✨当妈后才知道|吃馒头的好处这么多❗✅8-10月长牙后开始就可以给宝宝添加馒头啦 1⃣️吃发酵食物对宝宝的肠胃好： 发酵后的馒头质地松软，酵母有助于分解部分淀粉，减轻肠胃负担哦 2⃣️吃馒头可以锻炼宝宝咀嚼与吞咽能力，软馒头帮助宝宝练习口腔肌肉，促进语言发展。 3⃣️锻炼宝宝的手眼协调：抓握小块馒头能提升精细动作和自主进食能力。 🔸而且宝宝超级爱吃😋每次做完，宝宝都能连续炫两个，太有成就感了☺️ 📝南瓜馒头做法: 1⃣️南瓜蒸熟取50g压泥 2⃣️低筋面粉100g加入南瓜泥搅拌 3⃣️酵母1g➕30ml温水搅匀 4⃣️边搅拌面粉边加入酵母水，分三次左右，搅拌成絮状后用手揉圆后放入容器中用保鲜膜封起来发酵10分钟 5⃣️发酵完后开始用手掌揉搓大约10分钟后搓条切块 将切好的面团放入蒸锅 锅里放温水 盖上盖子醒发大约40分钟 醒发结束后蒸15分钟闷2分钟 就可以出锅啦。 每次做都很成功哦，宝宝爱吃就是我的动力❤️
宝宝辅食日记 辅食馒头
来自揭阳市
热门评论(41)
23琅琊区
而且每次看他吃得那么香，感觉馒头真是个好选择。
2025-03-31 14:38:06 · 来自长沙市
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weihutvkeqg
我家宝贝也是长牙后就开始尝试吃馒头了，确实对他的肠胃挺好的。
2025-03-31 13:01:51 · 来自泉州市
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依依呀- 楼主 ： 妈妈真棒👏🏻
9999元宝16511
给宝宝添加馒头的时候，需要注意哪些事项呢？
2025-03-31 11:56:09 · 来自青岛市
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依依呀- 楼主 ： 要小口小口吃防止噎到哦，不会咀嚼的话可以蘸温水吃，还有添加的蔬菜要是排过敏的。😊
yi希望的小如
南瓜馒头我做过几次，宝宝特别喜欢，每次都能吃两个，太有成就感了
2025-03-31 10:34:30 · 来自广州市
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依依呀- 楼主 ： 宝宝爱吃就是最大的动力！❤️
Cwyu靓丽
我家宝贝也超爱吃馒头的，每次都能吃完两个，太有成就感啦！
2025-03-31 09:34:55 · 来自上海
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依依呀- 楼主 ： 宝宝真棒！
依依妈817two
大家有没有做馒头的小窍门啊？求分享！
2025-03-31 08:30:52 · 来自广州市
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188fengna199
咀嚼馒头还能锻炼宝宝的口腔肌肉呢，这个我之前还真没想到。
2025-03-31 07:28:10 · 来自成都市
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依依呀- 楼主 ： 是吧，我也是做功课才知道的呢
181234567890晴天
吃馒头还能锻炼咀嚼能力呀，这个真不错，得长期坚持
2025-03-31 06:28:59 · 来自潍坊市
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依依呀- 楼主 ： 是呀，对宝宝好处多多😁
16妈妈ai蕊曦
看来辅食添加不仅得讲究营养，还得考虑对宝宝的锻炼呢，受教了！
2025-03-31 05:28:33 · 来自天津市
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依依呀- 楼主 ： 对呀，一起学习😝
18懒惰天空之
哎呀，原来馒头有这么多好处啊，我之前都没想到呢
2025-03-31 04:43:33 · 来自淄博市
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依依呀- 楼主 ： 嘻嘻现在也不晚呢
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1岁1个月19天
年前提前买了好多件90码的薄款连体衣，当时是想着过完年天热了就可以穿了。看样子是囤多了，因为照目前的情况来看，连换个纸尿裤他相当不配合，一个翻身就爬走了……
