宝妈看过来！🌱春季猛长期，科学追高10cm 👩👧宝妈必看！儿童身高管理黄金公式👇 ✅营养均衡+充足睡眠+合理运动=长高加速器✨ 🔥追高黄金期千万别躺平！错过要再等一年⏰ 春天新陈代谢快+光照充足🌞正是骨骼发育"超车季"🚀 🏃♀️运动指南👇 🔹3-6岁小萌娃：🛴滑板车/扭扭车+跳跃游戏+追逐跑 🔸7+岁活力儿童：🏀篮球/跳绳/摸高+🏊游泳/羽毛球 💤22点前入睡⏰(关灯！褪黑素分泌翻倍✨) ⚠️睡眠禁区要注意：🚫睡前电子屏蓝光🚫剧烈运动/加餐 🍎追高营养饮食 🥛奶制品+🥚蛋类+🐟深海鱼 🥦西蓝花/胡萝卜/菌菇类 🍊柑橘/猕猴桃/应季水果 🌿追高好习惯养成： ☀️每天晒太阳20分钟 💧喝够8杯水 😊保持心情愉悦 🌈每个孩子都有生长节奏，科学管理+定期监测📈 抓住春季发育窗口期，让孩子突破遗传潜力💪
宝宝营养补充
来自广州市
热门评论(3)
小犇犇HYH
小宝宝的成长过程也是有一定的规律的了，要抓住宝宝成长的这个规律了，好好的补充营养了
2025-03-20 08:55:30 · 来自无锡市
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小傻瓜航宝宝
感谢分享，了解到了
2025-03-20 08:54:55 · 来自武汉市
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是初柳吖
看到营养均衡这点，真的很有感触。孩子吃得好，才能长得高，这些推荐的营养食物都很不错，要给孩子合理安排到饮食中
2025-03-20 08:42:38 · 来自广州市
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妈妈网_51bopb
1岁5个月26天
眼角长点点斑，有什么涂淡化的吗，好像只有激光才能去掉的。
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全科专家团
1岁7个月27天
儿童皮肤科医生揭秘真相丨爸妈必知的湿疹护理全攻略提到宝宝皮肤，大家心目中的婴儿皮肤应该是粉嫩光滑透亮的，但湿疹宝宝没那么幸运了。当家长们看着宝宝娇嫩的皮肤上出现一片片红斑疙瘩时，尤其是听着宝宝瘙痒哭闹，可谓是既心疼又无助。湿疹这个看似常见的问题，却隐藏着许多被误解的真相。今天，我们就来揭开湿疹的神秘面纱，并找出科学应对的方法。湿疹的真相：不是皮肤"湿"而是"干"很多家长听到"湿疹"这个名字，第一反应就是"是不是太潮湿了？"这其实是一个常见的误区。医学上的湿疹、皮炎，其本质恰恰是因为皮肤太干燥了。婴幼儿的皮肤屏障功能差，厚度只有成人的三分之一，而且皮脂腺发育不完善，神经酰胺等天然保湿因子含量不足，导致皮肤缺水屏障功能薄弱。当宝宝的皮肤屏障出现
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DorisRoy525
1岁10个月1天
真材实料学习才是硬道理，给孩子请的第一个外教，竟然是菲律宾的远程线上教学啊！感觉老师还是很配合孩子的节奏的，女儿就勉勉强强跟着走，希望坚持就要效果，有没有用过这个线上英文的宝妈越来分享一下，是不是真的有效。
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是依依mer呐
1岁3天
