6到12月宝宝辅食全攻略来啦👀新手宝妈赶快码住💖 👶宝贝6个月大，辅食时间到！🤔懒人妈妈不想每天纠结宝宝吃啥呢？别担心，我这有份超全辅食秘籍，直接照搬就行啦！👍 🌞辅食添加，顺序很重要哦！ 🌞还有各种辅食DIY教程等你学！ 🚫当然啦，辅食也有相克表，记得避开哦！ 🌼说说辅食添加的小顺序吧：高铁米粉开始，接着根茎类泥，再来是叶菜类泥，水果泥也不能少，鱼肉肉类慢慢来，后面就可以试试面条啦，粥和米饭也要跟上节奏！ 🥦叶菜类蔬菜怎么做？很简单！把菜叶焯水，然后放进料理机打成泥，再舀到米粉里拌一拌就好啦！记得别切碎了煮哦，营养都跑水里啦！ 🥩肉泥怎么做呢？鸡肉、猪肉、鳕鱼、牛肉都是好选择！去腥用柠檬片，加姜片过沸水去掉浮沫，蒸熟后加点水，用料理棒打成泥就好啦！ 🥣辅食粥也是一门学问哦！7个月大的宝宝吃十倍粥，米和水1:10的比例；8到9个月吃七倍粥，米和水1:7；9到10个月吃五倍粥，米和水1:5；10到11个月就可以吃软饭啦！ ⚠️胚芽米淘米别太狠哦，不然胚芽都被淘没了，和普通大米没两样啦！还有啊，胚芽活性高，记得开封后放冰箱哦，两个月内吃完最好啦！ 🍜辅食面也有讲究呢！6到7个月吃碎碎面、粒粒面；8到9个月吃字母面、几何面；10个月以上就可以吃蝴蝶面啦！