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冉冉的小玥苒
1岁4个月8天
12M+辅食 |奶香南瓜双色馒头 香甜松软没有哪个宝子会拒绝女鹅zui近对老母亲的食物格外感兴趣，今天早餐吃馒头可馋坏了她，扒着盘子跟我抢。外面买的总归不放心，于是趁着女鹅午休，赶紧给她安排。自己做的0️⃣糖0️⃣添加剂0️⃣色素，给宝宝吃起来自然更放心些。 今日份的奶香南瓜双色馒头，不仅营养丰富香甜好吃，还蓬松暄软入口即化。jue对是12M+宝宝辅食的好搭档，搭配菜和粥/汤都很🉑️。宝妈们可以一次多做点，冷冻保存，吃的时候加热一下，和刚蒸出来的一样暄软呢！ 🌸食材准备： 中筋面粉、配方奶、南瓜、酵母粉 🌸制作方法： 1️⃣ 白色面团：一丢丢不超过40度的温水把酵母粉化开，加入配方奶搅拌均匀和面，和成软硬适中的面团； 黄色面团：蒸好的南瓜泥加配方奶入辅食机搅打细腻，加入酵母粉水，和成软硬适中的面团； 2️⃣和好的面团揉光滑，盖上保鲜膜放在温暖的地方。家里温度比较低可以用烤箱发jiao或者隔水发jiao（锅中加入热水，水温50度左右，放入蒸屉，把面盆放在蒸屉上，盖上锅盖）； 3️⃣待面团体积明显变大，有蜂窝状的气孔出现就发jiao好了； 4️⃣充分揉面排气； 5️⃣两种面团各取一小块，擀成长条状薄饼，面饼一面抹水，将另一块面饼摞上去，再用擀面杖擀压实； 6️⃣ 从面饼一边边缘慢慢向另一边卷起，卷的时候要卷紧，卷好后滚紧实，再切成等分的小剂子，整理好形状； 7️⃣冷水上锅醒发至1.5倍大，开火蒸，上汽蒸15分钟，关火焖3分钟即可。 叮～小女孩的早餐来打卡，可算没白忙，哈哈～ 温馨小tips： ❤️面团一定要多揉多排气，这是后面决定它是否水光肌的关键； ❤️馒头整好型后一定要二次发jiao，这样蒸出来的馒头才会更暄软； ❤️切记冷水上锅蒸，因为水慢慢升温才能使馒头缓慢而均匀地受热，从而更加蓬松； ❤️蒸好后关火不要着急掀锅盖，焖2～3分钟再开盖，防止馒头骤然遇冷回缩。
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妈妈网_8wgqx5
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为什么要努力姐妹们😢因为想去的地方很远，想要的东西很贵，努力活成自己想要的样子，诗和远方都会有，负债只是暂时的🤣
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你们都是多大给宝宝戒尿不湿的
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专家答疑 |春天长高黄金期，补钙到底怎么吃才有效？春天是孩子长高的黄金期，充足的钙质摄入尤为关键。但很多妈妈都有困惑：食补能满足孩子的需求吗？补钙会不会补多了？孩子不爱吃钙片怎么办？其实，补钙不仅要选对，还要吃对，才能真正让孩子骨骼更强壮、身高更有保障。
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人活着，就应该做个有棱角的善人，面对强者不退缩，碰到弱者懂谦让，遇见善人回馈善意，碰到恶人绝不手软。 该表明立场时就得明确表态，这样才能让人清楚你的底线何在。
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1岁4个月宝宝耳朵里有硬耳屎，贴在耳壁上，又不敢弄，而且还有点深，怕弄伤宝宝耳道和耳膜。
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小橙橙在长大
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当了妈之后，才知道给宝宝泡奶这件事有多讲究。水温不合适，营养流失不说，还可能烫到宝宝。但自从入了恩贝罗恒温水壶，这些烦恼通通拜拜！这恒温水壶的颜值，长在了我的审美点上。简约大方的外观，放在家里哪个角落都和谐。透明玻璃壶身，烧水情况一目了然，材质也安全放心，不用担心释放有害物质，功能更是没得说。精准控温超厉害，像 45℃ 这个黄金泡奶温度，一键就能设置，随时都能给宝宝泡出温度刚刚好的奶。不用像以前，又是兑冷水，又是滴手腕试温，手忙脚乱还总把握不好。它的保温功能也很绝，一次烧水，能保温好久，夜里宝宝饿了要吃奶，也能快速搞定，不用现烧水干着急。操作起来那叫一个简单，家里老人也能轻松上手。大字体显示屏，温度、功能看得清清楚楚。几个功能按键标识明确，按几下就设置好了。而且还有除氯功能，能让水质更纯净，给宝宝喝着也安心。 自从有了恩贝罗恒温水壶，泡奶变得轻松又便捷。它真的是有娃家庭的宝藏好物，提升了带娃的幸福感，后悔没有早点发现它！真心推荐给各位宝妈宝爸，入手不亏，用过就知道有多香！
