当了妈才知道，DHA真的是宝宝成长的“隐形守护者”！👀 谁懂啊！我家女鹅在0-3岁这个发育关键期里表达跟模仿能力很强～专注力很棒 学什么都巨快！真的惊呆老母亲😱身边不少妈妈们都来问我育儿经，我心里暗自开心～在这个阶段营养DHA补充可不能落下！ 给新手麻麻们盘一盘0-3岁养出机灵娃的秘诀 ✅0-3是宝宝眼脑发育的关键期 🧠大脑中的脑灰质会蹭蹭蹭地发育 💪🏻脑灰质负责处理和执行各种认知任务 ⚠️它能够影响孩子的专注力、学习力等关键脑力！要是发育掉队了脑瓜运转效率可是会大打折扣的~那这可不就成学渣了。并且我们人体无法自己合成DHA，只能通过摄取食物中的DHA来满足日常所需！ 👶🏻对宝宝来说，是否补DHA对宝宝的大脑 发育及视力功能有着很大的影响！ ✅首先我们要知道DHA是个什么东东？ 其实它的本质是就是不饱和脂肪酸，人体不能自身合成但是宝宝脑发育离不开它~ ✅DHA的作用？ 简单来说，大脑就像是一个机器，但是如果想要机器运转更快，就需要给它的动力加满就是加足“润滑油”DHA，这样小脑袋瓜滴溜溜转的快，反应力自然迅速。 ✅什么情况需要补充DHA 1:注意力不集中，记忆力差的宝宝 2:不喜欢吃鱼，爱挑食营养不良的宝宝 3:平时饭量奶量少，担心营养摄入不足 4:睡眠质量不好影响大脑发育，以及经常半夜哭闹的宝宝 🌱我们家吃的是艾瑞可儿童DHA，也是我做了很多功课后买的，市面上少见的真正0糖0代糖的藻油DHA，不用担心对宝宝牙齿有影响，一粒含有100mg的DHA，还额外添加了4种维生素（维生素A、维生素D3、维生素K2和维生素E）营养直接一步到位，配料表很干净，没有添加剂，而且没腥味，宝宝每次都主动吃～ ☀️其实不是只有孩子才需要补充DHA，孕妈妈和中老年人也是可以补充的！当然大人一般都是食物中摄取，但是个别还是可以通过滴剂等来达到摄入量的！