳食纤维的全谷物、杂豆类和薯类,减少精制谷物的摄入。例如,将部分白米饭换成糙米饭、燕麦饭等。 ✅蔬菜 增加蔬菜的摄入,尤其是绿叶蔬菜,它们富含膳食纤维和维生素,有助于控制血糖。 ✅蛋白质 保证适量的蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等。 适当运动 孕妇可以选择一些较为温和的运动,如散步、孕妇瑜伽、游泳等。这些运动有助于增加身体对胰岛素的敏感性,促进血糖的利用和转化。 注意运动时间:运动强度要适中,以不感到疲劳为宜。一般每次不宜超过30分钟。建议在餐后一小时进行运动。 血糖监测 《妊娠期高血糖诊治指南》推荐无运动禁忌症的孕妇,1周中至少5天每天进行30 min中等强度的运动。 人体血糖每天都是一个动态变化的过程,动态血糖监测就是采用动态血糖监测系统实时监测患者的血糖波动情况,妊娠期高血糖孕妈使用动态血糖检测可及时了解血糖水平。 居家可以用万孚迅易1型血糖仪进行检测0.5uL微量采血,无需漫长时间等待!高灵敏快速识别血样,5秒出结果,一目了然。智能免调码,全程超简单操作,孕妇老人都适用。 记得定期产检 保持充足的睡眠 在孕期的各个阶段,都要按时进行产检。医生会通过血液检查等方式监测孕妇的血糖水平,并根据情况调整控糖方案。 避免熬夜,有利于维持身体正常的新陈代谢和激素水平,对血糖控制有帮助,注意调节情绪,减轻压力。
+
2
收藏
13
29
风雨分
备孕中
火花思维趣味课堂,孩子学得开心又有效
收藏
2
8
一点点流逝
备孕中
挖到宝了!姜姜在火花思维的成长蜕变
收藏
2
6
88富贵平安
备孕中
之前看见别人穿的碎花裙好漂亮,我又去买了一条半身碎花裙穿,新鲜感过了我感觉我买的裙子好老气好土舜间不喜欢了后悔买碎花的裙子,这个碎花是不是好老气好丑好土?
收藏
5
1
深不见底
备孕中
火花思维3个月,娃专注力upup
收藏
2
6
动态的火花
备孕中
泉泉在火花思维的三年,我有话说
收藏
2
5
哎哟哟en
备孕中
2月16号来月经的测出来了吗?
收藏
8
点赞
妈妈网_ptru2u
备孕中
月经来之前会不会没胃口,讨厌油腻的食物?
收藏
7
点赞
妈妈网_juf5om
备孕中
这个是不是有印子
收藏
3
4
大玥玥
备孕中
洛阳博物馆不得不说这次在全季住得超级划算。因为文旅有300减50900减300的活动,我算下来我是200多块钱做的传记,在三线城市这个价钱也是超级划算,早餐也是非常丰盛,阿姨还帮我们把洗好的衣服叠好,要机器人送到房间。出发洛阳博物馆。洛阳博物在洛龙区聂泰路,占地300亩,建筑面积6.2万平方米,其中地上面积4.2万平方米,地下2万平方米,总投资3.5亿元,是一座集文物收藏、科学研究、陈列展览、社会教育与文化交流诸功能为一体的综合性博物馆。洛阳博物馆创建于1958年,设有大型基本陈列“河洛文明”和“珍宝展”“汉唐陶俑展”“唐三彩展”“宫廷文物展”“石刻艺术展”“书画展”六大专题陈列,展览面积1.7万平方米
+
6
收藏
11
13
妈妈网_jt123
备孕中
未次月经2月11号,推迟4天了,试纸测了,大白板。怎么回事,应该是3月13号左右来的,都推迟了四天了
收藏
7
1