当妈后才知道，宝宝湿疹是场躲不过的“修行”。我家娃之前湿疹反复，我跟着儿科医生学、自己摸索，总结出一套实用方法，分享给大家。先教大家快速分辨湿疹。很多人总把湿疹和痱子搞混，记住：湿疹是成片红斑、小水泡，摸起来粗糙像砂纸；痱子是密密麻麻的小颗粒，手感扎手。湿疹遇热、干燥会加重，而痱子在凉快后很快消退。常见的湿疹分三种：干燥型像干裂的树皮，秋冬高发；渗出型会流水结痂，脖子、脸蛋容易中招；脂溢型则在头皮、眉毛长黄痂。我家娃第一次得的就是渗出型，当时慌得不行，后来才知道这种要特别注意防感染。 护理湿疹要分情况处理：轻度的，皮肤只是微微发红干燥，厚涂低敏保湿霜，每天多涂几次就行；中度出现水泡渗液，得在保湿基础上加用弱效激素药膏，比如地奈德，别害怕，按医嘱用很安全；重度湿疹皮肤破溃，必须立刻看医生。 日常护理也有讲究。洗澡水温别超过38℃，时间控制在5-10分钟，用弱酸性沐浴露，擦干后马上涂保湿霜。衣服选纯棉宽松浅色的，新衣服多洗几遍再穿。另外，勤除螨、避开花粉，及时清理口水奶渍，保持皮肤干爽。湿疹护理急不得，只要做好保湿、避开诱因，宝宝皮肤会慢慢好起来！