宝宝防胀气奶瓶怎么选？ 新手妈妈必看❗布朗博士奶瓶真的救大命 当妈后才知道，养娃路上全是挑战， 尤其是宝宝的喂养问题。 回想起我家宝宝在二月闹的时候， 每次喂奶都像一场战斗，胀气、呛奶， 宝宝难受，我也心疼得不行😫 尝试了好多方法都没啥效果， 直到遇到了布朗博士防胀气奶瓶， 真的是相见恨晚！ 才明白原来奶瓶的选择真的很重要👍 和普通奶瓶不一样 布朗博士内置独特的“小绿管”防胀气系统，能分离空气和奶液， 有效减少空气进入宝宝肚子里， 从根源上杜绝了宝宝胀气的问题。 以前用奶嘴阀门按压排气的奶瓶 要找角度不卫生抛开不说， 宝宝喝完奶肚子还总是鼓鼓的， 还老是哭闹，现在用了布朗博士奶瓶， 没有排气孔，不用按压排气 夜间也不需要时时刻刻去看排气孔被奶没过 泡完就能给宝宝喝0泡奶 不得不说不费娘亲的体力活是真香。 重要的是胀气情况也明显改善，宝宝喝完奶也能安稳睡觉了。 而且，它的奶嘴是仿母乳设计， 宝宝很容易接受， 再也没有出现过抗拒奶瓶的情况。 流速也很合适，不会太快导致宝宝呛奶， 宝宝喝奶的时候很顺畅， 每次都能心满意足地喝完🍼 自从换了布朗博士奶瓶， 我家宝宝顺利度过了二月闹， 真的多亏了它！ 新手妈妈们， 如果你也在为宝宝的喂养问题烦恼， 不妨试试布朗博士奶瓶，相信你也会爱上它的💖
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水灵辣妈日记
1岁8个月23天
二胎宝妈力荐！和氏莎能羊奶粉让喂养不再焦虑❤️ 一胎踩坑无数，二胎果断选和氏！国家认证莎能羊奶源，配方科学营养全面。宝宝爱喝不上火，肚肚舒适少哭闹，现在每次体检都被夸长得好！
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禹你婷留521
1岁3个月8天
孩子最近转奶，想给他选款好奶粉，a2至初怎么样啊？有没有更接近母乳的感觉？
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈｜宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办？   近来，许多父母带着宝宝前来门诊咨询皮肤问题，最常见的情况是宝宝身上反复出现红疹。其实，大多数红疹是由湿疹引起的。湿疹会使宝宝感到瘙痒难忍，如果不及时重视，症状可能会越来越严重，甚至影响到宝宝的生长发育。　　　　0~3岁的宝宝免疫系统和器官发育尚未成熟，容易引发特应性皮炎、食物过敏、哮喘和过敏性鼻炎等问题。因此，这一阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】，父母必须高度重视。食物过敏是宝宝最常见的过敏情况，其中大分子牛奶蛋白是主要过敏原【2】。
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1.3万
阿离DiDi
1岁整
夏天来临之际，一定要多带孩子亲近大自然，感受森林阳光就是最美好的事情！但去树木花草茂密的地方，避免不了给蚊子叮咬。快点用上润本的紫草舒缓喷雾。轻轻一按喷雾均匀没异味，特别方便。没一会就不痒不痛了！对于特别招惹蚊虫的人来说就特需要！五重根萃植物精化，不会有什么乱七八糟的科学狠活，用在孩子身上就特别放心。赶紧点开左下角链接活动更划算哦。
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小丁碎碎念
1岁10个月25天