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小乙咦
1岁1个月27天
在没有天花板的地方补补钙🏕️ 春天，是大自然写给孩子们最美的情书。趁着阳光正好，微风不燥，我带着宝贝奔赴了一场与春天的约会——春日野餐。 步入公园，迎面是一片空旷的草地，向阳草木青，明媚春光暖。远山萌绿，草长莺飞，这是春的序幕。微风抚过，枝头雀跃，这是春的呢喃。此刻，我们正感受着春天的气息，放慢脚步，把小宝宝放下来，她像只小兔子一样在草地上蹦蹦跳跳，和小伙伴你追我赶，玩得不亦乐乎。而我们准备野餐的布置，在野餐垫上摆好零食和水果后，宝宝就立马跑过来吃水果啦，妥妥的小吃货一个！ 小憩片刻后，我们继续往里走，沿着皓月湖畔的木栈道向上游缓行，踏过小桥，路过枯水季有点枯竭的河床，有片紫红濛濛如烟乍泄眼前，这是四季花谷的开始，早春气息扑面而至，瞬间豁然开朗。山谷里百花齐放，风光旖旎，是最美的国风水墨画。 漫游片刻后，小宝们也已顿感疲惫，我们抱着宝宝返程，结束了春日的补钙时光。 春风来信，花开有期，在这场野餐中，宝贝不仅亲近了自然，认识了花草树木，还收获了无尽的快乐。而我，也在陪伴中，感受到了她成长的每一个瞬间。这个春天，因为这场野餐，变得格外温暖而珍贵。
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爱笑的晞小妹
1岁4个月7天
有了娃之后，每晚的喂夜奶成了我最头疼的事。小家伙喝得急，经常吐奶、胀气，肚子圆滚滚的，看着真心疼。直到我遇上布朗博士奶瓶，真的像捡到宝！ 它的导管防胀气系统太绝了。首创气液分离设计，空气进不去，奶液就不会氧化，营养一点不流失。无阀敞口导管模拟妈妈泌乳，奶液自然渗出，宝宝轻轻一吸就有，省力又开心，喝得那叫一个满足。 奶嘴更是没得说，仿母乳对称设计，完美贴合宝宝口腔发育，就像妈妈亲喂一样。连早产儿、兔唇宝宝都有专属奶嘴，超贴心。而且奶嘴耐用抗拉扯，过了欧盟检测，宝宝怎么咬都不怕断，也没有通气阀，不用按压排气，随便什么角度喂奶都行，喂夜奶简直 yyds，我这个老母亲终于能睡个好觉。 玻璃瓶身是台玻集团的高硼硅玻璃，一体成型，稳固又精致，和瓶盖严丝合缝，质感超棒。不同阶段还有对应流速奶嘴，能按需喂养，助力宝宝健康成长。 清洗也超容易，所有配件一拆，边边角角都能洗干净，一点不藏污纳垢。之前看到有妈妈说奶液会留在导气管，我也碰到过，可喂奶时它就慢慢回流瓶里，完全不影响防胀气。真心推荐布朗博士奶瓶，新手妈妈们闭眼入！
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小禾妈妈165
1岁7个月24天
宝宝出牙期救星 | 佳尔优优小月亮磨牙棒🌙 家人们，宝宝出牙期真的太磨人了！我家娃那时候，牙龈痒得难受，见啥咬啥，口水还止不住，嘴角都是红点点，晚上也睡不好，可把我愁坏了😭 好在让我挖到了佳尔优优小月亮磨牙棒！它有小圆月和小弯月两种造型，超可爱~小圆月能按摩门牙，缓解红肿；小弯月深入板牙区域，减轻牙痒，宝宝抓着啃超满足😃 食品级硅胶材质，QQ弹弹很柔软，还能随意啃咬。挡板设计超贴心，防止戳喉干呕，一体成型不粘毛，脏了水洗就行，还能高温消毒，太省心啦👏 自带收纳盒，出门携带方便，再搭配防掉绳，完全不怕弄丢~有了它，宝宝出牙期安稳多了，宝妈们快冲！
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学会用心ya
1岁9个月16天
晚上宝宝老是吃不饱一样，一晚上要吃三四遍奶粉
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柠檬味妈妈1
1岁8个月13天
