为什么春季是孩子身高的猛涨期？到底该如何科学长高实现弯道超车呢？！ 🌈孩子相较于同龄人身高偏矮，这可愁坏了不少宝妈，其实影响孩子身高的原因有很多，60%～70%是由先天遗传基yin决定的，剩余的30%～40%受后天的营养、睡眠、运动、心理以及疾病等因素的影响。后天因素对孩子身高的积极影响需要科学合理的培育才能被充分激发，通过营养指导、运动指导、睡眠保障等科学的身高管理计划，促进人体生长ji素的分泌，才能改善身高。 🌈作为家长，一定要在孩子生长发育的黄金时期来进行干预，不然等骨骺线闭合就真的太晚啦，身高是得“拼爹妈”，但别灰心，后天努努力，照样能“逆袭”。 🌈为什么春季是身高猛涨期❓ ✅春季是人体新陈代谢蕞旺盛的季节 ✅春季是生长激素分泌高峰期 ✅春季更适合户外运动 🌈春季利于长高的关键法宝🔥 ✅均衡营养的同时多吃牛肉、虾类、鱼类、豆类等高蛋白的食物 ✅保证充足的睡眠，尽量22点前睡，每天睡够8个小时以上，睡觉的时候切勿开灯 ✅适量的运动，跳绳、打篮球、游泳等都是不错的选择 🧩营养方面可以给孩子补充赖氨酸，赖氨酸是公认的科学长高因子，澳洲Ausiki澳爱优赖氨酸长高胶囊，每粒不仅含有高纯赖氨酸，还融合了多重营养因子，科学营养配比，直击长高4大难关！并且通过澳洲TGA认证，权威机构检测，营养更安心！