连育婴师都抢空！这瓶润肤乳凭啥？都说宝宝皮肤嫩得像豆腐，可我家这位属实有点"豆腐渣工程"了🤦🏻‍♀️作为敏宝，开个空调嫌干，穿新衣嫌痒，就连有时吃辅食嘴巴周围也会泛红起疹，为了她的养肤问题，家中润肤乳真是换了又换 要知道宝宝皮肤状态不稳定，最让人头疼就是湿疹，总是反反复复，我这个行动派妈妈都变成纠结党——不用药怕加重症状，长期用又担心激素依赖。总在起疹-用药-缓和-复发中循环…家长心累不说，宝宝也受罪😔 转机出现在上次给宝宝体检时，儿科医生给我们推荐了“治养结合”的养肤方案➡️用皮肤药抗炎同时，配合德慕肤Baby润肤乳保护肌肤。说实话刚开始我是怀疑的——市面上好多护肤品都试过，不是没效果就是更刺激皮肤，没想到这次真押对宝了！ 这个德慕肤来头可不小，它是百年德企德爱活和香港澳美制药联手打造的"王炸组合"，两者把制药级的严谨劲儿用在了宝宝护肤品上，通过了行业“天花板”级欧盟质量标准和德国皮科协会excellent评级认证，主打成分天然精简，0️⃣添加、0️⃣防腐剂，超级安心。 最打动我的，是它从研发之初就考虑到宝宝皮炎湿疹等问题，这款润肤乳特别适用于宝宝皮肤药的衔接护理，给她用了一段时间后，皮肤肉眼可见稳定了，摸起来也不再粗糙。湿疹不太严重时，直接用它护肤也是效果明显！最近换季昼夜温差大，气候反复，我猛然发现宝宝湿疹居然没复发，粗略回想计算了下，使用德慕肤后，宝宝湿疹发作频率直接降了7️⃣成左右，太惊喜了❗ 它还根据宝宝肌肤发育不同阶段，做了“分龄专护”，像我家正在用的🍀0-2岁专用系列，PH值偏中性，特别侧重对这个时期小宝宝肌肤的舒敏与保护，挤出来是奶霜质地，好吸收不黏腻，涂抹分分钟搞定~ 最近一次去体检，大白特别检查了宝宝曾经最严重的湿疹部位，夸我们皮肤屏障修复得很好，当妈的总算舒了一口气。药企出身的德慕肤真的太懂宝妈的痛了！家中有宝宝湿疹困扰的，真的推荐试试它
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末末儿
1岁8个月28天
宝宝频繁拉肚肚，你以为只是着凉么？在我家末末还在母乳的时候，有段时间经常拉肚肚，一天能拉5、6次，便便稀稀的还伴有酸臭味，生长发育也逐渐跟不上趟了，全家都好着急，每个人都担心得睡不好觉。那段时间是在冬季，都是在家里开暖气的，洗澡也很注意，宝宝体感一直正常，所以我排除了着凉这个问题。作为育婴营养师，我第一反应可能是宝宝出现乳糖不耐受了。 带宝宝去医院做了一系列检查后，果不其然，医生也说是乳糖不耐受，建议我们喝无乳糖配方奶粉或者添加乳糖酶。那宝宝乳糖不耐受是什么原因造成的呢，这里给宝妈们科普一下~这是因为宝宝的肠道还没有成熟发育，乳糖酶的分泌量减少后就无法完全消化母乳或奶粉中的乳糖。因此，乳糖会进入结肠发酵，产生大量气体和酸类，在
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苓葭姐妹
1岁18天
二月闹杀手！这支小绿管让娃喝奶0气泡 谁懂啊！月子里娃喝奶像打仗，喝两口就扭成麻花，嗝比奶还多…… 二月闹那会儿，半夜拍嗝拍到怀疑人生，老母亲的腰都快断了！ 直到月嫂推荐了**布朗博士防胀气奶瓶**，我才知道原来奶瓶真的能“防胀气”！它里面那根**空气导流管**黑科技，喝奶时气泡全被排到瓶底，娃吸到的全是**0泡奶**！第一次用就惊到一一嗝少了，吐奶也少了，夜奶终于不用半小时哄一次了！ 最戳我的是**仿母乳奶嘴**，娃根本不用找角度，叼住就能喝，半夜困成狗的时候单手就能怼准（别问我是怎么练出来的巴）。**小蛮腰瓶身**抓握超顺手，玻璃还是**台玻高硼硅**的，温奶消毒都不怕裂，安全感拉满！ 现在娃周岁了，这支150ml小绿管依然是喂养台C位！孕期妈妈听我一句：防胀气奶瓶别乱买，直接冲布朗博士，二月闹？不存在的！