我整个孕期 包括生都是在海南省人民医院，整体感觉还可以，住的两人间，收费合理，医生也都挺好。 📝所在医院：海南省人民医院 📝医院信息： ①位置：秀英区秀华路19号🏠 ②就医环境：整体还可以，干净，每日都换被褥，每日消毒，是老医院，设施旧了一点。 ③挂号窍门：网上挂号，上海南省人民医院公众号，实名认证，就可以挂号。 📝医院详情 ①海南省首家三级甲等综合医院。 ②特色医室：整形外科，神经内科，全科学医科等。 ③候诊区：每个科室都有候诊区，需要听叫号，看大屏幕，去对应的医生看病，不要错过。 📝就医全程：以我孕检为例 ①提前网上挂号。 ②去医院四楼妇产科拿身份证或者社保卡取号，医生给量体温，然后等待叫号。 ③到号看医生，开单子，去指定楼层做b超。 ④等待一会就可以在机器上打印单子。 ⑤拿着单子回到妇产科，让医生看看单子 如何调整。 📝评价：周六上午有个杨大夫，巨好巨温柔，年轻，热情，不乱开药，提供情绪价值，消除孕妇焦虑。
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Baby小小费吖
1岁2个月10天
家有萌娃的冬天，挑选羽绒服可太重要啦！挑对了，宝贝整个冬天暖呼呼，妈妈也省心；挑错了，又冷又难受，宝贝遭罪大人糟心。最近我为宝宝寻觅羽绒服，做了大量功课，对比无数品牌，终于锁定了这款，必须来给宝妈们分享。我先入手的这款羽绒服，从拆开快递的瞬间，我就被它的质感惊艳到了。它采用的是高品质的白鸭绒填充，含绒量高达90%，蓬松度也远超普通羽绒服，保暖性堪称一流。小家伙穿上，像裹着小太阳出门。不仅如此，它的细节处理堪称完美。领口处柔软的绒毛设计，不仅能防风，还不会磨到宝宝娇嫩的肌肤。袖口和下摆都做了收口处理，避免寒风钻进去。 更绝的是，它的面料经过特殊防水处理，遇到雨雪天气，水珠会直接滑落，完全不用担心衣服被打湿，降低保暖性。宝宝在雪地里玩耍，衣服也能保持干爽。而且，它的颜色和图案设计童趣满满，我家宝贝一看到就爱不释手。穿出去回头率超高，不少宝妈都来问我链接。 宝妈们还担心宝宝活动时羽绒服的束缚感吧？这款就完全不会！它的版型宽松，活动起来毫无压力。不管是奔跑、跳跃，还是做各种动作，宝宝都能轻松应对。清洗时也很方便，不容易变形，耐穿性拉满！ 为了宝贝温暖又开心的冬天，宝妈们冲就对啦！
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是小亦呀
1岁1个月28天
家人们，有娃上幼儿园的肯定懂！孩子每天在幼儿园跑跑跳跳，一到户外活动，我就担心衣服不合适。还好发现了巴拉巴拉绿韵新生两件套三防外套！ 这外套防水、防油、防污，有次幼儿园组织画画活动，颜料溅到衣服上，轻轻一擦就干净。周末带孩子去露营，突然下雨，衣服防水性超棒，孩子身上一点没湿。它的面料很柔软，不影响孩子活动，不管是课间玩游戏，还是参加幼儿园的亲子运动会，动作都灵活自如。穿上它，孩子在阳光下肆意玩耍，童年的快乐一件不落！
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立淘婉
1岁9个月25天
😭我小时候经历过一次非常严重的牙疼！！！半夜睡着疼醒的，就记得一直在哭，爸爸妈妈把牙刷挤上牙膏拿给我，让我刷牙，爸爸拿着盆接着，我一边哭一边刷，刷完好像是有所缓解，不哭了，躺下睡觉也疼，妈妈就给我揉脸，一直揉到快亮天才又睡着。 搞笑的是第二天，牙疼的那边脸肿的老高😂😂，我回来妈妈看见我直笑，妈妈问我这回晚上天天刷牙吧，我说刷。那时大概 7 岁。 从那才养成每天刷牙的习惯，也是不敢不刷，“牙疼不是病，疼起来真要命”，这话一点也不假。而且我换完牙后，一颗蛀牙也没有，还把大牙的表面洗完牙做了填充，那个叫什么我也不记得了😂。 所以我有了孩子，也怕她有蛀牙，刚长两颗牙时就开始给她刷，这时候刷不是防蛀牙，是为了让她养成好习惯，也就是刷两下就好了，现在上下左右各长一颗大牙，每次刷牙时都能在大牙里面刷出来食物残渣，还能顺便给门牙剔牙，小婉婉特别容易塞牙，这样就更得刷牙了。 🪥这个牙刷是无意间刷到买的，很好用，毛刷软，不会刮疼宝宝牙龈，但是很挺实，又能刷出来食物残渣，宝宝不排斥。
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22
柠檬妈妈爱分享
1岁1个月24天
伊维诗乐硅胶枕，宝宝安睡整夜的神器！✨FDA母婴级硅胶+5W多个透气孔，QQ弹弹不闷汗，凉感枕套守护后脑勺干爽～💦100℃可机洗，高温消毒超省心，从此告别手洗烦恼！🌙小宝亲测：翻来覆去变酣睡，夜醒次数直降，妈妈黑眼圈也淡了！
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伊伊麻麻育儿说
1岁4个月10天
小肚小肚，在不在
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