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111知征伐由
1岁11个月12天
家里二宝有点好动注意力不集中，小斯利安DHA能提高智力不？智力发育黄金期补充有啥小技巧不？
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糯糯可爱包
1岁11个月17天
春季补钙要趁早！试试这个补钙神器！ 宝宝的成长过程中，身高体重总是会成为很多妈妈的焦虑点。我家宝宝是敏宝、 个头一直比同龄小朋友小一些。一岁半体检时被告知身高体重有些不达标，这可愁坏了老母亲。 咨询了医生和周围很多宝妈，入睡困难、头部出汗多、比较容易惊醒，甚至有的时候会夜哭，这些都有可能是缺钙的表现。而我女鹅和这些症状都很符合。一岁半之前，我女鹅的睡眠质量都很不好，一晚上不知道要哭哭醒醒好几次。宝宝睡不好，不仅影响生长发育、老母亲也跟着遭罪。于是连夜赶紧做了功课，买了inne钙镁锌小金条给娃补上。 这款是有机柠檬酸流体钙，酸酸甜甜的橙子口感，宝宝第一次接触时并不排斥，一口气就喝完了。现在长大了甚至自己都会提醒我今天小金条还没喝，完全不用我操心。 成分也很安全，里面不添加防腐剂、色素、香精。6个月以上宝宝就可以喝了。除了钙，还有镁、锌、D3和K2。5种营养一条搞定，帮助宝宝更好的吸收。而且不含29大过敏源，我家敏宝喝也完全没问题。一天一条，独立包装的，撕开就能喝，携带出门也方便。 补了小半年了，确实能看出效果。现在我女鹅已经能睡整觉了，而且睡觉时易惊醒、夜哭这些情况也都慢慢都消失了。最近量了一下身高，也比之前高了好几厘米。老母亲颗焦虑的心终于放下了。 当然 科学的睡眠时间分配、合理的膳食结构 和运动也很重要，但有了inne小今条的加持，更能助力宝宝的成长，帮妈妈解决孩子成长烦恼。 春季正是补钙追高的黄金季、缺钙的宝宝们也可以试试看哦！
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开心的17
1岁5个月27天
有颜又有料，优博瑞霂欧盟版给宝宝初乳般的营养 当妈的都知道，给宝宝选奶粉就像一场艰难的战役。市面上奶粉五花八门，可真正能让妈妈们放心、宝宝喝着健康的却不好找。要么宝宝喝了消化不好，要么营养不够，免疫力总上不去 ，这可愁坏了各位家长。我们家也是在众多奶粉中精挑细选最后选择了优博瑞霂欧盟版奶粉， 它有着超高的颜值，包装上的埃菲尔铁塔和粉色丝带，充满法兰西浪漫风情 ，不仅是奶粉，更像是一件艺术品，满足妈妈们对品质与颜值的追求。 在营养配方上，它更是出类拔萃。精准模拟初乳营养结构，实现乳清蛋白与酪蛋白9:1的黄金比例 ，远超新国标要求。乳清蛋白纯度高、吸收率高，能轻松被宝宝稚嫩的肠胃吸收 ，让宝宝远离消化难题。搭配3种益生菌和9:1益生元组合 ，全方位呵护宝宝肠道健康，营养吸收更高效。 免疫力方面，优博瑞霂欧盟版奶粉添加了6种母乳低聚糖（HMOs） ，这可是母乳中的关键活性成分，活性强，能有效增强宝宝的自御力 ，让宝宝拥有更强的抵抗力，少生病，妈妈更安心。 从源头把关品质，它选用法国布列塔尼大区黄金奶源带的奶源 ，全年自然放牧，低密度舒适放牧模式，确保奶源纯净天然 。采用干混一次成粉工艺，100%新鲜乳清 ，最大程度保留活性营养。每一罐奶粉从法国生产到中国消费者手中，都历经5重严格检测 ，品质安全有保障。 选择优博瑞霂欧盟版奶粉，就是选择给宝宝最贴心的呵护，让宝宝在初乳营养的滋养下，健康快乐成长 。
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和瑞9991321
1岁7个月15天
宝宝最近有点便秘，想知道a2至初奶粉对肠胃友好不？
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美丽快乐3B
1岁1个月10天
小斯利安DHA跟其他品牌的DHA比，像DHA含量、纯度这些方面咋样呀？
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灿宝麻麻张张
1岁2个月30天
红脸蛋、小黑娃说拜拜！这才是敏宝的真·守护神 从我家小宝贝还是个糯米团子的时候，我就爱带他出去遛弯，享受阳光和新鲜空气。但一到换季，小家伙的脸蛋就开始“闹情绪”，干燥、起皮，还红得像个小苹果，看着他那小手时不时地去抓挠，心疼的我啊…… 一开始，我也是跟风入了那些大牌的宝宝面霜，价格不低，但效果嘛，也就那样，更气人的是，宝宝的皮肤好像还越用越黑了😭，真是花钱买罪受😭 于是，我开始疯狂做功课，终于让我挖到了一款宝藏婴儿润肤乳，专为敏感肌宝宝设计，温和安全得不得了，宝宝用了也不会变黑脸，关键是很有效😆 这款润肤乳是0-2岁宝宝的专属，ph值中性，温和得不得了。里面都是些什么好东西呢？牛油果树果脂、透明质酸钠、甘草植萃、维E...听着就营养满满，深层补水保湿，滋润角质层，还能舒缓敏感，消除红脸蛋，简直不要太厉害！德慕肤在婴幼儿护肤这块，真的是专业到不行👍 添加剂这块，它也是超级干净，让人安心。不含香精、酒精、色素、防腐剂，给宝宝用，我是一百个放心！质地嘛，一抹就很快吸收，给宝宝全身抹也不会粘腻，真的挺好用的 宝宝平时的口水疹、红屁屁、热痱子，我会先用德慕肤润肤乳薄涂一层，然后抹上药膏，这样治养结合，基本2~3天就好了，不过最好还是坚持每天涂德慕肤，就不会出现严重到需要涂药膏的皮肤问题了，所以德慕肤真的是家庭必备神器！ 现在看到宝宝白白嫩嫩的脸，再想想之前给宝宝用的有些容易黑脸的大牌面霜，当初宝宝用了之后，黑得那叫一个快！后来才知道，原来是里面加了些趋光性的植物精华。而德慕肤这款，用的都是不含致黑成分的植物精华，宝宝经常出门也不怕晒黑啦！🌞 现在天气越来越暖和，如果你家宝宝也经常皮肤敏感泛红，真心推荐你试试这款德慕肤婴儿润肤乳！相信我，它绝对会成为你家宝宝的真爱哦💕
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媛媛爱泡泡
1岁3个月20天
春夏出游季，提前做好这些，湿疹宝宝少受罪！对于爱记录宝宝成长的妈妈来说，五六月份可是不能错过的出游拍照好时机，但无可奈何我家娃打小就是敏感肌，湿疹、尿布疹、红屁屁这些皮肤问题就没断过，特别是湿疹最让我头疼🤦，这几年儿童🏥、皮肤科🏥的病历本堆起来都有厚厚一沓。但儿童湿疹也没有那么可怕，只要宝妈们日常做好预防，对宝宝皮肤多一些照料也是可以避免的，下面是我自己的一些经验分享，希望能帮到各位，让孩子春夏少遭罪！ 首先是剔除湿疹的诱因。泡泡是早产儿，口粮选择上我们很注意，辅食也是逐步排敏添加，此外，要注意天气变化做好保暖和防晒，以及最基础且有效的皮肤保湿工作！ 选保湿霜尤为重要，我开始买了乳液，但发现保湿力有限，而且不够锁水💦经身边宝妈安利，入手了丝塔芙大白罐，能当面霜又可以做身体乳。我每天在给宝宝洗完澡后的黄金3分钟内就顺手涂了，这时皮肤毛孔全都打开了，能被更好的吸收，顺带涂完还能给孩子做抚触操。 大白罐是乳霜质地，好推开吸收也快，含有甜扁桃油、🌻向日葵籽油，😌能很好地滋润肌肤，第二天摸宝宝的皮肤也是滑溜溜的。细心护理后会发现，宝宝的皮肤屏障变得更强韧些，不会风一吹就脸红了，这跟大白罐含的鲸蜡醇、矿脂的经典修复成分密不可分。而且大白罐🈚️香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，用着安心。 宝宝湿疹特别严重的地方，🧑‍⚕️建议先用炉甘石擦到患处（破皮不可用），10分钟干了后擦掉再用药膏。同时要用大白罐厚涂做护理，湿疹宝宝要不停的保湿，才能有好的肌肤状态。宝宝皮肤干了就涂，大概1周150g，坚持涂泛红就会退下去不少。 从小白到经验宝妈，走过弯路，✌️也庆幸找到正确方法，希望大家都能避坑，从日常护肤开始，给到宝宝无微不至的照顾~
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5501
1.9万
JACK朱99
1岁7个月6天
自从同事给我推荐了小斯利安藻油DHA，我就一直在给宝宝吃。这个DHA真的是挺不错的，性价比也很高。它的DHA含量很高，而且纯度也达到了40%以上，无海洋污染，让我特别放心给宝宝吃。宝宝也很喜欢吃，每次都主动找我要。我觉得在宝宝的成长发育过程中，补充DHA真的很重要，特别是对大脑和视力的发育。现在宝宝各方面都发育得很好，多亏了小斯利安DHA的助力！而且购买渠道也很方便，网上就能轻松买到，真的是宝妈们的福音啊！
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严严来也
1岁9个月15天
二胎妈妈的后悔药！早该知道这款润肤乳 老大那会儿不懂护肤，换季时湿疹、干痒全来了。随便买的润肤乳根本没用，娃痒得直哭，我心疼得要命！到了二胎妹妹，满月就爆发湿疹，小脸通红，吓得我赶紧跑医院。医生说要"治养结合"，普通润肤乳根本不行！” 就在我焦头烂额时，邻居宝妈甩给我链接：“试试德慕肤baby0-2润肤乳，我娃湿疹靠它救回来的！”说实话，被老大坑过后我特别谨慎，但查完资料直接真香了——百年德国药企德爱活和香港澳美联合研发，药企做的润肤乳，还是德国原装进口，这背景也太硬核了吧！就像给宝宝护肤请了两个专业保镖！！ 再看成分表，干净得很，0防腐剂！0香精！0刺激性成分！就很适合敏宝肌肤，保湿修复之外不会给敏感肌任何负担。成分只有牛油果树果脂、甘草植萃、透明质酸和维生素E这些可以舒缓修复的成分，保湿维稳效果真的很好，简直就是为湿疹宝宝量身定制的！ 用对产品后，妹妹的皮肤逆袭了！ 跟着医生教的“黄金三步法”：按照医生教的 “黄金三步法”，先薄涂润肤乳打底，再抹药膏，最后厚敷德慕肤润肤乳锁水。 才三天！那些密密麻麻的红疹肉眼可见地消退！而且这润肤乳的肤感绝绝子，抹上去很好推开，快速吸收后不会油腻，现在妹妹再也不扭来扭去抗拒涂香香了～ 而且…它居然是个“学霸型选手”！ 欧盟认证+德国BVA品质认证，还获得德国皮肤协会Dermatest"excellently"满分评级，可以说是润肤乳中的天花板评级了，敏宝完全可以用！！现在妹妹的小皮肤滑得像剥壳鸡蛋，老母亲终于能安心睡整觉了😭 所以，宝宝的皮肤问题真不是“多涂点”就能解决的。选对产品太关键了！尤其德慕肤这种分龄设计的，0-2岁专用，PH值和宝宝肌肤值一样是中性的，成分精准得像量身定制。如果你们也在和湿疹搏斗，信我！它值得一试！（现在回头想，要是老大那会儿就知道它该多好…）
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